Dopady odporového tréninku na akutní sekreci irisinu u obézních starších a mladých dospělých

Pozadí: Celosvětově se počet jedinců žijících s obezitou za posledních třicet let zdvojnásobil. Rostoucí prevalence obezity je znepokojivá, protože je známo, že obezita je jedním z hlavních rizikových faktorů mnoha chronických onemocnění, jako je diabetes 2. typu a kardiovaskulární onemocnění. Proto je důležité, aby dopad různých typů cvičení byl chápán tak, aby bylo možné správně předepisovat cvičební intervence jedincům žijícím s obezitou. V poslední době vzrůstá zájem o biologicky aktivní látky, které se vylučují při svalové kontrakci, myokiny, s ohledem na jejich vliv na metabolismus při cvičení. Konkrétně nový myokin, pojmenovaný irisin, upoutal pozornost mnoha výzkumníků. Bylo prokázáno, že irisin hraje důležitou roli při zvyšování energetického výdeje, snižování tělesné hmotnosti a zlepšování metabolismu glukózy metabolismem adipocytů. V současné době se většina výzkumu zaměřuje na uvolňování irisinu během vytrvalostní aktivity; existuje však omezený výzkum sekrece irisinu během tréninku odporového cvičení.

Prohlášení o cílech: Účelem této pilotní studie je nejprve zjistit, zda se sekrece irisinu zvyšuje během akutního tréninku s odporovým cvičením u obézních jedinců; a za druhé, určit, zda změny v hladinách irisinu během akutního záchvatu tréninku s odporovým cvičením lze pozorovat v různých věkových skupinách u obézních jedinců.

Metodika: Pomocí inzerátu v místních novinách, v rádiích a na plakátech bude vybráno 15 mladých a 15 starých účastníků. Kritéria pro zařazení zahrnují jedince ve věku 18–30 nebo 65–75 let, klasifikované jako obézní podle jejich BMI (>30 kg/m2), neaktivní definované jako méně než 150 minut středně intenzivního až intenzivního aerobního cvičení, které v současné době není zapojili se do tréninkového programu s odporovým cvičením, bez předchozí diagnózy diabetu 2. typu a bez zranění nebo podmínek, které by jim bránily v provádění tréninku s odporovým cvičením.

Měření primárního výsledku: Primárním měřítkem výsledku v této studii bude změna hladin irisinu během tréninku odporového cvičení. Pro měření irisinu bude použita validovaná enzymová imunoanalytická souprava od Phoenix Pharmaceutical Inc. (EK-067-16). Naše skupina již má s tímto zařízením a těmito postupy ověřené zkušenosti.

Odporové cvičení: Účastníci přijdou na svou první návštěvu, kdy provedou test ke stanovení jejich maximální síly [maximální 1 opakování (1-RM)] pro každé cvičení zahrnuté v programu. Během své druhé návštěvy účastníci provedou 10 různých odporových cvičení sestávajících ze tří sérií po 8-10 opakováních, při 80% 1-RM. Mezi sériemi bude 60sekundový odpočinek. Tento cvičební protokol byl vybrán na základě literatury, která naznačuje, že protokol a intenzita nezlepšují biogenezi mitochondrií. Také se ukázalo, že tento protokol je dobře tolerován obézními a staršími jedinci.