Machbarkeitsstudie eines modifizierten Yoga-Programms für Senioren

Chronische Schmerzen sind kostspielig und lähmend, sie betreffen schätzungsweise 100 Millionen Amerikaner und verursachen jährlich etwa 600 Milliarden US-Dollar an indirekten und direkten medizinischen Kosten. Die Behandlung chronischer Schmerzen ist schwierig und erfordert eine Reihe von pharmakologischen und nicht-pharmakologischen Ansätzen, um nicht nur Schmerzen, sondern auch relevante und miteinander verflochtene Lebensbereiche wie Schlaf, Energie und Stimmung anzugehen. Eine solche nicht-pharmakologische Therapie ist Yoga. Systematische Überprüfungen klinischer Yoga-Studien haben gezeigt, dass Yoga bei der Behandlung von Rücken- und Nackenschmerzen wirksam ist. Diese Studien verwendeten jedoch jüngere Bevölkerungsgruppen, und keine Studie hat die Auswirkungen von Yoga auf Schmerzen bei älteren Menschen charakterisiert. Angesichts der schnell wachsenden älteren Bevölkerung, der wachsenden Popularität von Yoga und der hohen Prävalenz von Schmerzzuständen bei älteren Menschen sind Studien gerechtfertigt, die die Wirkung von Yoga auf akute und chronische Schmerzen bei älteren Menschen untersuchen. Daher ist der Zweck dieses Vorschlags die Durchführung einer Pilotstudie zur Bewertung der Machbarkeit und Wirksamkeit von Yoga zur Behandlung chronischer Schmerzen bei älteren Erwachsenen. Diese Studie wird charakterisieren, ob eine solche Intervention durchführbar ist, beurteilen, ob eine sanfte Yoga-Intervention subjektive Schmerzsymptome verbessert, und untersuchen, ob diese Yoga-Intervention die Verwendung von Schmerzmitteln bei Bedarf bei älteren Erwachsenen verringert. Diese Pilotstudie wird diese Effekte in einer Stichprobe von 60 älteren Erwachsenen in der United Methodist Retirement Community in Chelsea, Michigan, charakterisieren. Die Ergebnisse dieser Studie werden den Mitgliedern dieser Gemeinschaft kurzfristig und landesweit langfristig sofort übertragbar sein.