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笑声瑜伽对护士管理者个人与组织成果的影响

2025年11月17日 更新者：SERPİL SUBAŞI ÇAĞLAR、Zonguldak Bulent Ecevit University

笑声瑜伽对护士管理者个人及组织成果影响的纵向研究

本临床试验旨在探究笑瑜伽是否能改善护士管理者的个人与组织成果。 主要研究问题包括：

  • 笑瑜伽是否能降低护士管理者的职业倦怠和压力水平？
  • 笑瑜伽是否能提升工作生活质量和职业表现？
  • 笑瑜伽是否能帮助护士管理者做出更优决策并更有效地解决问题？
  • 笑瑜伽是否能减轻同情疲劳并支持积极应对职场冲突？ 研究人员将通过对比笑瑜伽组与对照组来评估是否存在显著差异。

参与者将：

  • 参加为期固定的结构化笑瑜伽课程（每周课程）。
  • 在项目开始前和结束后完成关于压力、职业倦怠、工作生活质量、决策能力、问题解决、职业表现、同情疲劳及冲突应对方式的问卷调查。
  • 在参与课程期间继续正常工作。

研究概览

地位

尚未招聘

条件

干预/治疗

详细说明

护士长在医疗保健系统中扮演着至关重要的角色，她们负责确保护理服务质量、支持员工、协调护理工作并解决组织问题。 然而，行政职责、人员短缺和高期望值的结合常常导致压力、职业倦怠、同情疲劳以及难以维持工作与生活平衡。 这些状况不仅影响护士长的个人健康与福祉，还会降低团队士气、患者护理质量以及整体组织绩效。

欢笑瑜伽是一种结合刻意笑声与呼吸练习的身心实践。 它不依赖于幽默或笑话；参与者通过引导式团体练习促进自发且持久的笑声。 科学证据表明，欢笑瑜伽能够降低压力激素水平、增加内啡肽分泌、改善情绪并加强社会联结。 尽管欢笑瑜伽已在不同人群中得到研究，但目前仍缺乏专门针对护士长及其职业挑战的随机对照试验。

本随机对照试验旨在通过评估大学医院和州立医院护士长参与欢笑瑜伽的个人与组织成效，填补这一研究空白。

本研究的预期贡献在于为一种可低成本实施、非药物性的干预措施提供新证据，该措施能轻松融入医院环境。 若欢笑瑜伽被证实有效，则可将其作为可持续策略来支持护士长的心理健康、提升其领导能力，并间接改善患者护理与组织成果。

研究类型

介入性

注册 (估计的)

80

阶段

  • 不适用

联系人和位置

本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。

学习联系方式

研究联系人备份

参与标准

研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。

资格标准

适合学习的年龄

  • 孩子
  • 成人
  • 年长者

接受健康志愿者

是的

描述

纳入标准：

  • 目前担任护士长职务
  • 具有至少六个月的管理经验
  • 在研究期间持续担任护士长

排除标准：

  • 曾接受过笑声瑜伽培训
  • 研究期间使用影响整体健康成分的药物（如治疗抑郁、焦虑的药物）
  • 处于妊娠期
  • 经历急性应激性生活事件，如近亲去世
  • 过去6个月内接受过腹部手术

学习计划

本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。

研究是如何设计的？

设计细节

  • 主要用途：其他
  • 分配：随机化
  • 介入模型：并行分配
  • 屏蔽：无（打开标签）

武器和干预

参与者组/臂
干预/治疗
实验性的：实验性：欢笑瑜伽
每周2次结构化团体欢笑瑜伽课程，每次30-45分钟，持续8周。
行为的：欢笑瑜伽项目
该干预措施包含专为护士长设计的结构化笑瑜伽课程。 每节课程包括呼吸练习、热身活动、引导性和模拟性笑声练习（如鼓掌、吟唱、角色扮演笑声），以及简短的放松/冥想阶段。 课程由认证引导师以小班形式进行。 项目为期8周，每周开展两次，每次课程持续约30-45分钟。 该干预旨在减轻职业倦怠、压力和同情疲劳，同时提升决策能力、问题解决能力、工作绩效和工作与生活平衡。
其他名称：
  • 笑声疗法
  • 欢笑锻炼
无干预：对照
受试者在无需任何额外干预的情况下继续其常规工作职责。

研究衡量的是什么？

主要结果指标

结果测量
措施说明
大体时间
感知压力（感知压力量表 - PSS）
大体时间：基线，8周，3个月。

由Cohen和Williamson开发，2013年由Eskin改编为土耳其语版本。
包含14个项目的单因素压力测量量表。

量表范围：0-56分。
分数解读：得分越高表明感知压力越大（结果越差）。
基线，8周，3个月。
倦怠水平（马斯拉奇倦怠量表 - MBI）
大体时间：基线、干预后即刻（8周）和随访（干预后3个月）。

由Maslach和Jackson于1986年开发，1992年由Ergin改编为土耳其语版本。
共22个条目，包含三个子量表：情绪衰竭、去人格化、个人成就感。

量表范围：情绪衰竭（0-54分）、去人格化（0-30分）、个人成就感（0-48分）。

评分解读：情绪衰竭和去人格化得分越高=结果越差；个人成就感得分越高=结果越好。
基线、干预后即刻（8周）和随访（干预后3个月）。

次要结果测量

结果测量
措施说明
大体时间
问题解决能力量表
大体时间：基线、8周、3个月

问题解决量表，由Heppner和Peterson于1982年开发；1993年由Şahin改编为土耳其语版本

描述：31个项目，六个子量表：问题解决信心、趋近-回避、个人控制、计划性、冲动性、反思风格

量表范围：31-186。 解读：分数越高=问题解决能力越差（结果越差）；分数越低=问题解决能力越好
基线、8周、3个月
工作表现
大体时间：基线期、8周、3个月。

工作绩效量表 - Goodman 和 Svyantek 于1999年编制；土耳其语版本由Bağcı于2014年完成改编。

描述：包含25个项目，两个分量表：任务绩效和情境绩效。

量表范围：25-125。 解读：分数越高 = 工作绩效越好。
基线期、8周、3个月。
同情疲劳
大体时间：基线、8周、3个月
由Dennis Portnoy开发，并于2022年由Özdemir和Kutlu改编为土耳其语版本。 该量表包含40个条目。 该量表无子维度，基于条目总数进行评估。 该量表为3点李克特量表：1=非常符合，2=部分符合，3=很少符合。 在总计40个条目中，有15个或以上条目回答“非常符合”者被认为具有较高水平的同情疲劳。Cronbach alpha系数为0.87
基线、8周、3个月
决策风格量表
大体时间：基线期、8周、3个月。

由Scott和Bruce于1995年开发；2023年由Yılmaz Kuşaklı改编为土耳其语版本

24个项目，五个分量表：理性型、直觉型、依赖型、回避型、冲动型

量表范围：24-120分 评分解读：各分量表得分越高 = 该决策风格使用频率越高
基线期、8周、3个月。

合作者和调查者

在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。

赞助

Zonguldak Bulent Ecevit University

出版物和有用的链接

负责输入研究信息的人员自愿提供这些出版物。这些可能与研究有关。

有用的网址

研究记录日期

这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。

研究主要日期

学习开始 (估计的)

2025年12月11日

初级完成 (估计的)

2026年2月17日

研究完成 (估计的)

2026年3月17日

研究注册日期

首次提交

2025年9月19日

首先提交符合 QC 标准的

2025年11月17日

首次发布 (实际的)

2025年11月19日

研究记录更新

最后更新发布 (实际的)

2025年11月19日

上次提交的符合 QC 标准的更新

2025年11月17日

最后验证

2025年11月1日

更多信息

与本研究相关的术语

关键字

其他相关的 MeSH 术语

其他研究编号

  • Laughter Yoga

计划个人参与者数据 (IPD)

计划共享个人参与者数据 (IPD)？

不

药物和器械信息、研究文件

研究美国 FDA 监管的药品

不

研究美国 FDA 监管的设备产品

不

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