Studie proveditelnosti upraveného programu jógy pro starší

Chronická bolest je nákladná a vysilující, postihuje odhadem 100 milionů Američanů a stojí asi 600 miliard dolarů ročně v nepřímých a přímých zdravotních nákladech. Zvládání chronické bolesti je obtížné a vyžaduje řadu farmakologických a nefarmakologických přístupů k řešení nejen bolesti, ale i relevantních a provázaných oblastí života, jako je spánek, energie a nálada. Jednou z takových nefarmakologických terapií je jóga. Systematické přehledy klinických studií jógy ukázaly, že jóga je účinná při zvládání bolestí zad a šíje. Tyto studie však využívaly mladší populaci a žádné studie necharakterizovaly účinky jógy na bolest u starších lidí. Vzhledem k rychle rostoucí stárnoucí populaci, rostoucí oblibě jógy a vysoké prevalenci bolestivých stavů u starších jedinců jsou opodstatněné studie, které zkoumají vliv jógy na akutní a chronickou bolest u starších osob. Účelem tohoto návrhu je tedy provést pilotní studii k posouzení proveditelnosti a účinnosti jógy pro zvládání chronické bolesti u starších dospělých. Tato studie bude charakterizovat, zda je taková intervence proveditelná, posoudí, zda jemná jógová intervence zlepšuje subjektivní symptomy bolesti, a prozkoumá, zda tyto jógové intervence snižují používání léků proti bolesti podle potřeby u starších dospělých. Tato pilotní studie bude charakterizovat tyto účinky na vzorku 60 starších dospělých v komunitě United Methodist Retirement v Chelsea v Michiganu. Výsledky této studie budou krátkodobě okamžitě přeložitelné členům této komunity a dlouhodobě celostátně.