노모포비아 수준에 따른 피로 효과 검토
연구 개요
상세 설명
이 프로젝트는 디지털 시대의 급격히 증가하는 행동 문제 중 하나인 노모포비아(No Mobile Phone Phobia)가 인지 성능과 신경근 시스템에 미치는 영향을 객관적인 생리학적 측정을 통해 조사함으로써 문헌상의 중요한 공백을 메우고자 합니다.
노모포비아는 특히 스마트폰의 광범위한 사용으로 인해 젊은 성인들 사이에서 증가하고 있으며, 높은 불안, 주의 산만함 및 스트레스 수준과 밀접하게 연관되어 있습니다. 문헌에 보고된 연구들은 노모포비아와 스트레스 사이에 유의미한 상관관계(r ≈ 0.45)가 있음을 보여주었습니다. 그러나 이러한 연구들의 대다수는 주관적 척도에 기반하고 있으며, 신경근 및 생리학적 영향을 직접적으로 조사하는 객관적 데이터를 제공하지 않습니다. 따라서 노모포비아와 관련된 심리적 스트레스의 신체적 반영이 근육 역학과 인지 회복력에 미치는 영향은 충분히 설명되지 않았습니다.
스마트폰 사용자, 특히 청소년기와 20대 사용자들은 장시간 반복적인 정적 자세로 인해 근골격계 장애에 대한 위험이 더 높습니다. 이는 목(흉쇄유돌근 - SCM, 상부 승모근), 상지(요측 수근 굴근 - FCR), 그리고 몸통(요부 척추기립근 - LES, 복직근) 근육의 피로와 통증으로 이어집니다.
이 프로젝트는 노모포비아로 유발된 심리적 스트레스가 두 가지 주요 생리학적 영역에 미치는 영향을 객관적으로 평가하여, 기존의 생리학적 민감성에 대한 증폭 효과를 입증할 것입니다:
인지 성능: 높은 수준의 노모포비아를 가진 개인들이 급성 신체적 노력 후 주의를 요하는 작업에서 반응 시간(RT)의 지연을 조사합니다. 인지 성능은 참가자의 손 운동 반응 속도를 밀리초(ms) 단위로 측정하는 넬슨 손 반응 시간 테스트(단순 반응 시간 - SRT)를 사용하여 평가될 것입니다.
신경근 반응: MyotonPRO로 측정한 자세(SCM, 상부 승모근, LES) 및 기능적(FCR, 복직근) 근육의 강직도(ΔStiffness)와 기계적 회복율(ΔDecrement)의 평가.
생리적 비용: 최대 플랭크 운동에서 달성한 코어 지구력 시간(초)의 비교를 통해 피로에 대한 저항 민감도 결정.
이러한 측면에서, 이 프로젝트는 행동 심리학, 생리학 및 생체역학의 학문들을 통합함으로써 노모포비아가 단순한 심리적 상태가 아니라 인지 및 신경근 민감성을 증가시키는 전신적 스트레스 요인임을 과학적 증거로 입증하고자 합니다. 연구 질문: 높은 수준의 노모포비아를 가진 젊은 성인들은 낮은 수준의 개인들에 비해 급성 신체적 노력 후 인지 및 신경근 피로에 더 취약한가?
주요 가설:
높은 수준의 노모포비아를 가진 개인들은 급성 노력 후 반응 시간(RT)의 증가율이 유의미하게 더 높을 것입니다.
자세 및 기능적 근육의 강직도 증가(ΔStiffness)와 탄력성 손실(ΔDecrement)이 최대 플랭크 테스트 후 더 두드러질 것입니다.
높은 수준의 노모포비아를 가진 개인들은 최대 플랭크 자세 지구력 테스트에서 유의미하게 더 짧은 지속 시간(초)을 보일 것입니다.
기대 결과: 이러한 발견들은 기술 중독이 신경근 건강에 미치는 영향에 대한 독특하고 객관적인 증거를 제공하여, 높은 수준의 노모포비아를 가진 개인들이 인지적 및 생리적 탈진에 모두 더 취약함을 입증할 것입니다.
연구 유형
등록 (실제)
연락처 및 위치
연구 장소
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Istanbul, 터키 (Türkiye), 34000
- Istanbul Beykent Unıversity
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
샘플링 방법
연구 인구
설명
포함 기준:
- 18-25세 사이의 연령대에 속함.
- 연구에 자발적으로 참여하기로 동의하고 사전 동의서에 서명함.
- 터키어를 읽고 쓸 수 있음.
- 노모포비아 및 PAS 척도를 완료할 수 있음.
제외 기준:
- 지난 6개월 이내에 근골격계 수술을 받은 경우.
- 실험 프로토콜 참여를 방해할 만한 만성 신경학적 또는 정형외과적 질환을 가지고 있는 경우(예: 추간판 탈출증, 섬유근육통, 경추 추간판 탈출증 등).
- 근육 긴장도나 통증 인식에 지속적으로 영향을 미칠 수 있는 약물을 복용 중인 경우(예: 항우울제, 항경련제, 근육 이완제).
- 진단받은 심각한 정신 장애가 있는 경우(임상적 우울증, 양극성 장애 등).
- 프로토콜 중 최대 신체 활동을 방해할 만한 심혈관 또는 호흡기 질환이 있는 경우.
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
코호트 및 개입
그룹/코호트 |
개입 / 치료 |
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노모포비아 수준에 따른 피로 효과 검토
1
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• 최대 플랭크 자세 지구력 테스트: 신체 피로는 표준화된 플랭크 자세 지구력 테스트(Axler & McGill, 1997)를 사용하여 유도되며, 이는 복부 및 체간 안정화 근육의 최대 지구력을 평가합니다. • 자세: 참가자는 팔뚝과 발가락으로 서서 머리부터 발끝까지 몸을 직선으로 유지합니다. 팔꿈치는 어깨 관절 바로 아래에 위치시킵니다. 복부와 엉덩이 근육을 능동적으로 수축시킵니다. • 절차: 참가자는 연구자의 "시작" 명령에 따라 올바른 자세로 가능한 한 오래 유지하도록 요청받습니다. 타이머는 자세 시작 시점에 시작됩니다. • 종료 기준: 다음 조건 중 하나가 발생하면 테스트가 종료되며, 이 시간(초 단위)이 기록됩니다:
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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신경근 기계적 특성 평가
기간: PRE (로딩 전)
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측정은 대면으로 진행됩니다. • 장치: MyotonPRO 장치
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PRE (로딩 전)
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신경근육 기계적 특성 평가
기간: POST-0 (적재 직후)
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측정은 대면으로 진행됩니다. • 장치: MyotonPRO 장치
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POST-0 (적재 직후)
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신경근 기계적 특성 평가
기간: POST-3 (부하 후 3분)
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측정은 대면으로 수행됩니다. • 장치: MyotonPRO 장치
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POST-3 (부하 후 3분)
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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척도: 노모포비아 척도 (NMP-Q)
기간: PRE (로딩 전)
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노모포비아 설문지(NMP-Q)는 개인이 휴대전화 없이 있을 때 경험하는 두려움(노모포비아)의 심각성을 평가하기 위해 고안된 20문항의 자기 보고 척도입니다.
7점 리커트 척도(1=매우 동의하지 않음 ~ 7=매우 동의함)를 사용하여 네 가지 차원을 측정합니다: 소통 불가능, 연결성 상실, 정보 접근 불가능, 편의성 포기
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PRE (로딩 전)
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신체 활동 수준 결정
기간: PRE (로딩 전)
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국제 신체 활동 설문지-단축형(IPAQ-SF)은 지난 7일간의 신체 활동(격렬한 활동, 중간 강도 활동, 걷기, 앉아 있기)을 측정하는 7문항의 자가 보고 설문지입니다.
성인(15-69세)을 대상으로 하며, 여가, 직장, 교통, 가사 활동을 포함합니다. 점수는 MET-분/주로 계산되거나 낮음, 중간, 높음 활동 수준으로 분류됩니다. |
PRE (로딩 전)
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척도: 보르그 지각된 노력 척도(RPE)
기간: PRE (로딩 전)
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Borg Rating of Perceived Exertion (RPE) 척도는 신체 활동 중 개인이 지각하는 노력 수준을 평가하기 위해 사용되는 주관적 도구입니다.
이 척도는 심박수, 호흡, 근육 피로와 같은 생리학적 신호와 개인의 노력 지각 간의 상호작용을 반영합니다.
수정된 버전(0-10 척도)도 임상 및 운동 환경에서 널리 사용됩니다.
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PRE (로딩 전)
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척도: Borg 지각된 노력 척도 (RPE)
기간: POST-0 (로딩 직후)
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Borg Rating of Perceived Exertion (RPE) 척도는 신체 활동 중 개인이 인지하는 노력 수준을 평가하는 주관적 도구입니다.
이 척도는 심박수, 호흡, 근육 피로와 같은 생리학적 신호와 개인의 노력 인식 간의 상호작용을 반영합니다.
수정된 버전(0-10 척도)도 임상 및 운동 환경에서 널리 사용됩니다.
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POST-0 (로딩 직후)
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척도: Borg 주관적 운동강도 척도 (RPE)
기간: POST-3 (로딩 후 3분)
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Borg Rating of Perceived Exertion(RPE) 척도는 신체 활동 중 개인이 인지하는 노력 수준을 평가하는 주관적 도구입니다.
이 척도는 심박수, 호흡, 근육 피로와 같은 생리학적 신호와 개인의 노력 인식 간의 상호작용을 반영합니다.
수정된 버전(0-10 척도)도 임상 및 운동 환경에서 널리 사용됩니다.
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POST-3 (로딩 후 3분)
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스마트폰 중독 척도 (SAS)
기간: PRE (로딩 전)
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스마트폰 중독 위험은 스마트폰 중독 척도(SAS)를 사용하여 평가되었습니다.
이 척도는 Kwon 등(2013)에 의해 개발되었으며 Demirci 등(2014)에 의해 터키어로 번안되었습니다(22,23).
이 척도는 6점 리커트 척도의 33개 문항으로 구성됩니다.
점수 범위는 1(전혀 아님)에서 6(매우 그렇다)까지입니다.
척도에서 얻을 수 있는 총점 범위는 33-198점이며, 점수가 높을수록 스마트폰 중독 위험이 높음을 나타냅니다.
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PRE (로딩 전)
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공동 작업자 및 조사자
스폰서
수사관
- 수석 연구원: yasemin şahbaz, phd, Istanbul Beykent University
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
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피로 유도 절차에 대한 임상 시험
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Adhera Health, Inc.Institut Universitari per a la recerca a l'Atenció Primària de Salut Jordi Gol i Gurina...완전한
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University of BremenGerman Federal Ministry of Education and Research; Institute of Public Health and Nursing... 그리고 다른 협력자들알려지지 않은
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Zeynep Kamil Maternity and Pediatric Research and...완전한
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Ankara Yildirim Beyazıt University모병
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Bursa Yuksek Ihtisas Training and Research Hospital완전한
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Bursa Yuksek Ihtisas Training and Research Hospital완전한