다발성 경화증 환자를 위한 근위부 저항 훈련 (PT-MS)

제안된 연구는 10주간의 기능적 저항 훈련 개입 후 하나의 기준선과 하나의 후속 평가로 MS 환자 40명을 대상으로 한 전향적 코호트가 될 것입니다. 선별 및 결과 평가는 CU 통합 운동 과학 실험실에서 이루어지며 개입은 CU 물리 치료 프로그램 체육관에서 이루어집니다. 두 시설 모두 각각 결과 평가 및 중재에 필요한 공간과 장비를 갖추고 있습니다. PI는 초기 스크리닝을 수행하고 개입을 제공합니다. 테스트 편향을 제한하기 위해 모든 기능 테스트, 환자가 보고한 결과 및 모션 캡처 데이터 수집은 숙련된 연구 보조원이 수행합니다.

참가자는 10주 동안 14번의 일대일 감독 개입 방문을 받게 됩니다. 중재 빈도는 4주 동안 클리닉에서 주당 2회(독립적으로 주 2회)에서 시작하여 마지막 6주 동안 클리닉에서 주당 1회(독립적으로 주 3회)로 점점 줄어드는 임상 실습을 모방합니다. 참가자는 5가지 범주의 저항 운동을 처방받게 되며, 각 범주에는 선택할 수 있는 일련의 운동이 있습니다. 2개는 고관절 외전(누워서 서기), 2개는 몸통 근육(측면/전방 플랭크, 몸통 회전 저항), 1개는 다방향 걷기와 같은 걷기 관련 작업 중 고관절과 몸통에 대한 기능적 저항 훈련을 대상으로 합니다. 걷기에 저항했다. 투약은 MS에 대한 지침을 기반으로 합니다. 강화 운동은 15회 최대 부하(RM)에서 12-15회 3세트로 시작하여 10-12RM에서 8-10회 3세트로 진행합니다. 정적 유지가 필요한 지구력 운동은 15-20초 유지의 3세트에서 30초 유지로 진행됩니다. 기능적 저항은 근지구력을 향상시키기 위해 투여됩니다: 피로도에 따라 15-20회씩 3세트. 신체 위치를 수정하거나 커프 웨이트 또는 저항 밴드를 추가하여 진행이 이루어집니다. 운동은 완료하는 데 30-45분이 소요됩니다. 필요에 따라 균형을 유지하기 위한 상지 사용이 허용됩니다.