听摇篮曲和自选音乐对孕妇产前压力和焦虑的影响

特别是，经历过第一次怀孕的未产妇可能会因为缺乏经验而在第一次过渡到母亲身份并将母亲角色融入生活的其他方面时失去控制，并且可能更容易受到压力和焦虑的影响。 据报道，这些孕妇比生过孩子的人更焦虑。 产前焦虑和压力会对母婴健康产生负面影响。 医疗保健专业人员可以从音乐干预中获益，以评估孕妇的焦虑和压力水平，尤其是在最后三个月，并改善她们的身体、情绪和心理健康。 在一些研究中，在家中为孕妇进行的音乐干预减少了焦虑和压力，从而在怀孕、分娩和产后期间提供心理益处。 本研究的目的是比较在家中听摇篮曲和他们选择的音乐对减少未经产孕妇的焦虑和压力的影响。

本研究是一项平行组前测-后测设计的随机对照实验研究。 该研究在土耳其东部一所大学医院的妇产科门诊进行。

该研究的人群包括健康的孕妇，她们申请了进行该研究的医院的产科门诊进行妊娠随访。 G * 功率 3.1.9 软件用于计算研究的样本量。 在基于状态和特质焦虑量表评分的功效分析中，每组至少包括 35 名孕妇，95% 置信区间 (1-α)、95.5% 检验功效 (1-β)、0.05 误差和 d=0.887规模效应。 需要被确定。 研究中的孕妇 (n=16) 被随机分配到摇篮曲组 (NG) (n=40)、混合音乐组 (MG) (n=40) 或对照组 (CG) (n=40)通过简单的随机化方法。 统计学家使用计算机程序“Quickcalcs graph pad”(http://www.graphpad.com/quickcalcs/, 访问时间：2021 年 7 月 28 日）。 根据进入产科诊所的顺序，根据随机列表对参与者进行分组。

向适合并愿意参加该研究的孕妇提供有关该研究的必要信息。 这些孕妇在征得书面同意后被随机分配到三组中的一组。 研究中有两个实验组和一个对照组。 一个实验组是摇篮曲组，另一个是混合音乐组。 对照组不听音乐，不接受任何干预，仅在医院就诊期间接受常规一般护理。

首先，收集孕妇的社会人口学和产科数据，并在研究开始时（前测）和音乐干预/一般护理 2 周后（后测）评估她们的焦虑和压力水平。 这些数据是在孕妇进行妊娠随访时在医院收集的。

音乐倡议（摇篮曲组和混合音乐组）：

摇篮曲组中的孕妇被告知每天在家听研究人员选择的摇篮曲录音 30 分钟，持续 2 周。 研究人员准备了由“自然之声、西方古典音乐、土耳其音乐和摇篮曲”组成的各种音乐录音，并发送给混合音乐组，要求他们每天选择听其中的任意一种录音，时间为 30 分钟。 2周。 音乐学系一位讲师就这些音乐录音提供了咨询。 音乐录音通过移动通信应用程序（telegram、whatsapp 等）发送给孕妇，以便她们可以在自己的手机上收听，并要求她们下载/保存音乐录音到手机上。

所有准备尝试音乐的孕妇都被告知在家听音乐的方式和条件。 根据之前的研究，制定了怀孕期间在家听音乐的指南。 因此，使用了摇篮曲和提到的其他音乐类型，节奏缓慢（用节拍器测量时每分钟 60-70 次）和与正常心率相适应的柔和旋律。 据了解，孕妇应在安静、光线较暗的房间内佩戴自己的耳机，以免在听音乐时受到环境音的影响，听音乐前应偏好并调节音乐音量，排空膀胱，不要饿肚子. 研究人员通过每天在电话中与孕妇交谈来跟踪在家中进行这些音乐尝试的情况。 由于音乐事业的性质，研究人员和参与者并未对这项研究视而不见。 研究期间不干扰孕妇的日常护理和随访。

研究人员根据文献创建的个人信息表收集了孕妇的社会人口学和产科特征数据。 焦虑和产前压力是研究的主要结果，使用“状态-特质焦虑量表”和“感知产前压力量表”进行评估。

使用 IBM SPSS v.23 (IBM Corp. Armonk, NY, USA) 程序评估数据。 数据以描述性统计方式呈现，例如数量、百分比、算术平均值、标准偏差。 卡方检验用于分类变量，单向方差分析 (ANOVA) 用于连续变量，以确认组间社会人口学和产科特征的差异。 组间STAI和APSI评分比较采用单因素方差分析(ANOVA)和Tukey检验，组内比较采用配对样本t检验。 统计显着性值被接受为 p<0.05。

本研究存在一些局限性和困难。 其中第一个；由于这是一项单中心研究，其结果不能推广到所有健康孕妇。 后者；无法评估摇篮曲或其他音乐会的长期效果，因为在研究中音乐尝试后的怀孕和产后期间没有进行任何后续行动。 第三;孕妇被要求在家听音乐，然后是电话，这使得干预在时间和条件上难以完全实施。