重症监护护士的渐进式肌肉放松练习
2021年9月20日 更新者：Merve Gulbahar、Hacettepe University
在线渐进式肌肉放松运动对重症监护护士职业压力、头痛和幸福感的影响
进入重症监护病房的护士。 参与者将被随机分配到两个研究组之一：
手臂 1：渐进式肌肉放松；手臂 2：控制。 假设：渐进式肌肉放松将减少职业压力、头痛并改善健康状况。
研究概览
详细说明
先前的报告显示，芳香疗法、按摩、冥想、音乐疗法、呼吸练习、瑜伽和渐进式肌肉放松练习 (PGE) 等非药物疗法已被用于减轻个人的压力和疲劳并改善他们的健康状况。
然而，直接关注支持重症监护护士的研究有限，这些护士面临着工作节奏紧张、压力过大、头痛、紧张、疲劳等严重问题，容易出现焦虑、抑郁和倦怠等社会心理问题。
此外，到目前为止，还没有研究确定渐进式放松运动对重症监护护士的职业压力、头痛和健康的影响。
本研究通过对 100 名重症监护护士进行的单点、双臂、评估员盲法随机对照研究调查了渐进式肌肉放松的效果。
手臂 1：放松； Arm 2：注意力匹配控制。 研究人员假设渐进式肌肉放松会减轻职业压力和头痛的严重程度并改善健康状况。
研究类型
介入性
注册 (预期的)
100
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习联系方式
- 姓名：Bülent Güngörer, Dr.
- 电话号码：+09 312 552 60 00
- 邮箱：ankarasehir@saglik.gov.tr
学习地点
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Cankaya
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Ankara、Cankaya、火鸡、06800
- 招聘中
- Ankara City Hospital Cardiovascular Hospital
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接触：
- Bülent Güngörer, Dr.
- 电话号码：+09 312 552 60 00
- 邮箱：ankarasehir@saglik.gov.tr
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首席研究员：
- Zehra G Metin, PhD
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
18年 至 65年 (成人、年长者)
接受健康志愿者
不
有资格学习的性别
全部
描述
纳入标准：
- 在心血管重症监护室工作至少 6 个月
- 每周至少头痛一次
- 无肢体残疾
- 那些没有神经系统诊断的人（患有脑血管疾病，多发性硬化症等）
- 没有精神病诊断
- 在进行研究时没有应用任何补充方法。
- 自愿参加研究的护士
排除标准：
- 护士跟进终末期肾病、慢性阻塞性肺病、晚期心力衰竭、慢性肝病、肌肉骨骼问题、甲状腺功能减退症和抑郁症的诊断
- 有妨碍沟通的身心健康问题
- 在研究期间练习任何辅助方法（放松运动、瑜伽等）的护士。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：支持治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：放松运动
重症监护护士将每周两次进行20分钟的在线（zoom meeting）渐进式肌肉放松运动，持续8周，共16次小组会议。
为支持护士适应研究，在实施过程中，团体辅导员每周两次电话提醒护士，并支持护士定期参加在线会议。
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渐进式肌肉放松运动是一种让身体紧张的肌肉逐渐放松和放松的运动。
这是一个应用程序，可让您用力拉伸身体的每个肌肉群，保持 5 秒钟，然后放松。
在整个练习过程中想象你紧张的肌肉，想象放松的感觉以波浪的形式传播到你所有的肌肉，紧张感得到缓解。
在整个练习过程中保持呼吸。
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无干预：控制
研究期间不会进行任何尝试。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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职业压力的变化
大体时间：基线测量，在干预结束后的第 4 周、第 8 周和第 1 周
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职业压力严重程度将根据职业压力量表的患者报告进行测量。 较高的分数表示职业压力增加。 |
基线测量，在干预结束后的第 4 周、第 8 周和第 1 周
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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头痛严重程度的变化
大体时间：基线测量，在干预结束后的第 4 周、第 8 周和第 1 周
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头痛的严重程度将根据视觉模拟量表的患者报告进行测量。
较低的分数表明头痛程度较低。
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基线测量，在干预结束后的第 4 周、第 8 周和第 1 周
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幸福感的改变
大体时间：基线测量，在干预结束后的第 4 周、第 8 周和第 1 周
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福祉将通过蓬勃发展的规模来衡量。
量表得分越高意味着幸福感越好。
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基线测量，在干预结束后的第 4 周、第 8 周和第 1 周
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 首席研究员：Zehra G Metin, PhD、Hacettepe University Faculty of Nursing
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2021年9月1日
初级完成 (预期的)
2022年8月1日
研究完成 (预期的)
2022年9月1日
研究注册日期
首次提交
2021年9月20日
首先提交符合 QC 标准的
2021年9月20日
首次发布 (实际的)
2021年9月24日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2021年9月24日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2021年9月20日
最后验证
2021年9月1日
更多信息
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