Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

A véráram-korlátozó edzésre adott élettani és biokémiai válaszok

2026. február 12. frissítette: Fatma Eken, Afyonkarahisar Health Sciences University

A képzési előzmények hatása a fiziológiai és biokémiai válaszokra a véráram-korlátozásos erősítő edzésben

Ez a tanulmány a véráramlás-korlátozó edzés módszerének rövid- és hosszútávú hatásait vizsgálja fiziológiai és biokémiai markereken kezdő erősítő edzők és különböző terhelési szinten edzett tapasztalt sportolók körében.
Ez az edzésmódszer egy speciális felfújható mandzsettát helyez a comb felső részére.
A mandzsetta részben korlátozza a véráramlást a területre, ami segít az izmoknak hatékonyabban működni az edzés során.
A mandzsetta csak az egyén domináns lábára kerül felhelyezésre (az a láb, amelyet gyakrabban használ a mindennapi tevékenységek során), de minden gyakorlatot mindkét lábbal kell végrehajtani.
Az edzésprogram összesen hat hétig tart, és hetente kétszer kerül lebonyolításra.
A mandzsetta által kifejtett nyomást minden résztvevő fizikai jellemzői alapján egyénileg állítják be, hogy biztosítsák a biztonságot és a kényelmet.
A tanulmányban összesen 30, 18 és 40 év közötti egészséges résztvevő vesz részt.
A résztvevőket két csoportra osztják: nemrég kezdett erősítő edzők és különböző szintű edzési tapasztalattal rendelkező tapasztalt sportolók.

A tanulmány áttekintése

Állapot

Toborzás

Körülmények

Beavatkozás / kezelés

Tanulmány típusa

Megfigyelő

Beiratkozás (Becsült)

30

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi kapcsolat

Tanulmányi helyek

  • Törökország (Türkiye)
    • Merkez
      • Afyonkarahisar, Merkez, Törökország (Türkiye), 03030
        • Toborzás
        • Afyonkarahisar Health Sciences University
        • Kapcsolatba lépni:

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

  • Felnőtt

Egészséges önkénteseket fogad

Igen

Mintavételi módszer

Nem valószínűségi minta

Tanulmányi populáció

A vizsgálati populáció 18-40 éves egészséges felnőttekből áll, beleértve azokat, akik újak az erősítő edzésben, és a különböző sportágakból származó tapasztalt sportolókat, akik különböző edzésterhelési szintekkel rendelkeznek.

Leírás

Bevonási kritériumok:

  • Egészséges felnőttek önkéntes részvétel (nő és férfi egyaránt)
  • 18 és 40 év közötti életkor
  • Nincs előzménye ortopédiai patológiának vagy jelenlegi tüneteknek, amelyek az alsó végtagokat érintik
  • Korábbi edzési tapasztalattal rendelkező egyének esetén: erősítő edzésben való részvétel legalább heti két napon az elmúlt évben különböző sportágakban
  • Erősítő edzésben újonnan résztvevők esetén: nem vesznek részt rendszeresen erősítő edzésben az elmúlt hat hónapban

Kizárási kritériumok:

  • Hipertónia, szív- és érrendszeri betegségek, perifériás érrendszeri betegségek, mélyvénás trombózis, neurológiai rendellenességek, elhízás vagy cukorbetegség diagnózisának előzménye
  • Jelenlegi vagy korábbi rákbetegség diagnózisa
  • Terhesség
  • Azok az egyének, akik nem járulnak hozzá a vizsgálatban való részvételhez

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

Kohorszok és beavatkozások

Csoport / Kohorsz
Beavatkozás / kezelés
Újoncok Képzési Csoportja
Ez a csoport olyan egészséges egyénekből áll, akik újak az erősítő edzésben.
Az ebben a csoportban résztvevők alacsony intenzitású ellenállásos gyakorlatokat végeznek, miközben véráramlási korlátozást alkalmaznak a proximális combra egy felfújható mandzsetta segítségével.
Egyéb: Véráramkorlátozásos edzés
A véráram-korlátozó edzéshez való alkalmazkodást és az egyénileg szabott oklúziós nyomást a kezdeti edzések során határozzák meg. Az oklúziós nyomást úgy értékelik, hogy a résztvevő fekvő helyzetben van, miközben a combra helyezett pneumatikus mandzsetta felfújásával addig, amíg a tibialis artéria pulzusa már nem érzékelhető, amit kézi Doppler-készülékkel erősítenek meg. Az edzésprotokoll biztonságos alkalmazkodásának biztosítása érdekében az első két edzés során alkalmazott nyomást az egyénileg meghatározott célnyomás alá állítják. A teljes céloklúziós nyomást a harmadik edzéstől kezdve alkalmazzák. Például, ha a célnyomás 300 Hgmm-nek van meghatározva, az első edzés során 200 Hgmm-en, a második edzés során pedig 250 Hgmm-en végeznek gyakorlatokat. A véráram-korlátozó edzés elveit alkalmazzák a terhelés során. Négy különböző típusú gyakorlatot állítanak be négy sorozatban.
Tapasztalt Sportolók Csoportja
Ez a csoport különböző sportágakból és edzés terhelési szintekről származó egészséges, tapasztalt sportolókat foglal magában. A résztvevők ugyanazt az alacsony intenzitású véráram-korlátozó edzésprotokollt hajtják végre, amelyet egy felfújható mandzsettával alkalmaznak a comb közelében.
Egyéb: Véráramkorlátozásos edzés
A véráram-korlátozó edzéshez való alkalmazkodást és az egyénileg szabott oklúziós nyomást a kezdeti edzések során határozzák meg. Az oklúziós nyomást úgy értékelik, hogy a résztvevő fekvő helyzetben van, miközben a combra helyezett pneumatikus mandzsetta felfújásával addig, amíg a tibialis artéria pulzusa már nem érzékelhető, amit kézi Doppler-készülékkel erősítenek meg. Az edzésprotokoll biztonságos alkalmazkodásának biztosítása érdekében az első két edzés során alkalmazott nyomást az egyénileg meghatározott célnyomás alá állítják. A teljes céloklúziós nyomást a harmadik edzéstől kezdve alkalmazzák. Például, ha a célnyomás 300 Hgmm-nek van meghatározva, az első edzés során 200 Hgmm-en, a második edzés során pedig 250 Hgmm-en végeznek gyakorlatokat. A véráram-korlátozó edzés elveit alkalmazzák a terhelés során. Négy különböző típusú gyakorlatot állítanak be négy sorozatban.

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Izomvastagság
Időkeret: Alapvonal és 6 hetes edzés után
Alapvonal és 6 hetes edzés után
Vér Biomarkerek
Időkeret: Vérvétel három időpontban történik: a harmadik edzés előtt és közvetlenül utána az akut reakciók felmérése érdekében, valamint a 6 hetes edzésidőszak végén a hosszú távú hatások értékelése céljából.
Oxidatív Stressz Markerek Növekedési Faktor Szintek Izomsérülés Markerek
Vérvétel három időpontban történik: a harmadik edzés előtt és közvetlenül utána az akut reakciók felmérése érdekében, valamint a 6 hetes edzésidőszak végén a hosszú távú hatások értékelése céljából.

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Szponzor

Afyonkarahisar Health Sciences University

Együttműködők

Kocatepe University

Publikációk és hasznos linkek

A vizsgálattal kapcsolatos információk beviteléért felelős személy önkéntesen bocsátja rendelkezésre ezeket a kiadványokat. Ezek bármiről szólhatnak, ami a tanulmányhoz kapcsolódik.

Általános kiadványok

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Tényleges)

2026. január 20.

Elsődleges befejezés (Becsült)

2027. január 20.

A tanulmány befejezése (Becsült)

2027. március 20.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2026. január 6.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2026. január 6.

Első közzététel (Tényleges)

2026. január 14.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2026. február 13.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2026. február 12.

Utolsó ellenőrzés

2026. január 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Kulcsszavak

További vonatkozó MeSH feltételek

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • 2025/9

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

NEM

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Iratkozz fel