Účinky pravidelné horské turistiky na beznaděj u chronicky sebevražedných pacientů (MOHS2010)

Sebevražda je závažným problémem veřejného zdraví s odhadovaným 1 milionem úmrtí po celém světě za poslední rok. Fyzická aktivita a rekreace v přírodě mohou být ochrannými faktory proti sebevražednému chování, sebevražedným myšlenkám a přispívajícím faktorům, jako je deprese a beznaděj.

V této randomizované kontrolované zkřížené intervenční studii se výzkumníci zaměřují na zkoumání fyzických a psychologických účinků 9týdenního turistického programu u chronicky sebevražedných pacientů. Cílem vyšetřovatelů je zapsat 24 pacientů trpících chronickou sebevraždou, definovanou jako alespoň jeden pokus o sebevraždu a beznaděj větší než 26 v souhrnném skóre Beck's Hopelessness Scale. Na začátku budou pacienti podstupovat předběžné testy včetně dotazníků k posouzení sebevražedných myšlenek, beznaděje, deprese, úzkosti, kvality života a fyzické aktivity související se zdravím, fyziologickým vyšetřením k posouzení zátěžové kapacity a vyšetření krve. Náhodně přidělených 12 pacientů začíná s 9týdenním řízeným horským turistickým programem, po kterém následuje 9týdenní období bez cvičebního programu pod dohledem. Dalších 12 pacientů začíná s 9 týdny bez cvičebního programu pod dohledem, po kterém následuje 9týdenní období programu horské turistiky pod dohledem. Program horské turistiky zahrnuje 2 tréninky týdně v délce 3 hodin. Turistický zásah bude proveden do 70-85 % tepové rezervy a gymnastika pro vnímání těla a přírody, mobilizace a strečink obohatí tréninkový program. Další vyšetření včetně dotazníkového hodnocení, hodnocení zátěžové kapacity a vyšetření krve budou naplánována 9 a 18 týdnů po začátku studie. Kromě toho bude po celou dobu studie prováděno denní hodnocení několika rizikových faktorů sebevražd na základě webového dotazníku. V rámci tohoto programu horské turistiky vyšetřovatelé doufají, že sníží beznaděj u chronicky sebevražedných pacientů.