Auswirkungen von Krafttraining auf die akute Sekretion von Irisin bei adipösen älteren und jungen Erwachsenen

Hintergrund: Weltweit hat sich die Zahl der Menschen mit Fettleibigkeit in den letzten dreißig Jahren verdoppelt. Die zunehmende Prävalenz von Fettleibigkeit ist besorgniserregend, da Fettleibigkeit bekanntermaßen einer der Hauptrisikofaktoren für viele chronische Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist. Daher ist es wichtig, die Auswirkungen verschiedener Arten von Übungen zu verstehen, um Personen mit Adipositas geeignete Trainingsinterventionen verschreiben zu können. In letzter Zeit besteht ein erhöhtes Interesse an biologisch aktiven Substanzen, die während der Muskelkontraktion ausgeschüttet werden, den Myokinen, im Hinblick auf ihre Auswirkungen auf den Stoffwechsel während des Trainings. Insbesondere ein neuartiges Myokin namens Irisin hat die Aufmerksamkeit zahlreicher Forscher auf sich gezogen. Es wurde gezeigt, dass Irisin eine wichtige Rolle bei der Steigerung des Energieverbrauchs, der Reduzierung des Körpergewichts und der Verbesserung des Glukosestoffwechsels durch den Adipozytenstoffwechsel spielt. Bisher konzentrierte sich der Großteil der Forschung auf die Irisinfreisetzung bei Ausdaueraktivitäten; Es gibt jedoch nur begrenzte Forschungsergebnisse zur Irisinsekretion während des Widerstandstrainings.

Zielerklärung: Der Zweck dieser Pilotstudie besteht darin, zunächst festzustellen, ob die Irisinsekretion während einer akuten Sitzung des Krafttrainings mit adipösen Personen zunimmt; und zweitens, um zu bestimmen, ob Veränderungen des Irisinspiegels während eines akuten Widerstandstrainings in verschiedenen Altersgruppen bei adipösen Personen beobachtet werden können.

Methodik: Fünfzehn junge und fünfzehn alte Teilnehmer werden über Anzeigen in der Lokalzeitung, bei Radiosendern und auf Plakaten rekrutiert. Zu den Einschlusskriterien gehören Personen im Alter zwischen 18 und 30 oder 65 bis 75 Jahren, die entsprechend ihrem BMI (> 30 kg/m2) als fettleibig eingestuft werden, inaktiv definiert als Personen, die weniger als 150 Minuten mäßiger bis intensiver Aerobic-Übungen absolvieren, derzeit nicht Sie nehmen an einem Krafttrainingsprogramm teil, haben keine vorherige Diagnose von Typ-2-Diabetes und haben keine Verletzungen oder Beschwerden, die sie an der Durchführung einer Krafttrainingseinheit hindern würden.

Primäres Ergebnismaß: Das primäre Ergebnismaß dieser Studie wird die Veränderung des Irisinspiegels während des Krafttrainings sein. Zur Messung von Irisin wird ein validiertes Enzymimmunoassay-Kit von Phoenix Pharmaceutical Inc. (EK-067-16) verwendet. Unsere Gruppe verfügt bereits über Erfahrungen mit dieser Ausrüstung und diesen Verfahren, die validiert wurden.

Widerstandsübungssitzung: Die Teilnehmer kommen zu ihrem ersten Besuch und führen dann einen Test durch, um ihre maximale Kraft [1-Wiederholung maximal (1-RM)] für jede im Programm enthaltene Übung zu bestimmen. Bei ihrem zweiten Besuch führen die Teilnehmer 10 verschiedene Widerstandsübungen durch, bestehend aus drei Sätzen mit 8–10 Wiederholungen, bei 80 % des 1-RM. Zwischen den Sätzen gibt es eine Pause von 60 Sekunden. Dieses Übungsprotokoll wurde auf der Grundlage von Literatur ausgewählt, die darauf hindeutet, dass das Protokoll und die Intensität die Biogenese der Mitochondrien nicht fördern. Außerdem wurde gezeigt, dass dieses Protokoll von übergewichtigen und älteren Personen gut vertragen wird.