用于改善伊拉克农村妇女功能的现场和家庭锻炼计划 (CRP-Rural)
可行性在野外演习和远程运动中的康复计划,以增强伊拉克农村妇女的日常生活活动
这项研究评估了为期12周的合并康复计划(CRP),旨在减轻伊拉克北部农村妇女的肌肉骨骼疼痛并改善身体功能。 该计划将基于家庭的治疗练习与简单,适合文化的游戏集成在一起。 来自Hamdaniya区的66名妇女,在背部,颈部和四肢的农业劳动和慢性肌肉骨骼疼痛方面都有近二十年的经验。
干预措施包括每周在当地运动场上进行两次监督小组会议,以及通过通过WhatsApp共享的预录视频引导的远程家庭会议。 每个课程持续45至60分钟,并结合休息时间。 该计划旨在增强弱化的肌肉,改善日常功能并促进参与者之间的社交参与。
从事长期农业劳动的农村妇女患慢性肌肉骨骼疼痛的风险增加,尤其是在背部,颈部和四肢。
在这个主题上已经知道的是:
- 从事长期农业劳动的农村妇女患慢性肌肉骨骼疼痛的风险增加,尤其是在背部,颈部和四肢。
- 基于家庭的治疗运动被广泛用于管理疼痛和改善身体机能。
- 基于社区的康复计划可以支持服务不足的人群的更好的健康状况。
这项研究增加了:
- 在伊拉克农村的背景下,介绍了一个文化适应的合并康复计划(CRP),该计划将基于家庭的练习与传统游戏融合在一起。
- 探索通过在资源有限的环境中通过低成本移动技术提供康复的可行性。
- 提供了一个基于社区的模型,可根据农村妇女的需求量身定制可访问,灵活的康复。
研究概览
详细说明
这项研究旨在评估旨在减轻肌肉骨骼疼痛并增强伊拉克农村妇女身体机能的合并康复计划(CRP)的有效性。 CRP将基于家庭的治疗练习与具有文化相关的物理游戏相结合,并根据参与者的特定需求和社会背景量身定制。
该研究包括66名妇女,年龄约46岁,在农业工作中拥有18-23年的经验。 所有参与者均报告上肢和下肢,背部和颈部持续的肌肉和关节疼痛,这会影响他们进行日常活动的能力。 由于家庭和工作限制,开发了一种灵活的干预措施,该干预措施结合了面对面和远程元素,以确保可及性和依从性。
这项为期12周的计划包括在当地领域举行的每周两次监督小组会议,以及通过通过移动应用程序共享的预录视频进行的家庭会议。 每个课程持续45-60分钟,包括步行,伸展运动,增强练习以及针对肌肉群体通常受体力劳动的简单游戏。 休息期都集成到每个会议中,以促进安全和参与。
干预前后,使用标准化工具对参与者的肌肉力量,柔韧性,身体成分和疼痛水平进行评估。 该研究设计强调了一种基于社区和技术支持的康复方法,以应对农村地区妇女所面临的独特挑战,获得常规服务的机会有限。
研究类型
注册 (实际的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习地点
-
-
Nineveh
-
Mosul、Nineveh、伊拉克、00964
- College of Physical Education and Sport Sciences
-
-
参与标准
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
描述
纳入标准:
- 妇女在研究变量的第四个领域中的一个或多个是:上肢和下肢,颈部和下背部。
排除标准:
- 患有其他功能疾病的妇女与肌肉骨骼疼痛无关。
学习计划
研究是如何设计的?
设计细节
- 主要用途:支持治疗
- 分配:不适用
- 介入模型:单组作业
- 屏蔽:无(打开标签)
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的:合并康复计划(CRP) - 单一组
该手臂接受了为期12周的康复计划(CRP),包括面对面练习和远程远程运动。
干预措施包括治疗运动和与文化相关的体育游戏,该游戏量身定制,以改善肌肉骨骼功能并减轻疼痛。
练习的重点是流动性,力量和灵活性,目标是基线评估期间确定的肌肉无力区域。
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参与者参加了一项混合运动计划,其中包括: 每周两次在当地的体育设施举行两次(包括休息在内的休息)两次。 通过WhatsApp通过预录的视频进行的远程会话,并进行了持续的监视和反馈。 练习包括步行,慢跑,全身拉伸以及针对躯干,四肢和肌肉弱(肩膀,背部,膝盖)的力量训练。 该计划旨在减轻关节和肌肉疼痛,提高力量和灵活性,并支持日常功能活动。 干预前和干预后的评估包括使用NRS-11量表的肌肉强度(通过手动测力计),柔韧性测试,BMI和自我报告的疼痛。 |
研究衡量的是什么?
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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下背部,颈部,上肢和下肢的肌肉骨骼疼痛水平的变化。
大体时间:基线和第12周
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疼痛水平将使用数字评级量表(NRS-11)自我报告,这是验证的11分量表,范围从0(无疼痛)到10(最坏的疼痛)。
参与者将在四个身体区域报告疼痛:下背部,颈部,上肢和下肢。
评估方法是数字评级量表(NRS-11),是面对面和通过远程培养的。
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基线和第12周
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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灵活性的变化。
大体时间:基线和第12周
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主要关节和肌肉群(尤其是下肢)的灵活性将使用标准运动范围和拉伸测试评估。
评估方法是手动柔韧性测试(坐姿和范围,关节范围评估)
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基线和第12周
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上肢和下肢和树干的肌肉力量变化。
大体时间:基线和第12周
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肌肉强度将使用手持式测功机(MicroFET2)测量。
评估将包括躯干屈肌/伸肌,大腿屈肌/伸肌以及上肢肌肉(肩膀,肘部,手腕)。评估方法是手持式测功机(Microfet2)。
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基线和第12周
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其他结果措施
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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体重变化
大体时间:基线和第12周
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体重将使用校准的数字量表来测量,以评估在12周干预过程中的变化。
评估方法是标准的人体测量工具。
度量单位:每平方米公斤(kg/m²)
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基线和第12周
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体重指数(BMI)的变化。
大体时间:基线和第12周
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根据公式:重量(kg) / [高度(M)]²,将使用测量的重量和高度计算BMI。
这将评估在12周干预过程中身体成分的变化。
评估方法:是标准的人体测量工具。
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基线和第12周
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合作者和调查者
调查人员
- 首席研究员:Munib Fathe、University of Mosul
出版物和有用的链接
一般刊物
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与本研究相关的术语
其他研究编号
- College of Physical Education
- The corresponding Author (其他标识符:University of Mosul)
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研究数据/文件
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药物和器械信息、研究文件
研究美国 FDA 监管的药品
研究美国 FDA 监管的设备产品
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