正念训练对青少年羽毛球运动员注意网络和负性情绪调节的干预研究
2026年4月22日 更新者：Jiahao Xu、Guangzhou Sport University
一项为期8周的正念训练干预对12至18岁市级羽毛球运动员注意网络和情绪调节的随机对照试验
本研究是一项随机对照试验，旨在考察为期8周的正念训练能否改善12-18岁市队青少年羽毛球运动员的注意力网络功能和情绪调节能力。
参与者被随机分配到正念训练组或对照组。
正念干预包括每周两次的引导式课程（每次90分钟），持续8周，外加可选的家庭每日练习。
对照组仅继续日常训练。
在干预前后测量注意力和情绪调节的变化，以评估正念训练是否有助于运动员在训练和比赛中更好地管理注意力和情绪。
研究概览
详细说明
背景：青少年竞技羽毛球运动员常面临高水平的竞争压力和注意力需求，这可能会对情绪调节和表现产生负面影响。正念训练在改善运动员的注意力和情绪控制方面显示出潜力，但其对市级青少年羽毛球运动员的具体效果尚缺乏研究。
目的：评估为期8周的正念训练干预对12-18岁市级羽毛球运动员注意力网络效率和情绪调节能力的影响。
方法：这是一项单中心、两臂随机对照试验。符合条件的运动员被随机分配到干预组或对照组。干预组接受为期8周的正念训练计划，包含每周两次的指导课程（每次90分钟），外加可选的每日居家练习。对照组则继续其常规羽毛球训练，不额外进行正念训练。结局指标包括注意力网络测试和情绪调节量表，在基线和干预后进行评估。
预期结果：假设正念训练组在注意力警觉、定向和执行控制方面将有显著改善，并且情绪调节能力优于对照组。研究结果可能为将正念训练纳入青少年运动员发展计划提供实用的证据。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
37
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
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Guangdong
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Guangzhou、Guangdong、中国、510500
- Guangzhou Sport University
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 孩子
- 成人
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准：
年龄12-18岁
注册的市级羽毛球运动员
无既往系统正念训练经历
能够完成所有评估和培训课程
排除标准：
严重精神障碍或神经系统疾病史
服用任何精神药物
过去3个月内重大受伤或手术
研究期间参与其他心理干预项目
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：基础科学
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：无（打开标签）
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：正念训练组
参与者接受为期8周的正念训练（每周两次，每次90分钟的指导课程，并可根据自身情况进行每日居家练习），同时进行常规的羽毛球训练。
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为期8周的正念训练计划，包括每周两次，每次90分钟的指导课程，涵盖正念冥想、身体扫描和正念运动，以及可选的每日家庭练习。
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无干预：对照组
参与者只继续他们的常规羽毛球训练，没有额外的正念训练。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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注意力网络效率的变化
大体时间：基线，8周干预后立即
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从基线到干预后（8周），通过注意力网络测试测量的注意力网络功能（警觉、定向和执行控制）的变化。
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基线，8周干预后立即
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情绪调节能力的变化
大体时间：基线，8周干预后立即
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通过情绪调节问卷（ERQ）测量的情绪调节能力从基线到干预后（8周）的变化。
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基线，8周干预后立即
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Change in Prefrontal Cortex Oxygenated Hemoglobin (HbO) Concentration
大体时间：基线，8周干预后立即
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通过功能性近红外光谱技术（fNIRS）测量的从基线到干预后（8周）静息状态和认知任务期间前额叶皮质含氧血红蛋白（HbO）浓度的变化。
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基线，8周干预后立即
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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皮肤电导水平（SCL）的变化
大体时间：基线，8周干预结束后立即
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从基线到干预后（8周）静息状态和任务诱发皮肤电导水平（SCL）的变化，通过皮肤电活动（EDA）记录测量。
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基线，8周干预结束后立即
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静息心率 (HR) 的变化
大体时间：基线，8周干预后立即
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基线和干预后评估期间静息心率（HR）的变化。
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基线，8周干预后立即
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静息呼吸频率 (RR) 的变化
大体时间：基线、8周干预后立即
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基线及干预后静息呼吸频率（RR）的变化。
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基线、8周干预后立即
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2024年1月17日
初级完成 (实际的)
2025年5月1日
研究完成 (实际的)
2025年6月1日
研究注册日期
首次提交
2026年4月22日
首先提交符合 QC 标准的
2026年4月22日
首次发布 (实际的)
2026年4月29日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2026年4月29日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2026年4月22日
最后验证
2026年4月1日
更多信息
与本研究相关的术语
其他研究编号
- 2024LCLL-30
计划个人参与者数据 (IPD)
计划共享个人参与者数据 (IPD)？
不
药物和器械信息、研究文件
研究美国 FDA 监管的药品
不
研究美国 FDA 监管的设备产品
不
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