Underkropp och extremiteter Flexibilitet och styrka korrelerar inte med stående, lutande och hukande prestationer

Deltagare över 18 år inkluderades 97 stillasittande unga vuxna som studerar vid universitetet i denna tvärsnittsstudie genom bekvämlighetsurval. Tillkännagivande om studien gjordes via e-post och sociala medier. Individer som frivilligt deltog i studien och uppfyllde inklusionskriterierna registrerades. Inklusionskriterier var frånvaron av några ortopediska, neurologiska, reumatologiska eller metabola sjukdomar som orsakar muskuloskeletala inblandning, och frånvaron av en historia av operation på de relaterade extremiteterna. Individer som hade förvärvat färdigheterna att träna dessa tester före studien och som hade regelbunden fysisk aktivitet eller idrottsdeltagande (tränade minst 150 minuter per vecka) exkluderades från studien (13). Forskningsprotokollet godkändes av Institutional Review Board. Skriftligt informerat samtycke erhölls från alla deltagare före studien.

Bedömningar Efter att ha ifrågasatt de demografiska egenskaperna hos frivilliga genomfördes tester med modifierad sit-and-reach (MSR), isometrisk bakbensstyrka (IBLS) och Valpar 9 Whole Body Range of Motion (WBROM) med deltagarna som uppfyllde behörighetskriterierna . Efter en detaljerad förklaring applicerades testerna på deltagarna under överinseende av samma sjukgymnast på fysioterapiskolan. Först gjordes WBROM, sedan IBLS och MSR tester. Efter varje test fick deltagarna en viloperiod på 10 minuter i sittande ställning.

För att utvärdera stående, lutande och hukande prestationer användes WBROM-testet. Detta test ger information om rörelseomfång, smidighet och uthållighet. I detta test, som tog cirka 30 minuter, placerades deltagaren framför testpanelen med den övre ramen 6 tum ovanför huvudet. Deltagaren skruvade loss de 22 muttrarna för att frigöra och överföra tre olika former i stående läge i den första förflyttningen, i stående och lutande lägen i den andra, i lutande och hukande lägen i den tredje och i hukande och stående lägen i sista överföringen, och åtdragna muttrarna för att fixera formerna. Detta test bedömer deltagarnas förmåga att stå, böja sig och huka sig medan de utför en manuell uppgift. Slutförd tid för varje överföring och total tid registrerades som sekunder (Christopherson & Hayes, 2006; Dailey, Keffala, & Sluka, 2015; Schult, Söderback, & Jacobs, 1995).

MSR-testet utfördes med Baseline™ modifierad sitt- och räckviddsbox med justerbar mätstav. Det har rapporterats i litteraturen att standard SR-testet inte tar hänsyn till skillnader i extremitetslängder eller proportionella skillnader mellan ben och armar, vilket är en viktig begränsning av testet. MSR-test som eliminerar möjligheten till fel genom att skapa en relativ nollpunkt för varje fall har utvecklats på grund av potentiella fel som kan uppstå från skillnader i lemlängdsförhållande mellan individer (Hoeger, Hopkins, Button, & Palmer, 1990). I början av detta test, medan huvud, rygg och höfter var mot väggen och fotsulorna var mot blocket, placerades händerna ovanpå varandra och armarna sträcktes framåt. I denna position utfördes endast skulderbladsabduktion medan huvudet och ryggen var i kontakt med väggen. Punkten där fingertoppen vidrör den glidande mätapparaten bestämdes som den individuella relativa nollpunkten. Efter bestämning av utgångsläget utfördes SR-testet som standard. Deltagaren ombads att sträcka ut handen långsamt med händerna ovanpå varandra och föra fram den rörliga delen av testanordningen med fingertopparna. Medelvärdet av tre försök registrerades i centimeter (cm).

Isometriska rygg- och benmuskelstyrkor bedömdes med hjälp av en Baseline-dynamometer. Dynamometern kopplades via en krok till en plattform med en justerbar kedja. För isometrisk bedömning av benmuskelstyrka ombads deltagarna att sprida sina fötter i axelbredd på dynamometerplattformen och hålla dynamometerstängerna i underarmspronationsposition med båda händerna. Efter att deltagaren placerats med lätt böjda knän, rakt huvud och rygg och höftledens projektion som passerade genom fotleden, utvärderades isometrisk benstyrka genom att be deltagaren att sträcka ut knäna med maximal kraft vertikalt. En liknande procedur användes för bedömning av ryggmuskelstyrka. För detta test placerades deltagarna med utsträckta knän, bålen lätt böjd, armarna raka och handflatorna vända mot sig själva. I denna position utvärderades isometrisk ryggstyrka genom att be deltagaren att göra ryggförlängning med maximal kraft. Ben- och ryggmuskelstyrkamätningar utfördes tre gånger med en minuts paus efter varje mätning och medelvärdet i kilogram (kg) registrerades (Hu et al., 2007).

Statistisk analys Data som erhållits från deltagarna registrerades i SPSS 18.0 statistiskt analysprogram. Medelvärde och standardavvikelse beräknades för beskrivande data som bestämts genom mätning, och värden för antal och procent (%) presenterades för beskrivande data som bestämts genom räkning. Eftersom parametriska villkor uppfylldes, användes Pearson Correlation Analysis för att analysera sambandet mellan flexibilitet och muskelstyrka med stående, böjda och hukande prestationer. Signifikansnivån accepterades som p <0,05.