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血流限制对最大阻力运动后恢复的影响

2026年9月15日 更新者:Franciele Marques Vanderle、Paulista University

血流限制对最大阻力运动后恢复的影响:一项对照临床试验

抗阻训练因其健康益处而被广泛采用。 然而,高强度进行此类训练会导致显著的肌肉压力,从而引发疲劳并影响表现。 实施有效的恢复策略对于优化生理适应至关重要。 在可用的技术中,血流限制(BFR)已显示出加速肌肉恢复的潜力,前景广阔。

研究概览

详细说明

一项随机临床试验将招募40名男性和40名女性,他们将被分配到以下四组之一:i) 使用总闭塞压(TOP)80%的BFR [BFR-80%];ii) 使用总闭塞压(TOP)60%的BFR [BFR-60%];iii) 使用10 mmHg的BFR(BFR-10 mmHg);以及iv) 对照组(CON)。 所有组将首先接受初始评估,然后进行肌肉应激方案,之后再次收集所有结果。 随后,将执行之前随机分配的干预措施,最后在运动后立即、24小时、48小时和72小时进行后续评估。 评估的结果将按顺序包括:使用数字评分量表(NRS)评估疼痛,使用Likert量表评估恢复和不适感,使用Borg量表(CR-10)评估努力感知,使用生物电阻抗分析(BIA)评估细胞完整性向量,使用压力痛觉计评估疼痛阈值,使用肌张力计评估肌肉张力、僵硬度和弹性,使用数字测力计评估股四头肌力量测试,使用深蹲跳测试评估肌肉功率测试,以及单腿跳跃功能测试。

参与者将被充分告知本研究的过程和目标,并在同意后签署自由知情同意书,从而正式成为研究的一部分。 在同意书中,参与者将被询问是否同意在他们选择退出研究后使用其数据。 参与者还将被要求允许研究团队在相关时,与参与研究的大学人员或监管机构共享相关数据,同时保护参与者的身份。 本研究将提交给巴西圣保罗州Presidente Prudente的FCT/UNESP研究伦理委员会进行审查和批准,并在ClinicalTrials.gov上注册。

研究类型

介入性

注册 (估计的)

80

阶段

  • 不适用

联系人和位置

本节提供了进行研究的人员的详细联系信息,以及有关进行该研究的地点的信息。

学习联系方式

学习地点

    • São Paulo
      • Presidente Prudente、São Paulo、巴西、19060-900
        • 招聘中
        • Franciele Marques Vanderlei
        • 接触:

参与标准

研究人员寻找符合特定描述的人,称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。

资格标准

适合学习的年龄

  • 成人

接受健康志愿者

是的

描述

纳入标准:

  • 具有以下一项或多项特征的个体将不被纳入:
  • (1) 糖尿病和高血压;
  • (2) 炎症性风湿病、精神疾病、心血管和/或呼吸系统疾病;
  • (3) 预先存在的损伤限制其进行剧烈体育活动的能力;
  • (4) 具有一项或多项易患血栓栓塞的风险因素。

排除标准:

  • 如果参与者出现以下情况,将被排除在研究之外:
  • (1) 出现健康问题,使其无法继续参与;
  • (2) 希望退出研究;
  • (3) 在研究期间使用可能干扰任何结果的药物、电疗或其他治疗方法;
  • (4) 未签署同意书。

学习计划

本节提供研究计划的详细信息,包括研究的设计方式和研究的衡量标准。

研究是如何设计的?

设计细节

  • 主要用途:其他
  • 分配:随机化
  • 介入模型:并行分配
  • 屏蔽:单身的

武器和干预

参与者组/臂
干预/治疗
实验性的:血流限制(80%闭塞)
将使用总闭塞压力(TOP)的80%连续进行20分钟的BFR干预。
将使用80%的总闭塞压力(TOP)连续进行20分钟血流限制干预。
实验性的:血流限制,60%闭塞
将使用总闭塞压力(TOP)的60%连续进行20分钟的BFR干预。
将使用总闭塞压力(TOP)的60%连续进行20分钟的BFR干预。
安慰剂比较:采用10 mmHg闭塞压力的血流限制
干预将使用BFR以10 mmHg的闭塞压力连续进行20分钟。
将使用10 mmHg的闭塞压力连续进行20分钟的BFR干预。
无干预:对照
在未使用血流限制(BFR)的情况下,它将保持静止20分钟。

研究衡量的是什么?

主要结果指标

结果测量
措施说明
大体时间
下肢肌肉力量
大体时间:运动后72小时相对于基线的变化
肌肉力量将通过使用接触平台(Multisprint)进行深蹲跳测试来评估。 参与者将以90°膝关节屈曲姿势开始(使用测角仪验证),双手置于髋部,并在无反向运动的情况下进行垂直跳跃。 待分析的变量将包括跳跃高度、修正反应力量指数、跳跃功率和起跳力矩。
运动后72小时相对于基线的变化
下肢肌肉功能
大体时间:运动后72小时较基线的变化
肌肉功能将通过单腿跳跃功能测试进行评估,使用卷尺以厘米为单位进行测量。 参与者将赤脚站在平坦表面上,双手放在腰部。 他们将按要求用单侧下肢(单侧测试)进行水平跳跃,尽可能达到最大距离。 跳跃过程中,对侧肢体保持弯曲且不接触地面。 跳跃后,参与者必须保持平衡至少两秒,不得失去稳定性或移动着陆脚。 跳跃距离将使用卷尺测量,从支撑脚脚尖(跳跃前)到落地瞬间脚跟的距离,以厘米为单位。
运动后72小时较基线的变化
股四头肌和腘绳肌的等长肌力
大体时间:运动后72小时较基线的变化
将使用数字手持式测力计(DD-300,Instrutherm)测量股四头肌和腘绳肌的等长峰值扭矩。 对于股四头肌力量评估,参与者将坐在椅子上,膝关节弯曲90°,并指示最大力度推压测力计。 测量腘绳肌力量时,参与者将俯卧位,膝关节屈曲90°,并指示最大力度推压测力计。 将进行三次尝试,每次间隔休息1分钟。 将采用最高值进行分析。
运动后72小时较基线的变化
肌肉酸痛与疼痛阈值
大体时间:运动后72小时与基线的变化
肌肉酸痛将使用数字疼痛评分量表(0-10)进行评估。 疼痛阈值将使用压力痛觉计(FPX 50/220;Wagner)在四个部位进行测量:股二头肌和股直肌。 测量结果将以kgf为单位记录,且不超过2.55 kgf。
运动后72小时与基线的变化
感知劳累、恢复和不适
大体时间:运动后72小时相对于基线的变化
感知用力、恢复和不适感将使用Borg CR-10量表(0-10分)进行测量。 参与者将评估:(1)用力感为全身性努力程度,(2)不适感为下肢肌肉感觉,(3)恢复感为整体生理和心理恢复情况。 各时间点的数值将被单独记录。
运动后72小时相对于基线的变化
肌张力测量法
大体时间:运动后72小时相对于基线的变化
肌肉张力、僵硬度和弹性将使用MyotonPRO设备进行测量。 探头将垂直于以下位置放置:股二头肌和股直肌。 该设备将施加0.18 N的预载荷和0.40 N的脉冲以诱发组织振荡进行测量。
运动后72小时相对于基线的变化
生物电阻抗分析
大体时间:运动后72小时相对于基线的变化
将使用四极设备(BIA分析仪,50 kHz,800 µA)测量生物电阻抗。 电极将置于股二头肌和股直肌上。 通过Bioscan软件分析的变量将包括电阻(R)、电抗(Xc)、相位角(PhA)和耐受椭圆。
运动后72小时相对于基线的变化

其他结果措施

结果测量
措施说明
大体时间
阻塞压力(AOP)
大体时间:基线
为了确定AOP,将使用多普勒设备换能器,将其放置在胫骨后动脉上以捕获听觉脉冲。 血压袖带将固定在参与者的大腿附近,靠近主要肢体的腹股沟褶皱区域,然后在大腿内侧的袖口的充气区域覆盖股动脉的内侧,它将逐渐膨胀,等待每30秒钟,直到每30秒钟,直到在该点上,直到在该点上,该点的脉冲脉冲是ausustality脉搏的。
基线

合作者和调查者

在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。

研究记录日期

这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查,以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。

研究主要日期

学习开始 (实际的)

2026年2月1日

初级完成 (估计的)

2026年12月1日

研究完成 (估计的)

2027年12月1日

研究注册日期

首次提交

2025年12月15日

首先提交符合 QC 标准的

2026年1月5日

首次发布 (实际的)

2026年1月15日

研究记录更新

最后更新发布 (实际的)

2026年9月16日

上次提交的符合 QC 标准的更新

2026年9月15日

最后验证

2025年12月1日

更多信息

与本研究相关的术语

其他研究编号

  • 91529125.6.0000.5402

计划个人参与者数据 (IPD)

计划共享个人参与者数据 (IPD)?

不

药物和器械信息、研究文件

研究美国 FDA 监管的药品

不

研究美国 FDA 监管的设备产品

不

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