Prvních 20 náborových cvičení Fire Academy

First Twenty (TF20) je inovativní počítačový tréninkový program pro hasiče, který poskytuje základní vzdělávací principy týkající se fyzické zdatnosti, duševního zdraví a výživy hasičů a je mnohem nákladově efektivnější než jiné možnosti fitness programu. Současná hasičská akademie na Johnson County Community College (JCCC) dělá jen málo pro to, aby řešila fyzickou zdatnost svých rekrutů hasičů kromě fyzických dovedností vyučovaných ve třídě. Od rekrutů se vyžaduje, aby buď již dříve absolvovali, nebo byli současně zapsáni do 1 kreditní hodiny fitness nabízené prostřednictvím Community College. HPER 240, Lifetime Fitness, seznamuje studenta se základními fitness principy, pohybovou aktivitou a vztahem ke zdravému životnímu stylu. Kurz je hodnocen na základě vstupního hodnocení/orientace a účasti; tolik hodin musí student nahlásit v JCCC Gym (JCCC, 2015). Tento kurz může být na základě uvážení ředitele požární akademie prominut, pokud student prokáže, že má aktivní členství v tělocvičně v místní tělocvičně. Rekruti se účastní vysoce fyzicky náročných úkolů, když se učí práci hasiče. Část hodiny tráví přednášky uvnitř. Zbytek hodiny strávíte na cvičišti, kde se naučíte základní hasičské dovednosti, jako je nasazení bunkrového vybavení (osobní ochranné prostředky) a autonomního dýchacího přístroje (SCBA), procházení tmavými prohledávacími prostory, vyhledávání a odstraňování oběti v hasičské místnosti. lezení po žebřících, řezání větracích otvorů na plochých a šikmých střechách a hašení živého ohně v zařízení na spalování propanu. Od rekrutů se také vyžaduje, aby během Hasičské akademie absolvovali test fyzické zdatnosti kandidáta (CPAT). CPAT je měřený test fyzických schopností určený k posouzení zdatnosti kandidátů na hasiče a používá se jako screeningový nástroj pro najímání nových hasičů. Kromě splnění současných požadavků na Fire Academy zahrnovala tato studie základní hodnocení, 14týdenní skupinový trénink a hodnocení po testu. Od rekrutů Fire Academy se vyžadovalo, aby absolvovali nebo byli souběžně zapsáni do hodin tělocviku s jednou kreditní hodinou; toto studium nahradilo fyzický požadavek jedné kreditní hodiny. Účastníci byli náhodně rozděleni do jedné ze dvou cvičebních skupin: TF20 nebo Comparison Group (CG). skupina TF20 cvičila pět dní v týdnu po dobu 14 týdnů, podobně jako požadavky kurzu Lifetime Fitness (HPER 240); srovnávací skupina byla požádána, aby pokračovala ve svém současném cvičebním režimu (tj.: kurz HPER 240). Pro skupinu TF20 byly k dispozici možnosti cestovního tréninku. Předpokládalo se, že skupina TF20 by zaznamenala větší zlepšení kondice než srovnávací skupina, skupina TF20 by považovala tréninkový program za přijatelný a proveditelný a skupina TF20 by vykazovala vyšší úrovně soudržnosti skupiny než srovnávací/kontrolní skupina.