Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Porovnání dvou technik pro udržení rozsahu pohybu

11. října 2022 aktualizováno: Seyyada Tahniat Ali, Bahria University

Porovnání statického strečinku na vibrace celého těla a silový trénink pro zlepšení a udržení rozsahu pohybu hamstringů

Flexibilita je měřitelná fyzická kapacita považovaná za klíčovou složku fyzické zdatnosti. Špatná flexibilita je obvykle připisována nadměrnému napětí vyvíjenému antagonistickými svaly při pohybu a podpořena slabými vědeckými důkazy, statický strečink je považován za nejúčinnější zásah při podpoře svalové roztažnosti ve snaze zlepšit pohyblivost.

Přehled studie

Postavení

Postavení

Označuje aktuální stav náboru nebo stav rozšířeného přístupu.
Dokončeno

Podmínky

Podmínky

Nemoc, porucha, syndrom, nemoc nebo zranění, které je studováno. Na webu ClinicalTrials.gov mohou podmínky zahrnovat i další problémy související se zdravím, jako je délka života, kvalita života a zdravotní rizika.

Intervence / Léčba

Intervence / Léčba

Proces nebo akce, na které se klinická studie zaměřuje. Intervence zahrnují léky, zdravotnická zařízení, postupy, vakcíny a další produkty, které jsou buď zkoušené nebo již dostupné. Intervence mohou také zahrnovat neinvazivní přístupy, jako je edukace nebo úprava stravy a cvičení.

Detailní popis

Flexibilita je měřitelná fyzická kapacita považovaná za klíčovou složku fyzické zdatnosti, která přispívá ke zdraví a výkonnosti kloubů a muskuloskeletálního systému. V posledních letech přibývá důkazů, že svalová slabost je hlavním faktorem za sníženou pohyblivostí. V důsledku toho trénink svalové kontraktility pravděpodobně zlepší pohyblivost. Bez ohledu na terminologii a kvalitu podpůrných důkazů se protahování objevuje jako zásah, který prodlužuje tkáně ve snaze zlepšit pohyblivost. Zkracování prodlužuje tkáň na dvou ze tří os, zatímco protahování prodlužuje tkáň pouze na jedné ze tří os. Veškerý trénink, včetně pohybu, je ze své podstaty tréninkem zkracovacích a protahovacích cyklů (SSC). Takže odporový trénink je také ze své podstaty jedním ze způsobů, jak se prodloužit. Silový trénink je aktivní, dobrovolná, dynamická forma strečinku. Silový trénink je skutečně dynamický strečink. Často se silový trénink provádí proti vnějším odporům, ale není to povinné. Navíc bylo prokázáno, že silový trénink zlepšuje mobilitu u dospělých se sedavým zaměstnáním.

Typ studie

Typ studie

Popisuje povahu klinické studie. Typy studií zahrnují intervenční studie (také nazývané klinické studie), observační studie (včetně registrů pacientů) a rozšířený přístup.
Intervenční

Zápis (Aktuální)

Zápis

Počet účastníků klinické studie. „Očekávaný“ zápis je cílový počet účastníků, které výzkumníci pro studii potřebují.
22

Fáze

Fáze

Fáze klinické studie studující lék nebo biologický produkt na základě definic vyvinutých americkým Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA). Fáze je založena na cíli studie, počtu účastníků a dalších charakteristikách. Existuje pět fází: časná fáze 1 (dříve uváděná jako fáze 0), fáze 1, fáze 2, fáze 3 a fáze 4. Nepoužitelný se používá k popisu zkoušek bez fází definovaných FDA, včetně zkoušek zařízení nebo behaviorálních intervencí.
  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Pákistán
    • Sindh
      • Karachi, Sindh, Pákistán, 75500
        • Seyyada Tahniat Ali

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Kritéria způsobilosti

Klíčové požadavky, které musí lidé, kteří se chtějí zúčastnit klinické studie, splňovat nebo vlastnosti, které musí mít. Kritéria způsobilosti se skládají jak z kritérií pro zařazení (která jsou vyžadována pro účast osoby ve studii), tak z kritérií vyloučení (která brání osobě v účasti). Typy kritérií způsobilosti zahrnují, zda studie přijímá zdravé dobrovolníky, má požadavky na věk nebo věkovou skupinu nebo je omezena pohlavím.

Věk způsobilý ke studiu

18 let až 25 let (Dospělý)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Pohlaví způsobilá ke studiu

Všechno

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Jak mužský, tak ženský
  • Věk mezi 18-25
  • Rekreačně aktivní jedinci (všechny druhy sportů, tělocvična a venkovní volnočasové aktivity)

Kritéria vyloučení:

  • Jedinci s jakýmkoli fyziologickým nebo patologickým problémem
  • Jednotlivci vyššího věku
  • Jedinci, kteří měli poranění hamstringu v posledních 6 měsících
  • Jedinci, kteří měli zranění kvadricepsu v posledních 6 měsících
  • Jedinci, kteří měli jakékoli poranění dolní končetiny v posledních 6 měsících
  • Jednotlivci zapojení do jakýchkoli jiných studií.
  • Jednotlivci zapojení do jiné studie související s WBV.
  • Jednotlivci se sedavým životním stylem

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Jiný
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Dvojnásobek

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm

Skupina účastníků / Arm

Skupina nebo podskupina účastníků klinické studie, která podle protokolu studie dostává konkrétní intervenci/léčbu nebo žádnou intervenci.
Intervence / Léčba

Intervence / Léčba

Proces nebo akce, na které se klinická studie zaměřuje. Intervence zahrnují léky, zdravotnická zařízení, postupy, vakcíny a další produkty, které jsou buď zkoušené nebo již dostupné. Intervence mohou také zahrnovat neinvazivní přístupy, jako je edukace nebo úprava stravy a cvičení.
Experimentální: skupina silového tréninku
skupina dostane silový trénink
Jiný: silový trénink
Ve druhé skupině bude silový trénink prováděn 4 dny v týdnu po 4 dny. Subjekty budou mít 5 minut zahřátí. V 1. týdnu bude protokol Nordic hamstring curl (NHC) s ohnutím (3 sady po 8 opakováních), prone hamstring curl (4 sady po 12 opakování/nohu), Physio-ball leg curl (3 sady po 8 opakováních), Glute bridge (2 sady 50 s/noha). Ve 2. až 4. týdnu bude protokol NHC s ohybem (3 sady po 12 opakováních) Zatočení hamstringů na břiše (3 sady po 14 opakování/nohu) Zakroucení nohou s fyziokoulí (3 sady po 10 opakováních) Glute bridge (2 sady po 14 opakováních) 50 s/noha). Mezi každou sadou bude 30 sekund pauza a mezi každým cvičením 1 minuta. Před a po AROM a PROM budou měřeny. Aktivní hamstring ROM bude měřen prostřednictvím aktivní extenze kolena pomocí goniometru s nohou v 90° flexi v kyčli, s nataženou opačnou nohou. Pasivní ROM bude měřena pomocí extenze kolene s pomocí lékaře s nohou v 90° flexi v kyčli.
Experimentální: skupina pro vibrační protahování celého těla
skupina dostane strečink na vibraci celého těla
Jiný: strečink na vibrace celého těla
Subjekty se zdrží maximálního úsilí nebo nových rutin pro cvičení den před každým ošetřením. Statické natahování hamstringů na vibrace celého těla bude zahrnovat aktivní a pasivní ROM před a po testu pro obě nohy, přičemž subjekty nejprve podstoupí 5. -minutové rozcvičení na stacionárním kole. Tradiční statický strečink sestával z aktivní extenze kolena na zádech při vibraci celého těla (WBV) při 30 Hz při nastavení "vysoké" amplitudy. Protažení bude drženo v místě nástupu nepohodlí 3krát, každý po dobu 30 sekund, s 20 sekundovou přestávkou mezi každým úsekem. Účastníci se budou protahovat 4 dny v týdnu po dobu 4 týdnů. Aktivní hamstring ROM bude měřen prostřednictvím aktivní extenze kolena pomocí goniometru s nohou v 90° flexi v kyčli, s nataženou opačnou nohou. Pasivní ROM bude měřena pomocí extenze kolena s pomocí lékaře s nohou v 90° flexi v kyčli.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Primární výstupní opatření

V protokolu klinické studie je plánovaná výsledná míra, která je nejdůležitější pro hodnocení účinku intervence/léčby. Většina klinických studií má jedno primární měřítko výsledku, ale některé mají více než jedno.
Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
změna rozsahu pohybu hamstringů
Časové okno: měření budou překódována na začátku a na konci 4. týdne
před a po změně rozsahu pohybu hamstringů se bude hodnotit pomocí univerzálního goniometru
měření budou překódována na začátku a na konci 4. týdne
udržení změny v rozsahu pohybu hamstringů
Časové okno: měření budou zaznamenána po 15 dnech od ukončení protokolu
rozsah pohybu hamstringů bude znovu posouzen po 15 dnech pomocí univerzálního goniometru
měření budou zaznamenána po 15 dnech od ukončení protokolu

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Sponzor

Organizace nebo osoba, která iniciuje studii a která má autoritu a kontrolu nad studií.
Bahria University

Vyšetřovatelé

Vyšetřovatelé

Výzkumník zapojený do klinické studie. Související pojmy zahrnují hlavní řešitel, dílčí řešitel, vedoucí studie, vedoucí studie a hlavní řešitel studie.
  • Vrchní vyšetřovatel: Seyyada T Ali, Bahria University Medical and Dental College

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

Začátek studia

Skutečné datum, kdy byl první účastník zařazen do klinické studie. „Očekávané“ datum zahájení studie je datum, o kterém si vědci myslí, že bude datem zahájení studie.
20. ledna 2022

Primární dokončení (Aktuální)

Primární dokončení

Datum, kdy byl poslední účastník klinické studie vyšetřen nebo obdržel intervenci ke sběru konečných dat pro primární měření výsledku. Zda byla klinická studie ukončena podle protokolu nebo byla ukončena, toto datum neovlivňuje. U klinických studií s více než jedním primárním výstupním měřením s různými daty dokončení se tento termín vztahuje k datu, kdy je dokončen sběr dat pro všechna primární výsledná měření. „Očekávané“ datum primárního dokončení je datum, o kterém si vědci myslí, že bude primárním datem dokončení studie.
20. února 2022

Dokončení studie (Aktuální)

Dokončení studie

Datum, kdy byl poslední účastník klinické studie vyšetřen nebo dostal intervenci/léčbu za účelem shromáždění konečných dat pro měření primárního výsledku, sekundárního měření výsledku a nežádoucí příhody (tj. poslední návštěva posledního účastníka). „Očekávané“ datum dokončení studie je datum, o kterém si vědci myslí, že bude datem dokončení studie.
30. března 2022

Termíny zápisu do studia

První předloženo

První předloženo

Datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející poprvé předložil záznam studie na ClinicalTrials.gov. Mezi prvním odeslaným datem a dostupností záznamu na ClinicalTrials.gov (první zveřejněné datum) je obvykle několik dní.
4. listopadu 2021

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

Datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející poprvé předloží záznam studie, který je v souladu s kritérii kontroly kvality (QC) Národní lékařské knihovny (NLM). Sponzor nebo zkoušející může potřebovat revidovat a předložit záznam studie jednou nebo vícekrát, než budou splněna kritéria kontroly kontroly kvality NLM. Je odpovědností sponzora nebo zkoušejícího zajistit, aby byl záznam studie v souladu s kritérii kontroly kontroly kvality NLM.
9. prosince 2021

První zveřejněno (Aktuální)

První zveřejněno

Datum, kdy byl záznam studie poprvé k dispozici na webu ClinicalTrials.gov poté, co byla dokončena kontrola kontroly kvality (QC) National Library of Medicine (NLM). Mezi datem, kdy zadavatel studie nebo zkoušející předložil záznam studie, a prvním zveřejněným datem je typicky několik dní zpoždění.
10. prosince 2021

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

Poslední zveřejněná aktualizace

Nejnovější datum, kdy byly změny záznamu studie zpřístupněny na ClinicalTrials.gov. Mezi okamžikem, kdy byly změny odeslány na ClinicalTrials.gov sponzorem nebo zkoušejícím studie (datum poslední předložení aktualizace), a datem zveřejnění poslední aktualizace může nastat zpoždění.
13. října 2022

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

Nejnovější datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející předložil změny záznamu studie, které jsou v souladu s kritérii kontroly kvality (QC) National Library of Medicine (NLM). Je odpovědností sponzora nebo zkoušejícího zajistit, aby byl záznam studie v souladu s kritérii kontroly kontroly kvality NLM.
11. října 2022

Naposledy ověřeno

Naposledy ověřeno

Nejnovější datum, kdy zadavatel studie nebo zkoušející potvrdil informace o klinické studii na webu ClinicalTrials.gov jako přesné a aktuální. Pokud jde o studii s náborovým statusem náboru; ještě nenabírá nábor; nebo aktivní, nebyl nábor potvrzen během posledních 2 let, status náboru studie je uveden jako neznámý.
1. října 2022

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

Další identifikační čísla studie

Identifikátory nebo ID čísla jiná než číslo NCT, které klinické studii přiděluje zadavatel studie, financující subjekty nebo jiní. Tato čísla mohou zahrnovat jedinečné identifikátory z jiných registrů studií a čísla grantů National Institutes of Health.
  • FRC-BUMDC 21/ 2021

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Nastavení souborů cookie

Používáme cookies, abychom zajistili, že vám poskytneme nejlepší zážitek z našich webových stránek. Pro více informací si pečlivě přečtěte naše Zásady ochrany osobních údajů a cookies. ...>>>Svou preference můžete kdykoli změnit nebo svůj souhlas odvolat odstraněním cookies z vašeho webu nebo počítače, jak je popsáno v zásadách. Přijměte to a vyberte své předvolby zaškrtnutím příslušných polí v části „Správa nastavení“ níže. Než budete pokračovat v používání jakékoli části tohoto webu, pozorně si prosím přečtěte naše Podmínky služby.
«Spravovat nastavení