梅特兰动员结合麦肯齐练习对上交叉综合症运动恐惧症和运动范围的附加影响

上交叉综合症是一种姿势状况，32.43% 的办公桌工作人员患有上交叉综合症。 它是颈部疼痛和肌肉骨骼疾病最常见的主要原因之一，通过影响日常生活活动对人的生活产生重大影响。颈部疼痛在全球疾病负担中排名第 21 位，在所有残疾中排名第四。 巴基斯坦颈部疼痛的患病率为 62%。 颈部疼痛与运动恐惧症有很强的正相关性。 运动恐惧症是疼痛强度、本体感觉和功能表现的有力预测因子。 上交叉综合征患者表现为头前倾、肩部前伸、拉长、胸椎后凸、肩胛骨翼状及胸椎活动度下降。 上交叉综合症的发生是由于不良的错误姿势、大量使用手机、笔记本电脑、看电视、驾驶以及所有其他鼓励这种姿势的活动。

这项研究将是在 Fauji 基金会医院康复科进行的一项随机对照试验。 将使用非概率目的抽样技术将年龄在 18-45 岁之间、被诊断患有上交叉综合症的男女分为两组。 使用开放式 Epi 样本计算器计算样本量，计算得出为 28。 患有原发性颈部疼痛的患者抱怨转介至 FFH 的康复中心，并将根据资格标准招募拉瓦尔品第/伊斯兰堡当地的物理治疗诊所。 参与者将被告知有关研究目标、研究程序、治疗的风险和益处、自愿参与和退出的权利。 在获得知情同意、基本人口统计、基线评估后，参与者将采用密封法随机分为两组。 A组（对照组）将接受湿热疗法（15分钟热敷）和麦肯齐运动（第1周5次×2组，第2周进行10次×3组）。 B 组将进行梅特兰动员（中央滑翔，第一周进行 i 级和 ii 级动员，然后在第 2 周进展到 iii 级和 iv 级），并进行 Mckenzie 练习和湿热疗法。 在引入运动恐惧症干预前后，将在治疗前后评估运动范围和疼痛。频率：每两周三次，持续两周，总共 6 次治疗。