以家庭为基础的有氧运动的效果
2024年1月29日 更新者：Yunus Emre Kundakçı、Afyonkarahisar Health Sciences University
家庭踏步有氧运动对久坐青年的功能能力和身体表现的影响：一项试点研究
本研究的目的是确定商业化生产的新一代智能踏步板和为期 6 周的踏步有氧运动对年轻久坐人群的功能能力和身体表现的影响。
研究概览
详细说明
本研究的目的是确定商业化生产的新一代智能踏步板和为期 6 周的踏步有氧运动对年轻久坐人群的功能能力和身体表现的影响。
要评估的主要结果是个人平衡、功能能力、肌肉力量和静息心率在 6 周有氧运动后的功能改善。
次要结果是评估个人对跳跃表现和运动动机的影响。
人们认为，该研究中获得的结果将为调查家庭锻炼和康复实践的研究揭示新信息，并可能为未来涉及疾病诊断的更大规模研究提供证据。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
25
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
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Afyonkarahisar、火鸡
- Afyonkarahisar Health Science University
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
18年 至 25年 (成人)
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准：
- 没有参加至少 6 个月内定期进行的锻炼计划
- 能够使用可穿戴设备并愿意定期进行有氧运动
- 拥有智能手机、平板电脑或电脑
- 体重指数 25 至 40 公斤/平方米
排除标准：
- 严重伴随疾病：慢性心力衰竭、肝硬化、肾衰竭、活动性癌症，以及心血管、骨科、神经心理等其他疾病
- 不继续超过三个锻炼计划
- 在过去 6 个月内因意识丧失或头晕而失去平衡
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：不适用
- 介入模型：单组作业
- 屏蔽：无（打开标签）
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
|---|---|
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实验性的：踏步有氧组
有氧运动
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使用 Karvonen 方法将个人的运动强度计划为 50-60% 的心率储备。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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功能容量
大体时间：10周
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参与者的六分钟步行测试 (6MWT) 距离将使用 G-Walk 传感器系统进行评估
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10周
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静息心率
大体时间：10周
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静息心率测量值是早上每分钟的心跳次数
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10周
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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火烈鸟平衡测试
大体时间：10周
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受试者的静态平衡将通过火烈鸟平衡测试来确定。
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10周
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股四头肌力量
大体时间：10周
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将使用机械推/拉测力计 (MPPD) 22 磅（Fabrication Enterprises Inc.，美国）在膝关节屈曲 90 度时进行测试。
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10周
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反运动跳跃
大体时间：10周
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参与者的跳跃参数将使用 G-Walk 传感器系统（BTS G-Walk BTS 生物工程公司，意大利）进行评估。
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10周
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锻炼动机
大体时间：10周
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运动后将使用由 100 毫米线组成的视觉模拟量表测量动机。
个人将在线上标记他们在锻炼期间的积极性。
激励点将通过测量从零到点 o 的距离来获得
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10周
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 首席研究员：Yunus Emre Kundakci, PhD、Afyonkarahisar Health Sciences University
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2021年12月30日
初级完成 (实际的)
2022年5月10日
研究完成 (实际的)
2022年9月20日
研究注册日期
首次提交
2021年9月26日
首先提交符合 QC 标准的
2021年10月15日
首次发布 (实际的)
2021年10月28日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2024年1月30日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2024年1月29日
最后验证
2023年5月1日
更多信息
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