Flexibiliteit en kracht van het onderlichaam en de extremiteiten komen niet overeen met prestaties in staan, bukken en hurken

Deelnemers Ouder dan 18 jaar werden 97 sedentaire jongvolwassenen die aan de universiteit studeerden door middel van gemakssteekproeven in deze cross-sectionele studie opgenomen. Aankondiging over de studie werd gedaan via e-mail en sociale media. Individuen die vrijwillig deelnamen aan de studie en voldeden aan de inclusiecriteria, werden ingeschreven. en de afwezigheid van een voorgeschiedenis van operaties aan de gerelateerde extremiteiten. Personen die vóór het onderzoek de vaardigheden hadden verworven om deze tests te oefenen en die regelmatig aan lichaamsbeweging of sport deden (minstens 150 minuten per week trainen) werden uitgesloten van het onderzoek (13). Het onderzoeksprotocol is goedgekeurd door de Institutional Review Board. Voorafgaand aan het onderzoek werd van alle deelnemers schriftelijke geïnformeerde toestemming verkregen.

Beoordeling Na de demografische kenmerken van de vrijwilligers in twijfel te hebben getrokken, werden gemodificeerde sit-and-reach (MSR), isometrische back-leg strength (IBLS) en Valpar 9 Whole Body Range of Motion (WBROM)-tests uitgevoerd met de deelnemers die voldeden aan de geschiktheidscriteria . Na uitgebreide uitleg werden de testen bij de deelnemers toegepast onder supervisie van dezelfde kinesitherapeut in de school voor fysiotherapie. Eerst werden WBROM-, daarna IBLS- en MSR-testen uitgevoerd. Na elke test kregen de deelnemers een rustperiode van 10 minuten in een zittende positie.

Om de prestaties bij staan, bukken en hurken te evalueren, werd de WBROM-test gebruikt. Deze test geeft informatie over bewegingsbereik, behendigheid en uithoudingsvermogen. Bij deze test, die ongeveer 30 minuten duurde, stond de deelnemer met het bovenframe voor het testpaneel 6 centimeter boven het hoofd. De deelnemer draaide de 22 moeren los om drie verschillende vormen los te maken en over te dragen in de staande positie bij de eerste transfer, in de staande en bukkende posities bij de tweede, in de bukkende en gehurkte posities bij de derde en in de gehurkte en staande posities bij de laatste overdracht, en draai de moeren weer vast om de vormen te fixeren. Deze test beoordeelt het vermogen van deelnemers om te staan, te bukken en te hurken tijdens het uitvoeren van een handmatige taak. De voltooiingstijd van elke overdracht en de totale tijd werden geregistreerd als seconden (Christopherson & Hayes, 2006; Dailey, Keffala, & Sluka, 2015; Schult, Söderback, & Jacobs, 1995).

De MSR-test werd uitgevoerd met een Baseline™-gemodificeerde zit- en reikbox met verstelbare meetlat. In de literatuur is gemeld dat de standaard SR-test geen rekening houdt met verschillen in ledemaatlengte of proportionele verschillen tussen benen en armen, wat een belangrijke beperking van de test is. MSR-test die de mogelijkheid van fouten elimineert door voor elk geval een relatief nulpunt te creëren, is ontwikkeld vanwege mogelijke fouten die kunnen voortvloeien uit verschillen in ledemaat-lengteverhouding tussen individuen (Hoeger, Hopkins, Button, & Palmer, 1990). Aan het begin van deze test, terwijl het hoofd, de rug en de heupen tegen de muur waren en de voetzolen tegen het blok, werden de handen op elkaar geplaatst en de armen naar voren gestrekt. In deze positie werd alleen scapulaire abductie uitgevoerd terwijl het hoofd en de rug in contact waren met de muur. Het punt waar de vingertop het glijdende meetapparaat raakt, werd bepaald als het individuele relatieve nulpunt. Na het bepalen van de uitgangspositie werd standaard de SR-test uitgevoerd. De deelnemer werd gevraagd langzaam uit te reiken met de handen op elkaar en het beweegbare deel van het testapparaat met de vingertoppen naar voren te bewegen. De gemiddelde waarde van drie proeven werd geregistreerd in centimeters (cm).

De isometrische rug- en beenspierkracht werd beoordeeld met behulp van een Baseline-dynamometer. De rollenbank was via een haak verbonden met een platform met een verstelbare ketting. Voor de isometrische bepaling van de beenspierkracht werd de deelnemers gevraagd hun voeten op schouderbreedte op het dynamometerplatform te spreiden en de dynamometerstaven met beide handen in de pronatiepositie van de onderarm te houden. Nadat de deelnemer was gepositioneerd met de knieën licht gebogen, het hoofd en de rug recht en de projectie van het heupgewricht door de enkel, werd de isometrische beenkracht geëvalueerd door de deelnemer te vragen de knieën met maximale kracht verticaal te strekken. Een vergelijkbare procedure werd gebruikt voor de beoordeling van de rugspierkracht. Voor deze test werden de deelnemers gepositioneerd met gestrekte knieën, licht gebogen romp, gestrekte armen en handpalmen naar zichzelf gericht. In deze positie werd de isometrische rugkracht geëvalueerd door de deelnemer te vragen om met maximale kracht rugextensie uit te voeren. Been- en rugspierkrachtmetingen werden drie keer uitgevoerd met een minuut pauze na elke meting en de gemiddelde waarde in kilogrammen (kg) werd geregistreerd (Hu et al., 2007).

Statistische analyse De van de deelnemers verkregen gegevens zijn vastgelegd in het statistische analyseprogramma SPSS 18.0. Gemiddelde en standaarddeviatie werden berekend voor beschrijvende gegevens bepaald door meting, en aantal en procentuele (%) waarden werden gepresenteerd voor beschrijvende gegevens bepaald door tellen. Aangezien aan de parametrische voorwaarden was voldaan, werd Pearson-correlatieanalyse gebruikt om de relatie tussen flexibiliteit en spierkracht te analyseren bij staande, bukkende en hurkende prestaties. Significantieniveau werd geaccepteerd als p <0,05.