Questa pagina è stata tradotta automaticamente e l'accuratezza della traduzione non è garantita. Si prega di fare riferimento al Versione inglese per un testo di partenza.

Abitudine all'esercizio e MPAC

25 novembre 2020 aggiornato da: Ryan Rhodes, University of Victoria

Facilitare un'abitudine e un'identità di esercizio tramite il modello di controllo dell'azione multiprocesso: una prova controllata randomizzata

I limiti dell'applicazione di modelli cognitivi sociali per comprendere l'attività fisica (PA) hanno portato all'emergere di diversi nuovi modelli PA nell'ultimo decennio. Il Multi-Process Action Control (M-PAC) è un modello PA completo che propone che l'intenzione sia stabilita dalle aspettative di risultato, dalla capacità percepita e dall'opportunità, quindi il successo di tradurre questo in comportamento dipende dai giudizi affettivi e dalla regolazione comportamentale. Nel tempo, M-PAC propone che il comportamento possa essere mantenuto attraverso la formazione dell'identità e dell'abitudine. Lo scopo di questo studio era di indagare la traiettoria del cambiamento di questi costrutti M-PAC nel tempo in uno studio controllato randomizzato. I partecipanti (n=85) erano nuovi membri inattivi della palestra e sono stati randomizzati in un gruppo di controllo (n=41) o di intervento (n=44). Il gruppo di intervento ha partecipato a un seminario e ha ricevuto una telefonata di richiamo alla quarta settimana. Le misure per entrambi i gruppi includevano accelerometria e M-PAC al basale e al follow-up di otto settimane.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

85

Fase

  • Non applicabile

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 18 anni a 65 anni (Adulto, Adulto più anziano)

Accetta volontari sani

No

Sessi ammissibili allo studio

Tutto

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • adulti 18-65
  • nuovi membri della palestra
  • esercizio < 150 minuti/settimana a livello da moderato a vigoroso

Criteri di esclusione:

  • non convenzionato con una palestra o un centro ricreativo
  • esercizio > 150 minuti/settimana a livello da moderato a vigoroso
  • condizioni cliniche di salute (valutate dal PAR-Q)

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Prevenzione
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Nessun intervento: Controllo
Nessun intervento: i partecipanti al controllo si sono esercitati in proprio senza ricevere alcuna istruzione.
Sperimentale: Intervento
Coloro che sono stati randomizzati nel gruppo di intervento hanno partecipato a un seminario in cui il PI ha tenuto una presentazione incentrata sulla creazione di un'abitudine all'esercizio preparatorio utilizzando l'approccio M-PAC e il modello di abitudine proposto. Ai partecipanti sono state quindi fornite istruzioni su come completare il foglio del piano di esercizi.
I partecipanti hanno partecipato a un seminario che consisteva in una presentazione e in un esercizio di pianificazione degli esercizi.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
GT3X+ Actigraph Activity Monitor (per la misurazione dell'attività fisica)
Lasso di tempo: Basale a 8 settimane
I partecipanti indossano accelerometri per una settimana al basale e alla settimana otto per registrare la loro attività fisica.
Basale a 8 settimane

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
1.Self-Report Behavioral Automaticity Index (autovalutazione, domanda del sondaggio
Lasso di tempo: Baseline, settimana quattro, settimana otto
Il Self-Report Behavioral Automaticity Index (SRBAI) è stato utilizzato per valutare l'abitudine preparatoria. L'SRBAI è composto da 4 item su una scala Likert a 5 punti con 1 fortemente in disaccordo e 5 fortemente d'accordo. La radice della domanda affermava ''Quando mi preparo a fare esercizio...'', seguita poi da quattro item sulla scala: ''Lo faccio senza dover ricordare consapevolmente'', ''Lo faccio automaticamente'', ''Io fallo senza pensare'', e ''Comincio prima di rendermi conto che lo sto facendo''.
Baseline, settimana quattro, settimana otto

Altre misure di risultato

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Segnali ambientali (autovalutazione, domanda del sondaggio)
Lasso di tempo: Baseline, settimana quattro, settimana otto
Il seguente item è stato utilizzato per valutare se i partecipanti hanno implementato l'uso dei segnali: "Uso i segnali a casa per ricordarmi di fare esercizio (ad es. mettendo una bottiglia d'acqua sulla mia scrivania o vestiti da palestra sul letto). L'item è stato valutato su una scala Likert a cinque punti che andava da "1=molto in disaccordo" a "5=molto d'accordo".
Baseline, settimana quattro, settimana otto
Coerenza temporale (autovalutazione, domanda del sondaggio)
Lasso di tempo: Baseline, settimana quattro, settimana otto
L'articolo era scritto "Quanto costantemente ti alleni alla stessa ora ogni giorno? (ad esempio, esercitarsi ogni mattina alle 7 del mattino o esercitarsi quotidianamente dopo cena)". La domanda è stata posta su una scala Likert a cinque punti che va da "1=per niente coerente" a "5=molto coerente".
Baseline, settimana quattro, settimana otto

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Investigatori

  • Cattedra di studio: Ryan E Rhodes, PhD, University of Victoria

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio

1 gennaio 2015

Completamento primario (Effettivo)

1 giugno 2015

Completamento dello studio (Effettivo)

1 giugno 2015

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

17 novembre 2020

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

25 novembre 2020

Primo Inserito (Effettivo)

3 dicembre 2020

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

3 dicembre 2020

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

25 novembre 2020

Ultimo verificato

1 novembre 2020

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Altri numeri di identificazione dello studio

  • AT956

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .