Flexibilita a síla dolní části těla a končetin nekorelují s výkony ve stoje, shrbení a skrčení

Účastníci Ve věku nad 18 let bylo do této průřezové studie zahrnuto 97 mladých dospělých se sedavým zaměstnáním, kteří studují na univerzitě. Oznámení o studii bylo učiněno prostřednictvím e-mailu a sociálních médií. Zapsáni byli jedinci, kteří se dobrovolně přihlásili k účasti ve studii a splnili kritéria pro zařazení. Kritéria pro zařazení byla absence jakýchkoli ortopedických, neurologických, revmatologických nebo metabolických onemocnění, která způsobují postižení pohybového aparátu, a absence anamnézy chirurgického zákroku na souvisejících končetinách. Jedinci, kteří získali dovednosti k procvičování těchto testů před studií a kteří se pravidelně účastnili fyzické aktivity nebo sportu (cvičili alespoň 150 minut týdně), byli ze studie vyloučeni (13). Výzkumný protokol byl schválen Institucionální revizní radou. Před studií byl od všech účastníků získán písemný informovaný souhlas.

Hodnocení Po zpochybnění demografických charakteristik dobrovolníků byly u účastníků, kteří splnili kritéria způsobilosti, dokončeny modifikované testy sedni a dosah (MSR), izometrická síla zadních nohou (IBLS) a Valpar 9 Whole Body Range of Motion (WBROM). . Po podrobném vysvětlení byly testy aplikovány účastníkům pod dohledem stejného fyzioterapeuta ze školy fyzioterapie. Nejprve byly provedeny testy WBROM, poté IBLS a MSR. Po každém testu dostali účastníci 10minutový odpočinek v sedě.

K vyhodnocení výkonů ve stoje, shrbení a přikrčení byl použit test WBROM. Tento test poskytuje informace o rozsahu pohybu, hbitosti a vytrvalosti. V tomto testu, který trval přibližně 30 minut, byl účastník umístěn před testovací panel s horním rámem 6 palců nad hlavou. Účastník odšrouboval 22 matic, aby uvolnil a přenesl tři různé tvary ve stoji v prvním přenosu, ve stoji a shrbeném ve druhém, ve shrbených a shrbených polohách ve třetím a v skrčení a stoji ve vzpažení. poslední přenos a dotažení matic, aby se tvary zafixovaly. Tento test hodnotí schopnost účastníků stát, hrbit se a přikrčit se při provádění manuálního úkolu. Čas dokončení každého přenosu a celkový čas byly zaznamenány jako sekundy (Christopherson & Hayes, 2006; Dailey, Keffala, & Sluka, 2015; Schult, Söderback, & Jacobs, 1995).

Test MSR byl proveden pomocí Baseline™ upraveného sedacího a dosahového boxu s nastavitelnou měřicí tyčí. V literatuře se uvádí, že standardní SR test nebere v úvahu rozdíly v délkách končetin nebo proporcionální rozdíly mezi nohama a pažemi, což je důležité omezení testu. Test MSR, který eliminuje možnost chyby vytvořením relativního nulového bodu pro každý případ, byl vyvinut kvůli potenciálním chybám, které mohou vzniknout z rozdílů v poměru délky končetin mezi jednotlivci (Hoeger, Hopkins, Button, & Palmer, 1990). Na začátku tohoto testu, zatímco hlava, záda a kyčle byly proti zdi a chodidla proti bloku, ruce byly umístěny na sebe a paže byly nataženy dopředu. V této poloze byla provedena pouze abdukce lopatky, zatímco hlava a záda byly v kontaktu se stěnou. Jako individuální relativní nulový bod byl určen bod, kde se špička prstu dotýká posuvného měřícího zařízení. Po určení výchozí polohy byl standardně proveden SR test. Účastník byl požádán, aby pomalu natáhl ruce na sebe a posunul pohyblivou část testovacího zařízení konečky prstů. Průměrná hodnota tří pokusů byla zaznamenána v centimetrech (cm).

Izometrické síly svalů zad a nohou byly hodnoceny pomocí základního dynamometru. Dynamometr byl připojen přes hák k plošině s nastavitelným řetězem. Pro izometrické hodnocení síly svalů nohou byli účastníci požádáni, aby roztáhli nohy na šířku ramen na platformě dynamometru a drželi tyče dynamometru v pronační poloze předloktí oběma rukama. Poté, co byl účastník umístěn s mírně pokrčenými koleny, hlavou a zády narovnanými a projekcí kyčelního kloubu procházející kotníkem, byla vyhodnocena izometrická síla nohou tak, že byl účastník požádán, aby natáhl kolena maximální silou vertikálně. Podobný postup byl použit pro hodnocení síly zádových svalů. Pro tento test byli účastníci umístěni s nataženými koleny, mírně pokrčeným trupem, pažemi narovnanými a dlaněmi obrácenými k sobě. V této poloze byla vyhodnocena izometrická síla zad tak, že byl účastník požádán, aby provedl extenzi zad maximální silou. Měření síly svalů nohou a zad bylo provedeno třikrát s minutovou pauzou po každém měření a byla zaznamenána střední hodnota v kilogramech (kg) (Hu et al., 2007).

Statistická analýza Údaje získané od účastníků byly zaznamenány v programu statistické analýzy SPSS 18.0. Průměr a standardní odchylka byly vypočteny pro popisná data určená měřením a pro popisná data určená počítáním byly uvedeny hodnoty počtu a procent (%). Vzhledem k tomu, že byly splněny parametrické podmínky, byla použita Pearsonova korelační analýza k analýze vztahu mezi flexibilitou a svalovou silou s výkony ve stoje, shrbení a přikrčení. Hladina významnosti byla přijata jako p <0,05.