Cvičební návyky a MPAC
Usnadnění cvičebního návyku a identity prostřednictvím víceprocesového akčního kontrolního modelu – náhodně řízeného testu
Přehled studie
Postavení
Postavení
Podmínky
Podmínky
Intervence / Léčba
Intervence / Léčba
Typ studie
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Zápis
Fáze
Fáze
- Nelze použít
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
Přijímá zdravé dobrovolníky
Pohlaví způsobilá ke studiu
Popis
Kritéria pro zařazení:
- dospělí 18-65
- noví členové tělocvičny
- cvičení < 150 minut/týden na střední až intenzivní úrovni
Kritéria vyloučení:
- není spojen s tělocvičnou nebo rekreačním střediskem
- cvičení > 150 minut/týden na střední až intenzivní úrovni
- klinický zdravotní stav (posouzen PAR-Q)
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Prevence
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Žádné (otevřený štítek)
Počet zbraní
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / ArmSkupina účastníků / Arm |
Intervence / LéčbaIntervence / Léčba |
|---|---|
|
Žádný zásah: Řízení
Bez zásahu: Kontrolní účastníci cvičili sami, aniž by dostali nějaké pokyny.
|
|
|
Experimentální: Zásah
Ti, kteří byli randomizováni do intervenční skupiny, se zúčastnili workshopu, kde PI přednesl prezentaci zaměřenou na vytvoření návyku na přípravné cvičení pomocí přístupu M-PAC a navrženého modelu návyku.
Účastníkům byly poté poskytnuty instrukce, jak vyplnit svůj cvičební plán.
|
Účastníci se zúčastnili workshopu, který se skládal z prezentace a cvičení plánování cvičení.
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Monitory aktivity GT3X+ Actigraph (pro měření fyzické aktivity)
Časové okno: Výchozí stav do 8 týdnů
|
Účastníci nosí akcelerometry po dobu jednoho týdne na začátku a v týdnu osm, aby zaznamenali svou fyzickou aktivitu.
|
Výchozí stav do 8 týdnů
|
Sekundární výstupní opatření
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
1.Self-Report Behavioral Automaticity Index (self-report, anketní otázka
Časové okno: Základní, čtvrtý týden, osmý týden
|
K posouzení přípravného návyku byl použit Self-Report Behavioral Automaticity Index (SRBAI).
SRBAI se skládá ze 4 položek na 5bodové Likertově škále, přičemž 1 znamená zcela nesouhlasím a 5 znamená zcela souhlasím.
Kmen otázky uváděl „Když se připravuji na cvičení…“ a poté následovaly čtyři položky na stupnici: „Dělám to, aniž bych si to musel vědomě pamatovat“, „Dělám to automaticky“, „Já udělej to bez přemýšlení'' a ''Začnu, než si uvědomím, že to dělám''.
|
Základní, čtvrtý týden, osmý týden
|
Další výstupní opatření
Další výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Environmentální podněty (vlastní zpráva, otázka průzkumu)
Časové okno: Základní, čtvrtý týden, osmý týden
|
Následující položka byla použita k posouzení, zda účastníci implementovali použití narážek: „Doma používám narážky, aby mi připomněli cvičení (např.
umístění láhve s vodou na můj stůl nebo oblečení do tělocvičny na postel).
Položka byla hodnocena na pětibodové Likertově škále, která se pohybovala od „1=rozhodně nesouhlasím“ do „5= zcela souhlasím“.
|
Základní, čtvrtý týden, osmý týden
|
|
Časová konzistence (vlastní zpráva, otázka průzkumu)
Časové okno: Základní, čtvrtý týden, osmý týden
|
Položka byla formulována „Jak pravidelně cvičíte každý den ve stejnou dobu?
(např. cvičení každé ráno v 7 hodin nebo cvičení denně po večeři)“.
Otázka byla položena na pětibodové Likertově škále, která se pohybovala od „1=vůbec ne konzistentní“ do „5=velmi konzistentní“.
|
Základní, čtvrtý týden, osmý týden
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Sponzor
Vyšetřovatelé
Vyšetřovatelé
- Studijní židle: Ryan E Rhodes, PhD, University of Victoria
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia
Začátek studia
Primární dokončení (Aktuální)
Primární dokončení
Dokončení studie (Aktuální)
Dokončení studie
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Aktuální)
První zveřejněno
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Poslední zveřejněná aktualizace
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Další identifikační čísla studie
Další identifikační čísla studie
- AT956
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .