头前倾矫正对低度视障大学生视力的影响

近年来，现代技术的日益普及引起了人们对其对视觉健康潜在影响的担忧。 然而，研究表明，除了这些因素外，工作地点附近、视觉压力、教育压力和后天错误的头部姿势等环境因素可能对年轻人的视觉健康产生更大的影响。 长时间使用数字设备可能会导致数字眼疲劳，导致头痛和视力模糊等症状。 然而，不良姿势也会导致眼睛疲劳，导致视力下降和表现受损。 在评估大学生的视觉表现时，除了现代技术的影响之外，还必须考虑姿势等因素。 头部前倾姿势 (FHP) 是由于姿势意识不良而发生的头部运动，经常导致肌肉不平衡和不适。

大学生经常会遇到头部前倾的情况，尤其是那些花费大量时间学习或使用计算机的学生。 头部前倾和视力障碍在大学生中更为普遍。 研究发现，无论男女，63.96%的大学生普遍存在头部前倾的姿势。 。 美国 2019 年的一项研究发现，67.8% 的大学生存在视觉疲劳，其中视力模糊是最常见的症状 (27%)。 这表明许多学生可能有轻度视力障碍，影响他们的学业成绩和生活质量。 现有的研究主要集中在通过定义“中度”和“重度”等特定损伤级别来研究视力障碍。 然而，即使视力轻微下降（也称为“轻度”视力障碍（范围从 20/30 到 20/70）），也可能对个人应对各种活动的能力产生微妙但重大的影响。日常生活。 头部的位置和运动在视觉感知中起着至关重要的作用，因为颈部的体感系统与视觉系统有着复杂的联系。 大部分时间使用电脑、手机和阅读会导致生物力学改变，使头部难以保持中立位置并损害结构完整性。由于以下原因，头部重心 (COG) 向前上方移动这种结构完整性受损，增加了颈部的压力。 头部从中立位置向前或向前移动一英寸，颈椎就会增加约 10 磅（4.5 公斤）的额外重量。