斋月期间斋月期间的认知和心理运动技能和行为改变
健康年轻女性的斋月期间斋月期间的睡眠方式，饮食摄入量，认知技能，预期时间和体育锻炼水平的变化
研究概览
详细说明
这样做的目的是调查健康年轻女性的斋月期间斋月期间斋月期间的睡眠方式，饮食摄入量，预期时间和体育锻炼水平的变化。
在提供了有关研究的信息之后，将确定并记录参与者的描述性特征，例如年龄，身高，体重，体重，体重百分比和计时型（早晨 - 年龄问卷）。 Participants' sleep patterns (Actigraphy and Pittsburgh Sleep Quality Index), food consumption (BEBIS), cognitive skills (Stroop test, Letter digit test), anticipation time (Bassin Anticipation Timer), and physical activity levels (International Physical Activity Questionnaire) will be assessed before Ramadan (Pre-R), in the first week of Ramadan (FW-R), in the last week of Ramadan (LW-R) and after Ramadan （post-r）。 另外，将在Pre-R，LW-R和R中进行身体组成测量。 问卷和秤的填写将在安静的环境中单独进行。 睡眠记录将使用参与者自己的睡眠环境中的Actraphy设备获得。 其他测量将在受控温度（22-24°C）和湿度（50-60％）下的大学表现和运动生理实验室进行。
研究类型
注册 (实际的)
联系人和位置
学习地点
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Bolu、火鸡、14030
- Bolu Abant İzzet Baysal University, Faculty of Sport Sciences,
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参与标准
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
取样方法
研究人群
描述
纳入标准：
- 自愿：参与者必须愿意自愿参加研究并提供知情同意。
- 没有任何健康问题
- 没有慢性睡眠问题
- 不使用睡眠药物
- 在斋月期间的整个研究期间禁食
排除标准：
- 干预期间的并发症：在禁食期间斋月中经历任何并发症的参与者。
- 斋月期间的禁食行为不规则
学习计划
研究是如何设计的？
设计细节
队列和干预
团体/队列 |
干预/治疗 |
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斋月间歇性禁食小组
22名健康，中度活跃的年轻女性，在斋月期间经常快速快。
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斋月的间歇性禁食
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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动作法
大体时间：预测试，继第一周中期测试之后，第二个星期中期和测试后两周之后
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与其他睡眠测量方法相比，Actraphy是一种侵入性的方法，例如多摄影方法
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预测试，继第一周中期测试之后，第二个星期中期和测试后两周之后
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体重测量
大体时间：预测试，继测试中期一个月，然后在测试后再过一个月
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测试涉及使用医疗量表测量体重
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预测试，继测试中期一个月，然后在测试后再过一个月
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体内脂肪百分比
大体时间：预测试，继测试中期一个月，然后在测试后再过一个月
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包括使用生物电阻抗分析仪确定体内脂肪百分比
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预测试，继测试中期一个月，然后在测试后再过一个月
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食品消费评估
大体时间：预测试，继第一周中期测试之后，第二个星期中期和测试后两周之后
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将要求参与者连续三天（两个工作日和一个周末）详细记录他们的食物和液体摄入量。
然后将将所有数据输入营养数据系统，并将计算总能量摄入，碳水化合物量（CHO），蛋白质，脂肪和液体消耗。
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预测试，继第一周中期测试之后，第二个星期中期和测试后两周之后
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Stroop测试
大体时间：预测试，继第一周中期测试之后，第二个星期中期和测试后两周之后
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Stroop测试主要反映额叶活动。
Stroop效应表明了个人根据不断变化的需求，抑制习惯响应模式并执行非常规的动作的能力，这主要与额叶活动有关。
该测试还测量信息处理速度。
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预测试，继第一周中期测试之后，第二个星期中期和测试后两周之后
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字母数字替代测试
大体时间：预测试，继第一周中期测试之后，第二个星期中期和测试后两周之后
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字母数字替换测试是为了衡量信息处理速度而开发的改编匹配测试。
该测试包含一个键，其中包含单个字母的九个字母和数字1到9。然后，将要求随机排列的字母，并且将要求参与者将随机字母与钥匙指示的适当数字匹配。
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预测试，继第一周中期测试之后，第二个星期中期和测试后两周之后
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预期时间测量
大体时间：预测试，继第一周中期测试之后，第二个星期中期和测试后两周之后
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预期时间将使用Bassin预期计时器的50575模型来衡量。 设备的灵敏度将设置为0.001秒，预期设备的速度设置为11 mph（4.9 m/s），并将延迟时间设置为0-2秒。 每个参与者每次会议将进行20次测量。 测量将在预期时间测量表中手动记录。 所有参与者的测试位置将垂直站在预期设备的前面，运动灯接近他们。 参与者将用一只手用一只手在胸骨高度按下停止按钮，站在设备的尽头。 研究人员将隐藏其背后的开始命令按钮，以确保参与者无法看到测试何时开始。 记录每个试验后，将进行下一个试验。 固定的预期时间误差（SZSH）和绝对预期时间误差（SZMH）将自动计算。 |
预测试，继第一周中期测试之后，第二个星期中期和测试后两周之后
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体育锻炼水平评估
大体时间：预测试，继第一周中期测试之后，第二个星期中期和测试后两周之后
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国际体育活动问卷（IPAQ）将用于确定其体育锻炼水平。
问卷由询问剧烈的体育锻炼，中度的体育锻炼以及过去七天持续10分钟的步行活动组成的部分。
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预测试，继第一周中期测试之后，第二个星期中期和测试后两周之后
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）
大体时间：预测试，继测试中期一个月，然后在测试后再过一个月
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匹兹堡睡眠质量指数评估了各种与睡眠相关的因素，包括睡眠潜伏期，睡眠时间，睡眠效率和白天嗜睡。
这是19个项目的自我报告问卷。
每个项目的评分从0到3，总分范围为0到57。
得分较高，表明睡眠质量较差。
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预测试，继测试中期一个月，然后在测试后再过一个月
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时间型评估
大体时间：在预测试中只有一次
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早晨 - 年龄问卷（MEQ）将用于评估表型。
该表格由19个问题组成，每个问题都提供四个可能的答案。
参与者根据他们的回答获得不同的分数：问题3、4、5、6、8、9、9、13、14、15和16在1和4之间得分，问题1、2、10、17和18的问题在1和5之间得分，问题11和19在0和6之间得分，并且问题12在0和5之间得分。
分数从16到86不等，得分较低，表明晚上类型和更高的分数表示早晨类型。
根据总分，个人被归类为晚期类型（16-41分），中级类型（42-58点）和早晨类型（59-86分）。
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在预测试中只有一次
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合作者和调查者
调查人员
- 首席研究员：Umid Karli, PhD、Bolu Abant İzzet Baysal University, Faculty of Sport Sciences, Department of Coaching Education
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (实际的)
研究完成 (实际的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (实际的)
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
更多信息
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