Effets des exercices d'aérobic step à domicile
29 janvier 2024 mis à jour par: Yunus Emre Kundakçı, Afyonkarahisar Health Sciences University
Effets des exercices d'aérobic step à domicile sur la capacité fonctionnelle et la performance physique des jeunes adultes sédentaires : une étude pilote
Le but de cette étude est de déterminer les effets d'exercices de step board intelligents et de step-aerobic de nouvelle génération produits commercialement pendant 6 semaines sur la capacité fonctionnelle et la performance physique de jeunes individus sédentaires.
Aperçu de l'étude
Statut
Complété
Les conditions
Intervention / Traitement
Description détaillée
Le but de cette étude est de déterminer les effets d'exercices de step board intelligents et de step-aerobic de nouvelle génération produits commercialement pendant 6 semaines sur la capacité fonctionnelle et la performance physique de jeunes individus sédentaires.
Les principaux critères de jugement à évaluer sont les améliorations fonctionnelles de l'équilibre, de la capacité fonctionnelle, de la force musculaire et de la fréquence cardiaque au repos des individus après 6 semaines d'exercices de step-aérobic.
Les résultats secondaires sont l'évaluation des effets des individus sur les performances de saut et la motivation à l'exercice.
On pense que les résultats obtenus dans l'étude révéleront de nouvelles informations pour les études portant sur les pratiques d'exercice et de rééducation à domicile et pourraient fournir des preuves pour des études plus importantes impliquant un diagnostic d'une maladie à l'avenir.
Type d'étude
Interventionnel
Inscription (Réel)
25
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.
Coordonnées de l'étude
- Nom: Yunus Emre Kundakci, PhD
- Numéro de téléphone: +905078638878
- E-mail: y.emre.kndkc@gmail.com
Lieux d'étude
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Afyonkarahisar, Turquie
- Afyonkarahisar Health Science University
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Critères de participation
Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
18 ans à 25 ans (Adulte)
Accepte les volontaires sains
Oui
La description
Critère d'intégration:
- Ne pas participer à un programme d'exercice suivi régulièrement pendant au moins 6 mois
- Capable d'utiliser un appareil portable et disposé à faire régulièrement de l'exercice aérobique
- En possession d'un smartphone, d'une tablette ou d'un ordinateur
- IMC 25 à 40 kg/m2
Critère d'exclusion:
- Maladies concomitantes graves : insuffisance cardiaque chronique, cirrhose du foie, insuffisance rénale, cancer actif et autres maladies cardiovasculaires, orthopédiques, neurologiques, psychologiques
- Ne pas poursuivre le programme d'exercices pendant plus de trois
- Perte d'équilibre due à une perte de conscience ou à des étourdissements au cours des 6 derniers mois
Plan d'étude
Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Traitement
- Répartition: N / A
- Modèle interventionnel: Affectation à un seul groupe
- Masquage: Aucun (étiquette ouverte)
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Expérimental: Groupe Step Aérobie
Exercice aérobie step
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L'intensité de l'exercice de l'individu est planifiée à 50-60% de réserve de fréquence cardiaque en utilisant la méthode Karvonen.
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
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Capacité fonctionnelle
Délai: 10 semaines
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La distance du test de marche de six minutes (6MWT) des participants sera évaluée à l'aide du système de capteurs G-Walk
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10 semaines
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Fréquence cardiaque au repos
Délai: 10 semaines
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Les mesures de la fréquence cardiaque au repos sont des battements par minute pris le matin
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10 semaines
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Mesures de résultats secondaires
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
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Test d'équilibre Flamingo
Délai: 10 semaines
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Les équilibres statiques des sujets seront déterminés avec le Flamingo Balance Test.
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10 semaines
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Force des quadriceps
Délai: 10 semaines
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Les tests seront effectués à 90 degrés de flexion du genou à l'aide d'un dynamomètre à poussée/traction mécanique (MPPD) de 22 lb (Fabrication Enterprises Inc., États-Unis).
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10 semaines
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Saut de contre-mouvement
Délai: 10 semaines
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Les paramètres de saut des participants seront évalués à l'aide du système de capteurs G-Walk (BTS G-Walk BTS Bioengineering Company, Italie).
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10 semaines
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Motivation à l'exercice
Délai: 10 semaines
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La motivation sera mesurée après l'exercice à l'aide d'une échelle visuelle analogique constituée d'une ligne de 100 mm.
Les individus marqueront sur la ligne à quel point ils sont motivés pendant l'exercice.
Les points de motivation seront obtenus en mesurant la distance de zéro au point o
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10 semaines
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Collaborateurs et enquêteurs
C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.
Les enquêteurs
- Chercheur principal: Yunus Emre Kundakci, PhD, Afyonkarahisar Health Sciences University
Dates d'enregistrement des études
Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
30 décembre 2021
Achèvement primaire (Réel)
10 mai 2022
Achèvement de l'étude (Réel)
20 septembre 2022
Dates d'inscription aux études
Première soumission
26 septembre 2021
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
15 octobre 2021
Première publication (Réel)
28 octobre 2021
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
30 janvier 2024
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
29 janvier 2024
Dernière vérification
1 mai 2023
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Autres numéros d'identification d'étude
- 2021/439
Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Non
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
Non
Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .