评估比目鱼肌锻炼在糖尿病肾病患者血糖控制中的作用

糖尿病肾病的管理。 为了加强血糖控制，建议糖尿病患者每周进行 150 分钟的中度至剧烈有氧运动。经常进行体力活动的糖尿病患者可以减少每日胰岛素剂量，从而更好地控制血糖。 除了血糖控制之外，还假设在有氧运动中添加短暂的高强度、冲刺型运动可以降低晚期夜间低血糖发作的风险。Marc T. Hamilton 等人，2022 年报道，在坐着的比目鱼肌主导活动（比目鱼肌俯卧撑运动）中，即使是不健康的志愿者，人类比目鱼肌也可以将局部氧化代谢提高到高水平，持续数小时而不会感到疲劳。 他们报告说，比目鱼肌俯卧撑运动可以大幅改善全身 VLDL-甘油三酯和葡萄糖稳态，例如，餐后血糖波动减少 52%（约 1 至 2 小时减少约 50 mg/dL），高胰岛素血症减少 60%。 肌肉活检显示糖原的使用量极少。 这可以解释为比目鱼肌并不完全依赖肌内糖原，而是使用葡萄糖和脂蛋白的混合物作为燃料。