Efectos de la corrección de la postura de la cabeza hacia adelante sobre la agudeza visual en estudiantes universitarios con discapacidad visual de bajo nivel

En los últimos años, el uso cada vez mayor de la tecnología moderna ha generado preocupación sobre su posible impacto en nuestra salud visual. Sin embargo, las investigaciones sugieren que, además de estos factores, factores ambientales como la proximidad al trabajo, el estrés visual, el estrés educativo y la postura falsa de la cabeza adquirida pueden tener un mayor impacto en la salud visual de la población adulta joven. El uso prolongado de dispositivos digitales puede causar fatiga visual digital, provocando síntomas como dolores de cabeza y visión borrosa. Sin embargo, una mala postura también puede causar tensión en los ojos, lo que provoca una disminución de la agudeza visual y un rendimiento comprometido. Es fundamental considerar factores como la postura a la hora de evaluar el rendimiento visual en estudiantes universitarios, además del impacto de la tecnología moderna. La postura de la cabeza hacia adelante (FHP) es el movimiento de la cabeza que se produce debido a una mala conciencia postural y que con frecuencia conduce a desequilibrios y molestias musculares.

Los estudiantes universitarios suelen experimentar una posición de la cabeza hacia adelante, especialmente aquellos que pasan mucho tiempo estudiando o usando computadoras. Tanto la postura de la cabeza hacia adelante como la discapacidad visual son más frecuentes entre los estudiantes universitarios. Se ha encontrado que el 63,96% de los estudiantes universitarios, incluidos ambos sexos, presentan un predominio de la postura de la cabeza hacia adelante. . Un estudio de 2019 en Estados Unidos encontró que el 67,8% de los estudiantes universitarios experimentan fatiga visual, siendo la visión borrosa el síntoma más común (27%). Esto sugiere que muchos estudiantes pueden tener discapacidades visuales leves, lo que afecta su rendimiento académico y su calidad de vida. La investigación existente se ha concentrado principalmente en estudiar la discapacidad visual definiendo niveles específicos de discapacidad como "moderado" y "grave". Sin embargo, es posible que incluso una reducción mínima de la agudeza visual, también conocida como discapacidad visual "leve" (que oscila entre 20/30 y 20/70), pueda tener un impacto sutil pero significativo en la capacidad de un individuo para afrontar actividades de vida diaria. La posición y el movimiento de la cabeza desempeñan un papel crucial en la percepción visual, ya que el sistema somatosensorial del cuello está íntimamente conectado con el sistema visual. Pasar la mayor parte del tiempo utilizando ordenadores, teléfonos móviles y leyendo puede provocar alteraciones biomecánicas que dificultan mantener una posición neutra de la cabeza y comprometen la integridad estructural. El Centro de Gravedad (COG) de la cabeza se mueve en dirección anterosuperior como resultado de Esta integridad estructural compromete, aumentando la tensión en el cuello. Cada pulgada que la cabeza se mueve hacia adelante o hacia adelante desde su posición neutral agrega aproximadamente 10 libras (4,5 kilogramos) de peso extra a la columna cervical.