Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Účinnost tréninku Taiji jako programu pro prevenci stresu

25. července 2011 aktualizováno: University of Bern

Účinnost tréninku Taiji jako programu pro prevenci stresu - Randomizovaná, čekací listina řízená longitudinální studie se zdravými subjekty

Pozadí: Nadměrné vystavení psychosociálnímu stresu může být silným spouštěčem somatických onemocnění a psychických poruch, příčinou chybějící práce a nakonec může vést k vysokým ekonomickým ztrátám. Ze zdravotních a ekonomických důvodů je proto hodnocení účinnosti preventivních intervencí proti stresu velmi důležité. Podle několika klinických studií může Taiji, čínská forma všímavých a jemných pohybů, výrazně snížit příznaky somatických onemocnění a psychických poruch. Některé nedávno provedené studie Taiji se zdravými subjekty naznačují ochranný účinek proti stresu. Nicméně ochranný dopad Taiji na psychosociální stres nebyl dosud prozkoumán.

Cíl: Zkoumat účinnost 12týdenního tréninku Taiji jako programu prevence stresu měřením psychosociální reaktivity na stres v laboratorním prostředí, stejně jako subjektivního vnímání stresu a zdrojů zvládání v každodenním životě 70 zdravých dobrovolníků.

Hypotéza: Zdraví jedinci navštěvující 12týdenní kurz Taiji (frekvence: 2x týdně po 1 hodině) budou vykazovat výrazně sníženou psychobiologickou reaktivitu, snížené vnímání stresu a zvýšené zdroje zvládání na standardizovaném psychosociálním zátěžovém testu ve srovnání se zdravým jedincem na čekací listině.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Pozadí:

Nadměrné vystavení psychosociálnímu stresu může být silným spouštěčem somatických onemocnění a psychických poruch, příčinou chybějící práce a nakonec může vést k vysokým ekonomickým ztrátám. Ze zdravotních a ekonomických důvodů je proto hodnocení účinnosti preventivních intervencí proti stresu velmi důležité. Podle několika klinických studií může Taiji, čínská forma všímavých a jemných pohybů, výrazně snížit příznaky somatických onemocnění a psychických poruch. Některé nedávné studie Taiji se zdravými subjekty naznačují ochranný účinek proti stresu. Protože se však tato zjištění zaměřují hlavně na účinky během tréninku Taiji nebo bezprostředně po něm, jejich návrhy studií a výsledky nejsou srovnatelné se stávajícími studiemi účinnosti prevence stresu a jejich velikost vzorku je obecně příliš malá, zůstávají současné dostupné výsledky neprůkazné. Také dopad tréninku Taiji na psychosociální stres nebyl dosud hodnocen.

Objektivní:

Cílem této studie je posoudit účinnost 12týdenního tréninku Taiji jako programu prevence stresu měřením psychosociální reaktivity na stres v laboratorním prostředí, subjektivního vnímání stresu a zdrojů zvládání u 70 zdravých subjektů v každodenním životě.

Metody:

K měření psychobiologické stresové reaktivity bude použit Trierův test sociálního stresu (TSST). Slinný kortizol, alfa amyláza, srdeční frekvence a variabilita srdeční frekvence budou měřeny u každého subjektu za účelem posouzení reaktivity na stres. Také primární hodnotící sekundární dotazník (PASA) a multidimenzionální dotazník nálady (MDBF) budou použity k hodnocení psychické stresové reaktivity. a vizuální analogová stupnice (VAS) pro měření vnímané stresové zátěže.

Kromě nastavení TSST budou provedena měření před intervencí, po intervenci a 2 měsíce následného sledování. Budou použity následující nástroje: Škála vnímání stresu (PSS), Škála reaktivity stresu (SRS) (k posouzení vnímaného stresu) a dotazník sebeúčinnosti-očekávání (SWE), dotazník pro měření pohody (FEW-16), Freiburská všímavost inventář (FMI) a stupnice soucitu (SCS) (k posouzení vnímaných zdrojů zvládání).

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

70

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Švýcarsko
      • Bern, Švýcarsko, 3010
        • University of Bern, Institute of Complementary Medicine KIKOM

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

18 let až 50 let (Dospělý)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ne

Pohlaví způsobilá ke studiu

Všechno

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • připraven k účasti v intervenční skupině Taiji i v kontrolní skupině na čekací listině
  • duševně zdravý
  • fyzicky zdravý
  • plynně německy (slovem i písmem)

Kritéria vyloučení

  • předchozí praktické zkušenosti s cvičením Taiji
  • předchozí praktické zkušenosti s Trier Social Stress Test
  • nepřítomnost déle než jeden týden mezi 6. zářím a 25. listopadem 2010
  • konzumace více než dvou alkoholických nápojů denně
  • denní spotřeba tabáku více než pět cigaret denně
  • jakýkoli druh konzumace drog
  • těhotenství
  • příjem hormonálních sloučenin, tj. antikoncepční pilulky a hormonální substituční terapie

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Prevence
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Taiji
35 zdravých účastníků bude pravidelně během 12 týdnů navštěvovat lekce tréninku Taiji dvakrát týdně po dobu jedné hodiny. (Září. 6. do 25. listopadu 2010).
Jiný: Trénink Taiji
Trénink Taiji po dobu 12 týdnů (dvakrát týdně po 1 hodině) (září. 6. do 25. listopadu 2010). Bude vyučováno prvních 18 sekvencí ze série 37 pohybů krátké formy Taiji stylu Yang. Důraz bude kladen na zapamatování sérií pohybů, vytvoření pravidelné tréninkové rutiny a práci na zarovnání těla a plynutí pohybů.
Ostatní jména:
  • Tai chi
  • Taiji
  • Tchaj-ťi čchüan
  • Taijiquan
Žádný zásah: kontrolní skupina pořadníku
35 zdravým účastníkům není dovoleno navštěvovat žádný trénink Taiji během období intervence (září. 6. do 25. listopadu 2010).

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Plocha pod křivkou (AUC) s ohledem na zvýšení titru kortizolu ve slinách
Časové okno: během Trier Social Stress Test
Vzorky slin budou odebrány 8krát během Trier Social Stresstest. Reaktivita kortizolu ve slinách v reakci na tento psychosociální zátěžový test bude vypočítána agregací kortizolových dat všech 8 vzorků slin v hodnotě AUC s ohledem na zvýšení.
během Trier Social Stress Test

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
reaktivita slinné alfa amylázy na psychosociální stres
Časové okno: 8krát během Trier Social Stress Test (který trvá 2 hodiny)
8krát během Trier Social Stress Test (který trvá 2 hodiny)
Tepová frekvence
Časové okno: nepřetržitě během Trier Social Stress Test (který trvá 2 hodiny)
nepřetržitě během Trier Social Stress Test (který trvá 2 hodiny)
variabilita srdeční frekvence
Časové okno: nepřetržitě během Trier Social Stress Test (který trvá 2 hodiny)
nepřetržitě během Trier Social Stress Test (který trvá 2 hodiny)
vnímaný stres
Časové okno: před, po tréninku Taiji a po 2 měsících sledování
měřit pomocí stupnice vnímaného stresu (PSS)
před, po tréninku Taiji a po 2 měsících sledování
self-efficacy-očekávání
Časové okno: před, po tréninku Taiji a po 2 měsících sledování
měřit pomocí dotazníku self-efficacy-očekávání (SWE)
před, po tréninku Taiji a po 2 měsících sledování
blahobyt
Časové okno: před, po tréninku Taiji a po 2 měsících sledování
měřit pomocí dotazníku pro měření blahobytu (FEW-16)
před, po tréninku Taiji a po 2 měsících sledování
Všímavost
Časové okno: před, po tréninku Taiji a po 2 měsících sledování
měřit pomocí Freiburského inventáře všímavosti (FMI)
před, po tréninku Taiji a po 2 měsících sledování
Soucit se sebou samým
Časové okno: před, po tréninku Taiji a po 2 měsících sledování
být měřen pomocí stupnice soucitu (SCS)
před, po tréninku Taiji a po 2 měsících sledování

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

University of Bern

Spolupracovníci

Swiss Federal Institute of Technology

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Marko Nedeljkovic, MSc, Institute of Complementary Medicine KIKOM

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia

1. července 2010

Primární dokončení (Aktuální)

1. února 2011

Dokončení studie (Aktuální)

1. června 2011

Termíny zápisu do studia

První předloženo

12. dubna 2010

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

11. května 2010

První zveřejněno (Odhad)

13. května 2010

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Odhad)

26. července 2011

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

25. července 2011

Naposledy ověřeno

1. července 2011

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

  • 058/10

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Stres

Klinické studie na Trénink Taiji

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Zambia

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit