Effetti degli esercizi aerobici a passi da casa
29 gennaio 2024 aggiornato da: Yunus Emre Kundakçı, Afyonkarahisar Health Sciences University
Effetti degli esercizi aerobici a passi domiciliari sulla capacità funzionale e sulle prestazioni fisiche dei giovani adulti sedentari: uno studio pilota
Lo scopo di questo studio è determinare gli effetti degli esercizi di step board e step-aerobic intelligenti di nuova generazione prodotti commercialmente per 6 settimane sulla capacità funzionale e sulle prestazioni fisiche di giovani individui sedentari.
Panoramica dello studio
Stato
Completato
Condizioni
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Lo scopo di questo studio è determinare gli effetti degli esercizi di step board e step-aerobic intelligenti di nuova generazione prodotti commercialmente per 6 settimane sulla capacità funzionale e sulle prestazioni fisiche di giovani individui sedentari.
Gli esiti primari da valutare sono i miglioramenti funzionali nell'equilibrio individuale, nella capacità funzionale, nella forza muscolare e nella frequenza cardiaca a riposo dopo 6 settimane di esercizi step-aerobici.
I risultati secondari sono la valutazione degli effetti degli individui sulle prestazioni di salto e sulla motivazione all'esercizio.
Si ritiene che i risultati ottenuti nello studio riveleranno nuove informazioni per gli studi che indagano l'esercizio domestico e le pratiche di riabilitazione e potrebbero fornire prove per studi più ampi che coinvolgono una diagnosi di una malattia in futuro.
Tipo di studio
Interventistico
Iscrizione (Effettivo)
25
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.
Luoghi di studio
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Afyonkarahisar, Tacchino
- Afyonkarahisar Health Science University
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Criteri di partecipazione
I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Da 18 anni a 25 anni (Adulto)
Accetta volontari sani
Sì
Descrizione
Criterio di inclusione:
- Non partecipare a un programma di esercizi che viene seguito regolarmente per almeno 6 mesi
- In grado di utilizzare un dispositivo indossabile e disposto a fare regolarmente esercizio aerobico
- In possesso di uno smartphone, tablet o computer
- IMC da 25 a 40 kg/m2
Criteri di esclusione:
- Gravi malattie concomitanti: insufficienza cardiaca cronica, cirrosi epatica, insufficienza renale, cancro attivo e altre malattie psicologiche cardiovascolari, ortopediche, neurologiche
- Non continuare il programma di esercizi per più di tre
- Perdita di equilibrio dovuta a perdita di coscienza o vertigini negli ultimi 6 mesi
Piano di studio
Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: N / A
- Modello interventistico: Assegnazione di gruppo singolo
- Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
|---|---|
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Sperimentale: Gruppo di aerobica a passi
Esercizio aerobico graduale
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L'intensità dell'esercizio dell'individuo è pianificata al 50-60% della riserva di frequenza cardiaca utilizzando il metodo Karvonen.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Capacità funzionale
Lasso di tempo: 10 settimane
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La distanza del test del cammino di sei minuti (6MWT) dei partecipanti sarà valutata utilizzando il sistema di sensori G-Walk
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10 settimane
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Battiti del cuore a riposo
Lasso di tempo: 10 settimane
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Le misurazioni della frequenza cardiaca a riposo sono battiti al minuto rilevati al mattino
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10 settimane
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Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Test di equilibrio del fenicottero
Lasso di tempo: 10 settimane
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Gli equilibri statici dei soggetti saranno determinati con il Flamingo Balance Test.
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10 settimane
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Forza del quadricipite
Lasso di tempo: 10 settimane
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I test verranno eseguiti a 90 gradi di flessione del ginocchio utilizzando il dinamometro meccanico push/pull (MPPD) 22 lb (Fabrication Enterprises Inc., USA).
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10 settimane
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Salto contro movimento
Lasso di tempo: 10 settimane
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I parametri di salto dei partecipanti saranno valutati utilizzando il sistema di sensori G-Walk (BTS G-Walk BTS Bioengineering Company, Italia).
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10 settimane
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Motivazione all'esercizio
Lasso di tempo: 10 settimane
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La motivazione verrà misurata dopo l'esercizio utilizzando una scala analogica visiva costituita da una linea di 100 mm.
Gli individui segneranno sulla linea quanto sono motivati durante l'esercizio.
I punti motivazione saranno ottenuti misurando la distanza da zero al punto o
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10 settimane
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Collaboratori e investigatori
Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.
Investigatori
- Investigatore principale: Yunus Emre Kundakci, PhD, Afyonkarahisar Health Sciences University
Studiare le date dei record
Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
30 dicembre 2021
Completamento primario (Effettivo)
10 maggio 2022
Completamento dello studio (Effettivo)
20 settembre 2022
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
26 settembre 2021
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
15 ottobre 2021
Primo Inserito (Effettivo)
28 ottobre 2021
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
30 gennaio 2024
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
29 gennaio 2024
Ultimo verificato
1 maggio 2023
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Altri numeri di identificazione dello studio
- 2021/439
Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio
Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
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