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血流限制训练的生理与生化反应

2026年2月12日 更新者：Fatma Eken、Afyonkarahisar Health Sciences University

训练史对血流限制力量训练中生理和生化反应的影响

本研究旨在检验血流限制性运动训练对不同负荷水平下的新手力量训练者和经验丰富运动员生理生化指标的短期及长期影响。 该运动方法涉及在大腿上段佩戴特制充气袖带。 袖带会部分限制该区域的血流，从而帮助肌肉在运动期间更有效地工作。 袖带仅会佩戴在参与者的主导腿（日常活动中更常使用的腿）上，但所有练习都将使用双腿进行。 运动计划将持续六周，每周进行两次。 袖带施加的压力将根据每位参与者的身体特征进行个性化调整，以确保安全性和舒适度。 本研究将共纳入30名年龄在18至40岁之间的健康参与者。 参与者将被分为两组：近期开始力量训练的个体和具有不同训练经验水平的经验丰富运动员。

研究概览

地位

招聘中

条件

干预/治疗

研究类型

观察性的

注册 (估计的)

30

联系人和位置

本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。

学习联系方式

学习地点

  • 土耳其（türkiye）
    • Merkez
      • Afyonkarahisar、Merkez、土耳其（türkiye）、03030
        • 招聘中
        • Afyonkarahisar Health Sciences University
        • 接触：

参与标准

研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。

资格标准

适合学习的年龄

  • 成人

接受健康志愿者

是的

取样方法

非概率样本

研究人群

研究人群包括18-40岁的健康成年人，涵盖初次接触力量训练的个人以及来自不同运动项目、具有不同训练负荷水平的经验丰富的运动员。

描述

纳入标准：

  • 健康成年人（男性和女性）自愿参与
  • 年龄介于18至40岁之间
  • 无骨科疾病史或当前影响下肢的症状
  • 对于有先前训练经验者：过去一年内每周至少进行两天力量训练，涵盖不同运动项目
  • 对于力量训练新手：过去六个月内未定期参与力量训练

排除标准：

  • 有高血压、心血管疾病、外周血管疾病、深静脉血栓、神经系统疾病、肥胖或糖尿病诊断史
  • 当前或既往癌症诊断
  • 妊娠
  • 不同意参与研究的个体

学习计划

本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。

研究是如何设计的？

设计细节

队列和干预

团体/队列
干预/治疗
新手训练组
该组由初次接触力量训练的健康个体组成。 该组参与者将进行低强度抗阻训练，并在大腿近端使用充气袖带施加血流限制。
其他：血流限制训练
在初始训练阶段，将确定对血流限制运动训练的适应性以及个体化定制的闭塞压力。 参与者处于仰卧位时，通过向置于大腿上的气动袖带充气，直至胫动脉脉搏无法检测到，从而评估闭塞压力，这一过程将使用手持式多普勒设备进行确认。 为确保安全适应训练方案，前两次训练期间施加的压力将低于个体化确定的目标压力。 从第三次训练开始，将全面实施目标闭塞压力。 例如，如果目标压力确定为300 mmHg，则第一次训练时将以200 mmHg进行练习，第二次训练时将以250 mmHg进行练习。 在运动负荷期间，将应用血流限制训练原则。 将设置四种不同类型的练习，每种练习分为四组。
经验丰富的运动员组
该组包括来自不同运动项目和训练负荷水平的健康经验运动员。
参与者将执行相同的低强度血流限制运动方案，该方案使用充气袖带应用于大腿近端。
其他：血流限制训练
在初始训练阶段，将确定对血流限制运动训练的适应性以及个体化定制的闭塞压力。 参与者处于仰卧位时，通过向置于大腿上的气动袖带充气，直至胫动脉脉搏无法检测到，从而评估闭塞压力，这一过程将使用手持式多普勒设备进行确认。 为确保安全适应训练方案，前两次训练期间施加的压力将低于个体化确定的目标压力。 从第三次训练开始，将全面实施目标闭塞压力。 例如，如果目标压力确定为300 mmHg，则第一次训练时将以200 mmHg进行练习，第二次训练时将以250 mmHg进行练习。 在运动负荷期间，将应用血流限制训练原则。 将设置四种不同类型的练习，每种练习分为四组。

研究衡量的是什么？

主要结果指标

结果测量
措施说明
大体时间
肌肉厚度
大体时间：训练前基线及训练6周后
训练前基线及训练6周后
血液生物标志物
大体时间：血液样本将在三个时间点采集：第三次训练前后立即采集以评估急性反应，以及在为期6周的训练期结束时采集以评估长期效果。
氧化应激标志物 生长因子水平 肌肉损伤标志物
血液样本将在三个时间点采集：第三次训练前后立即采集以评估急性反应，以及在为期6周的训练期结束时采集以评估长期效果。

合作者和调查者

在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。

赞助

Afyonkarahisar Health Sciences University

合作者

Kocatepe University

出版物和有用的链接

负责输入研究信息的人员自愿提供这些出版物。这些可能与研究有关。

一般刊物

研究记录日期

这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。

研究主要日期

学习开始 (实际的)

2026年1月20日

初级完成 (估计的)

2027年1月20日

研究完成 (估计的)

2027年3月20日

研究注册日期

首次提交

2026年1月6日

首先提交符合 QC 标准的

2026年1月6日

首次发布 (实际的)

2026年1月14日

研究记录更新

最后更新发布 (实际的)

2026年2月13日

上次提交的符合 QC 标准的更新

2026年2月12日

最后验证

2026年1月1日

更多信息

与本研究相关的术语

关键字

其他相关的 MeSH 术语

其他研究编号

  • 2025/9

计划个人参与者数据 (IPD)

计划共享个人参与者数据 (IPD)？

不

药物和器械信息、研究文件

研究美国 FDA 监管的药品

不

研究美国 FDA 监管的设备产品

不

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