Cvičení Pokračování studie Začleňování technologických vylepšení (EXCITE). (EXCITE)
Přehled studie
Postavení
Postavení
Podmínky
Podmínky
Intervence / Léčba
Intervence / Léčba
Typ studie
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Zápis
Fáze
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní místa
-
-
California
-
San Francisco, California, Spojené státy, 94115
- Osher Center for Integrative Medicine
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
Přijímá zdravé dobrovolníky
Pohlaví způsobilá ke studiu
Popis
Kritéria pro zařazení:
- zdraví málo aktivní dospělí se zájmem o používání mobilních a webových technologií ke zvýšení své fyzické aktivity
- nízké riziko kardiovaskulárních onemocnění
- pohodlné čtení a komunikace v angličtině
- vlastní chytrý telefon a pravidelně nepoužívá mobilní aplikaci pro sledování fitness
- má pravidelný přístup k internetu a bezdrátové připojení pro nahrávání dat.
Kritéria vyloučení:
- aktuálně schůze/překročení doporučeno 450 MET min za týden
- předchozí stav, který by kontraindikoval pravidelnou střední až intenzivní fyzickou aktivitu
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Prevence
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Žádné (otevřený štítek)
Počet zbraní
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / ArmSkupina účastníků / Arm |
Intervence / LéčbaIntervence / Léčba |
|---|---|
|
Aktivní komparátor: Řízení
ChiRunning training Týdenní tréninkový deník Zaslepený akcelerometr
|
|
|
Experimentální: Technologická podpora pro změnu chování
ChiRunning trénink nezaslepený akcelerometr sledování strukturovaného cvičení pomocí mobilní aplikace účast na online sociální síti účast na studijním webu
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Proveditelnost náboru
Časové okno: Konec 8 týdnů náboru
|
Splnění 75 % náborového cíle 40 účastníků
|
Konec 8 týdnů náboru
|
|
Proveditelnost retence
Časové okno: Konec 10 týdnů účasti
|
Udržení 75 % zapsaných účastníků.
|
Konec 10 týdnů účasti
|
|
Proveditelnost pro účast účastníků
Časové okno: Měřeno během 10 týdnů aktivní účasti
|
Zda účastníci dokončí alespoň 75 % cvičení, ke kterému se zavázali na začátku studie.
|
Měřeno během 10 týdnů aktivní účasti
|
|
Přijatelnost studijních postupů
Časové okno: Konec 10 týdnů aktivní účasti
|
Shledali účastníci studijní postupy přijatelné?
|
Konec 10 týdnů aktivní účasti
|
Sekundární výstupní opatření
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Celkový počet nových zranění souvisejících s cvičením
Časové okno: Měřeno během 10 týdnů aktivní účasti
|
Míra bolesti nebo zranění související se strukturovaným cvičením.
|
Měřeno během 10 týdnů aktivní účasti
|
|
Průměrná týdenní fyzická aktivita v krocích
Časové okno: Měřeno během 10 týdnů aktivní účasti
|
Denní krok měřený pomocí digitálního akcelerometru.
|
Měřeno během 10 týdnů aktivní účasti
|
|
Průměrný týdenní MET min strukturovaného cvičení
Časové okno: Měřeno během 10 týdnů aktivní účasti
|
Průměrný týdenní metabolický ekvivalent úkolu (MET) minuty jsou měřítkem času a intenzity fyzické aktivity.
|
Měřeno během 10 týdnů aktivní účasti
|
|
Změna všímavosti
Časové okno: Výchozí stav a konec 10 týdnů aktivní účasti
|
K posouzení změn všímavosti použijeme pětifaktorový dotazník všímavosti (FFMQ).
FFMQ je dotazník o 39 položkách s pěti subškálami (pozorování, popisování, jednání s vědomím, neposuzování vnitřního prožívání a nereaktivita na vnitřní prožívání) a souhrnné skóre v rozmezí od 39 do 195.
Vnitřní konzistence se pohybují od α=0,75-0,91.
|
Výchozí stav a konec 10 týdnů aktivní účasti
|
|
Změna vědomí těla
Časové okno: Výchozí stav a konec 10 týdnů aktivní účasti
|
K měření tělesného povědomí jsme použili Multi-dimenzionální hodnocení interoceptivního uvědomění (MAIA).
MAIA je dotazník o 32 položkách s osmi samostatně bodovanými stupnicemi.
Použili jsme 3 z 8 škál nejrelevantnějších pro cvičební intervenci k posouzení tělesného vědomí.
Subškály, které jsme použili, byly: 1) Seberegulace: schopnost regulovat úzkost pozorností k tělesným vjemům; 2) Poslouchání těla: aktivní naslouchání tělu za účelem vhledu; 3) Důvěra: prožívání vlastního těla jako bezpečného a důvěryhodného.
Stupnice se pohybují od 0 do 5, přičemž vyšší čísla představují vyšší aspekty tělesného uvědomění s vnitřní konzistencí α=0,83; 0,82; 0,79 na subškálách Seberegulace, Poslouchání těla a Důvěra.
|
Výchozí stav a konec 10 týdnů aktivní účasti
|
|
Změna ve vlastní účinnosti cvičení
Časové okno: Výchozí stav a konec 10 týdnů aktivní účasti
|
K posouzení sebeúčinnosti související s cvičením budeme používat Multidimenzionální škálu sebeúčinnosti pro cvičení (MSES).
MSES je 9-položkový nástroj používaný k hodnocení tří dimenzí sebeúčinnosti související s cvičením (úkol, plánování a zvládání).
|
Výchozí stav a konec 10 týdnů aktivní účasti
|
|
Změna sociální podpory
Časové okno: Výchozí stav a konec 10 týdnů aktivní účasti
|
K posouzení sociální opory využijeme průzkum sociální podpory a cvičení (SSES).
SSES je 26 položkový průzkum sociální podpory pro cvičení dostupné pro jednotlivce pomocí samostatných (13 položkových) škál, každá pro přátele a pro rodinu.
|
Výchozí stav a konec 10 týdnů aktivní účasti
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Sponzor
Vyšetřovatelé
Vyšetřovatelé
- Vrchní vyšetřovatel: Kelly McDermott, PhD, University of California, San Francisco
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia
Začátek studia
Primární dokončení (Aktuální)
Primární dokončení
Dokončení studie (Aktuální)
Dokončení studie
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Odhad)
První zveřejněno
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Odhad)
Poslední zveřejněná aktualizace
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Další identifikační čísla studie
Další identifikační čísla studie
- 13-10688
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .