根据手机恐惧症水平研究疲劳的影响

本项目旨在通过客观生理测量，研究数字时代快速增加的行为问题之一——无手机恐惧症（Nomophobia）对认知表现和神经肌肉系统的影响，以填补文献中的重要空白。

随着智能手机的广泛使用，无手机恐惧症正在增加，尤其是在年轻人中；它与高度焦虑、注意力分散和压力水平密切相关。 文献中的研究报告了无手机恐惧症与压力之间的显著相关性（r ≈ 0.45）。 然而，这些研究绝大多数基于主观量表，未提供直接检查神经肌肉和生理影响的客观数据。 因此，与无手机恐惧症相关的心理压力对肌肉力学和认知弹性的躯体反射尚未得到充分解释。

智能手机用户，特别是青少年和二十多岁的年轻人，由于长时间保持重复的静态姿势，患肌肉骨骼疾病的风险更高。 这导致颈部（胸锁乳突肌 - SCM、上斜方肌）、上肢（桡侧腕屈肌 - FCR）和躯干（腰竖脊肌 - LES、腹直肌）肌肉的疲劳和疼痛。

本项目将客观评估无手机恐惧症引起的心理压力对两个关键生理领域的影响，以证明其对这种既有生理敏感性的放大效应：

认知表现：检查高水平无手机恐惧症个体在急性体力消耗后，注意力需求任务中反应时间（RT）的延长。 认知表现将使用纳尔逊手反应时间测试（简单反应时间 - SRT）进行评估，该测试以毫秒（ms）为单位测量参与者手部运动对视觉刺激的反应速度。

神经肌肉反应：评估通过MyotonPRO测量的姿势肌（SCM、上斜方肌、LES）和功能肌（FCR、腹直肌）的刚度（ΔStiffness）和机械恢复率（ΔDecrement）。

生理成本：通过比较最大平板支撑运动中达到的核心耐力时间（秒）来确定对疲劳的抵抗敏感性。

在这方面，本项目旨在通过整合行为心理学、生理学和生物力学学科，用科学证据证明无手机恐惧症不仅是一种心理状况，也是一种增加认知和神经肌肉敏感性的系统性压力因素。 研究问题：与低水平无手机恐惧症的年轻人相比，高水平无手机恐惧症的年轻人在急性体力消耗后是否更容易出现认知和神经肌肉疲劳？

关键假设：

高水平无手机恐惧症个体在急性消耗后，反应时间（RT）的百分比增加将显著更高。

在最大平板支撑测试后，姿势肌和功能肌的刚度增加（ΔStiffness）和弹性损失（ΔDecrement）将更为明显。

高水平无手机恐惧症个体在最大平板支撑姿势耐力测试中的耐力时间（秒）将显著更短。

预期结果：这些发现将为技术成瘾对神经肌肉健康的影响提供独特且客观的证据，表明高水平无手机恐惧症的个体更容易出现认知和生理上的耗竭。