哈他瑜伽联合与不联合尊巴锻炼对多囊卵巢综合征女性临床结局的有效性
2026年1月15日 更新者：Noor Fatima、Rashid Latif Medical College
哈他瑜伽结合与不结合尊巴锻炼对多囊卵巢综合征女性临床疗效的影响
哈他瑜伽结合与不结合尊巴运动对多囊卵巢综合征女性临床结局的有效性——随机临床试验
研究概览
详细说明
多囊卵巢综合征（PCOS）是最常见的内分泌和代谢疾病之一。
PCOS也是育龄女性不孕的主要原因之一。尊巴舞易于应用，有助于活动身体多处肌肉，如手臂、背部、腿部和胸部。
这包括能增加能量消耗的有氧运动。
尊巴舞练习运用体力，身体从头到脚的所有部位都得到活动。
尊巴舞对减肥有积极贡献。哈他瑜伽结合了身体姿势、正念呼吸和冥想。
瑜伽在自认为女性的成年人中最为普遍。
瑜伽可以在家中以最低成本进行练习，使其具有潜在的成本效益，并能被广泛人群所接受。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
54
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
Punjab Province
-
Lahore、Punjab Province、巴基斯坦、58000
- Arif Memorial Teaching Hospital
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
不
描述
纳入标准：
- 育龄期23-28岁女性，多毛症，月经不规律，焦虑，疼痛，多囊卵巢综合征问卷，药物治疗。
- 已确诊的多囊卵巢综合征病例
排除标准：
- 心血管疾病
- 子宫内膜癌
- 糖尿病
- 妊娠
- 肌肉骨骼损伤
- 激素避孕药
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
|---|---|
|
实验性的：尊巴健身
尊巴舞融合了多种易于运用的运动步伐，有助于活动人体众多肌肉群，如手臂、背部、腿部和胸部。
尊巴舞锻炼需运用体力，身体从头到脚的各个部位都会得到活动。
尊巴舞对减重有积极贡献。这种体育活动能改善激素水平与生殖功能。
对于定期进行体育活动的人群，在体育锻炼的影响下，压力得以减轻，情绪紧张度的上升幅度也会降低。
|
哈他瑜伽是西方文化中最常练习的瑜伽形式 - 结合了身体姿势、正念呼吸和冥想。
哈他瑜伽训练包括以下瑜伽姿势：简易坐姿1分钟；呼吸练习5分钟；拜日式5分钟；瑜伽放松2分钟；支撑肩倒立1分钟；鱼式1分钟；头碰膝式1分钟；眼镜蛇式1分钟；坐姿半脊柱扭转1分钟；站立前屈1分钟；三角伸展式1分钟；瑜伽放松5分钟；呼吸练习4分钟；简易坐姿1分钟。
组A - 哈他瑜伽与尊巴运动组A接受了为期四周的哈他瑜伽和尊巴运动治疗。 治疗由研究者本人实施。 对于尊巴运动，指导患者进行： (i) 10分钟热身，编排主要基于活动性、短距离位移和动态拉伸（音乐节奏125至135 bpm） (ii) 主要部分（40-45分钟），基于不同编排与拉丁节奏的结合（梅伦格舞、萨尔萨舞、雷鬼顿，音乐节奏140至180 bpm） (iii) 最后5-10分钟整理运动，编排基于柔和的拉丁节奏（萨尔萨舞，音乐节奏120-135 bpm）结合呼吸和拉伸动作。 (iv) 所有参与者在同一时间进行尊巴健身课程。(Barranco-Ruiz和Villa-González, 2020) 治疗频率为每周两次。 经过四周治疗后，患者在第6周进行随访以完成最终评估。 |
|
有源比较器：哈他瑜伽
哈他瑜伽是西方文化中最常练习的瑜伽形式——结合了身体姿势、正念呼吸和冥想。
哈他瑜伽训练包括以下瑜伽姿势：简易坐姿1分钟；呼吸练习5分钟；拜日式5分钟；瑜伽放松2分钟；支撑肩倒立1分钟；鱼式1分钟；头碰膝式1分钟；眼镜蛇式1分钟；坐姿半脊柱扭转1分钟；站立前屈1分钟；三角伸展式1分钟；瑜伽放松5分钟；呼吸练习4分钟；简易坐姿1分钟。
|
哈他瑜伽是西方文化中最常练习的瑜伽形式 - 结合了身体姿势、正念呼吸和冥想。
哈他瑜伽训练包括以下瑜伽姿势：简易坐姿1分钟；呼吸练习5分钟；拜日式5分钟；瑜伽放松2分钟；支撑肩倒立1分钟；鱼式1分钟；头碰膝式1分钟；眼镜蛇式1分钟；坐姿半脊柱扭转1分钟；站立前屈1分钟；三角伸展式1分钟；瑜伽放松5分钟；呼吸练习4分钟；简易坐姿1分钟。
|
研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
|
疼痛强度
大体时间：基线和第4周
|
视觉模拟评分法（VAS）作为疼痛测量的临床结局工具。疼痛视觉模拟评分法（VAS）是一条直线，一端表示无疼痛，另一端表示能想象到的最剧烈疼痛。
|
基线和第4周
|
次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
|
焦虑
大体时间：基线和第4周
|
汉密尔顿焦虑评定量表（HAM-A）是一种用于衡量患者焦虑严重程度的量表。
该量表包含14个项目，旨在评估患者焦虑的严重程度。
|
基线和第4周
|
其他结果措施
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
|
多囊卵巢综合征症状
大体时间：基线和第4周
|
PCOS问卷（PCOSQ）是一种用于测量多囊卵巢综合征症状或其严重程度的工具。
它采用7分量表来回答五个领域的26个问题：情绪、体毛、体重、不孕和月经问题。
|
基线和第4周
|
合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
出版物和有用的链接
负责输入研究信息的人员自愿提供这些出版物。这些可能与研究有关。
一般刊物
- Verma A, Upadhyay V, Saxena V. Effect of Yoga Therapy on Health Outcomes in Women With Polycystic Ovary Syndrome: A Systematic Review and Meta-Analysis. Am J Lifestyle Med. 2021 Aug 6;17(1):73-92. doi: 10.1177/15598276211029221. eCollection 2023 Jan-Feb.
- ARGANA, G. A. M., CABAÑAS, K. P., CAJONTOY, M. K. P. C., MEDRANO, C. A. B. & PEREZ, C. J. G. THE EFFECT OF ZUMBA ON THE DISPOSITIONAL AFFECT OF SELECTED 3 RD YEAR CITE STUDENTS OF DLSL.
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2024年8月20日
初级完成 (实际的)
2024年12月25日
研究完成 (实际的)
2024年12月25日
研究注册日期
首次提交
2026年1月6日
首先提交符合 QC 标准的
2026年1月15日
首次发布 (实际的)
2026年1月23日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2026年1月23日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2026年1月15日
最后验证
2026年1月1日
更多信息
此信息直接从 clinicaltrials.gov 网站检索，没有任何更改。如果您有任何更改、删除或更新研究详细信息的请求，请联系 register@clinicaltrials.gov. clinicaltrials.gov 上实施更改，我们的网站上也会自动更新.