围绝经期女性对更年期和精神健康的态度
基于梅莱斯过渡理论的更年期适应计划对围绝经期妇女的更年期态度和精神健康的影响
绝经;由于卵泡活动停止而导致月经停止，是从生殖期向非生殖期的过渡。 考虑到平均寿命不断延长，女性一生的大部分时间都在更年期度过。 对更年期持积极态度的女性拥有积极的身体形象，经历较少的抑郁经历，更年期症状的严重程度也会减轻。 人们还认为，精神健康可以有效减轻更年期症状和焦虑的严重程度，支持积极的身体形象，并应对损失。
八段锦运动是身心运动的一种。 它增加生命能量的产生并将其分配到身体的不同方面。
人们认为，针对更年期女性的八段锦身心锻炼将对更年期女性的精神健康和对更年期的态度产生积极的影响。 因此，预计女性更容易过渡和适应更年期过程。
研究概览
详细说明
本研究将作为一项前测-后测随机对照实验研究进行。 研究对象包括年龄在 45 至 55 岁之间的女性患者，她们在位于土耳其北部省级中心的家庭健康中心登记。 根据女性生殖衰老分期（STRAW）标准，处于围绝经期且符合纳入标准的女性将被纳入研究。 random.org 计划将用于公正地将 60 名符合研究标准的女性分配到实验组和对照组。
干预方案将采用更年期适应方案。 该程序将应用于实验组，是根据 Meleisin 转变理论编写的。 由于女性更年期是一个过渡过程，因此过渡理论受到青睐。 项目范围内，实验组将在前6周接受在线更年期健康教育并教授八段锦练习。 在接下来的8周内，个人将被要求每周练习3次八段锦练习。 在此期间将提供在线咨询。
该研究总共将在14周内完成。 对照组不会受到任何干预。 收集后测试数据后，研究将终止。 将使用介绍性信息表、对更年期态度量表（MITÖ，幸福灵性指数量表）收集数据。
研究类型
注册 (估计的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习地点
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Sinop、火鸡、57000
- Aynur ATAMAN KUFACI
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参与标准
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
描述
纳入标准：
- 正处于围绝经期
- 年龄在40-55岁之间
- 自然进入更年期
- 志愿参与研究
排除标准：
- 因身体问题而无法锻炼
- 正在接受激素治疗
- 超过8个月没有月经
- 不使用智能手机
学习计划
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：支持治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：实验组
研究开始时，实验组将使用介绍性信息表、对更年期态度量表（MITÖ）和灵性指数幸福量表。 以后，将在根据梅莱斯过渡理论制定的更年期适应方案的范围内，对女性进行更年期健康教育。 然后，拥有气功练习证书的研究人员将教这些妇女进行为期4周的八段锦功法。 所有培训都将在线进行。 在确保女性学会八段锦练习后，将要求她们在家练习八段锦，每周3次，持续8周。 在此过程中，将提供咨询服务并对妇女进行跟踪。 该研究将在 14 周内完成，之后将收集后测数据。 |
更年期健康培训每周进行2次，分4次完成。 每节课时长为 45 分钟。 八段锦运动训练每周进行2次，每次30分钟。 共分8期完成。 八段锦练习时会播放轻松的音乐，鼓励放松。 八段锦练习时，首先要注意姿势正确、呼吸有意识、精神集中。 在实施这些动作的同时，我们将向参与者解释其象征意义。 女性将被要求每周练习八段极3次，持续8周。 在此过程中，提醒信息将通过 WhatsApp 发送给女性。 |
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无干预：控制组
在研究开始时，对照组将采用介绍性信息表、对更年期态度量表（MITÖ）和灵性指数量表。 对对照组不进行任何干预。 |
研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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对更年期的态度量表（MITÖ）
大体时间：14周
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它由 Uçanok (1994) 开发，用于衡量不同年龄组的女性对更年期及其后果的态度。
量表共有20个陈述，其中2个正面，18个负面。
该量表为四点李克特式。
对于否定表达，则按相反方向进行评分。
该量表可获得的最低分数为 0 分，最高分数为 80 分。
人们普遍认为，高于平均分 40 分的分数越高，态度越积极。
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14周
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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幸福感灵性指数量表
大体时间：14周
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凯斯基诺格鲁等人。 (2019) 对 Daaleman 和 Frey (2004) 开发的量表进行了土耳其有效性和可靠性研究。
该量表为5点李克特式，由2个子维度和12个项目组成。
该量表的所有项目均包含自我效能子维度 1、2、3、4、5、6（6 个项目）和生活图式 7、8、9、10、11、12（6 个项目）。反向准备，反向得分。
量表每个子维度的得分高表明该个体具有相关子维度评估的特征。
该量表还给出了总体幸福感得分。
量表得分的增加表明精神健康状况的提高。
量表评分时，取各分维度的平均分和总分。
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14周
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合作者和调查者
调查人员
- 首席研究员：Aynur ATAMAN KUFACI、Sinop University
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (实际的)
研究完成 (估计的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (实际的)
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
更多信息
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