基于计划行为理论的教育干预对预防学生网络成瘾的效果

青少年网络成瘾是一个新兴的公共卫生问题，与学业、情感和社交困难相关，特别是在数字接入程度高的城市环境中。由于网络使用行为受到态度、主观规范和感知行为控制的影响，本研究应用了计划行为理论（TPB）框架。主要目的是基于TPB框架，测量教育干预对尼泊尔加德满都大都会高中阶段学生预防网络成瘾行为意向的有效性。

在加德满都132名高中学生中进行了一项准实验研究。通过多阶段随机抽样，参与者被平均分配到干预组和对照组。使用经过验证的自我报告问卷评估了基线网络使用行为和TPB结构。干预组接受了两天基于TPB的教育项目，旨在改善预防网络成瘾的态度、主观规范、感知行为控制和行为意向，而对照组未接受干预。干预后评估在六周后进行，并使用配对t检验分析了TPB结构得分的变化。

在基线时，干预组和对照组的大多数TPB结构得分相似，但干预组报告了更高的每日网络使用时间（5.71±2.71 vs. 4.47±1.05小时）和主观规范得分（14.15±3.97 vs. 12.15±4.39）。经过基于TPB的教育干预后，干预组的每日网络使用时间显著减少（3.14±1.56小时），并在态度（17.18±2.14）、主观规范（16.20±2.44）、感知行为控制（18.33±2.56）和预防网络成瘾的行为意向（20.64±2.40）方面有所改善。对照组未显示显著变化，这表明干预在促进更健康的网络行为方面是有效的。基于TPB的教育干预显著减少了高中学生的每日网络使用时间，并改善了预防网络成瘾的态度、主观规范、感知行为控制和行为意向。这些发现强调了基于理论的学校项目在促进青少年更健康的网络行为方面的有效性。