Effekter av motstandstrening på akutt sekresjon av irisin hos overvektige eldre og unge voksne

Bakgrunn: På verdensbasis har antallet individer som lever med fedme doblet seg i løpet av de siste tretti årene. Den økende forekomsten av fedme er bekymringsfull ettersom fedme er kjent for å være en av de viktigste risikofaktorene for mange kroniske tilstander, som diabetes type 2 og hjerte- og karsykdommer. Derfor er det viktig at virkningen av ulike typer trening blir forstått for å foreskrive treningsintervensjoner til personer som lever med fedme. Nylig har det vært økt interesse for biologisk aktive stoffer som skilles ut under muskelsammentrekning, myokiner, angående deres effekter på stoffskiftet under trening. Nærmere bestemt har et nytt myokin, kalt irisin, fanget oppmerksomheten til mange forskere. Irisin har vist seg å spille en viktig rolle i å øke energiforbruket, redusere kroppsvekten og forbedre glukosemetabolismen ved adipocyttmetabolisme. Per nå har flertallet av forskningen fokusert på frigjøring av irisin under utholdenhetsaktivitet; Det er imidlertid begrenset forskning på irisinsekresjon under motstandstrening.

Målsetning: Hensikten med denne pilotstudien er først å finne ut om irisinsekresjonen øker under en akutt økt med motstandstrening med overvektige individer; og for det andre, for å finne ut om endringer i irisinnivåer under et akutt anfall av motstandstrening kan sees i forskjellige aldersgrupper for overvektige individer.

Metodikk: Femten unge og femten gamle deltakere vil bli rekruttert via annonse i lokalavisen, på radiostasjoner og på plakater. Inklusjonskriterier inkluderer individer i alderen mellom 18-30 eller 65-75 år, klassifisert som overvektige i henhold til deres BMI (>30 kg/m2), inaktive definert som å delta i mindre enn 150 minutter med moderat til kraftig aerob trening, ikke for øyeblikket engasjert i et treningsprogram for motstandsøvelser, ingen tidligere diagnose av type 2-diabetes, og har ingen skader eller forhold som ville hindre dem i å utføre en treningsøkt for motstand.

Primært utfallsmål: Det primære utfallsmålet i denne studien vil være endringen i irisinnivåer under motstandstrening. Et validert enzymimmunoassay-sett fra Phoenix Pharmaceutical Inc. (EK-067-16) vil bli brukt til å måle irisin. Vår gruppe har allerede erfaring med dette utstyret og disse prosedyrene, som er validert.

Motstandsøvelsesøkt: Deltakerne kommer på sitt første besøk, da de vil utføre en test for å bestemme deres maksimale styrke [1-repetisjon maksimal (1-RM)] for hver øvelse som er inkludert i programmet. Under sitt andre besøk vil deltakerne utføre 10 forskjellige motstandsøvelser bestående av tre sett med 8-10 repetisjoner, på 80 % av 1-RM. En 60-sekunders hvile vil skje mellom settene. Denne treningsprotokollen ble valgt basert på litteratur som antyder at protokollen og intensiteten ikke forbedrer mitokondrierbiogenese. Denne protokollen ble også vist å være godt tolerert av overvektige og eldre individer.