Telerehabilitace u jedinců s Covid-19

Experimentální: Experimentální skupina

Jiný: Cvičení

Domácí programy fyzické aktivity jsou velmi důležité pro posílení imunitního systému, který je nesmírně důležitý v boji proti infekci COVID-19, a pro ochranu fyzického a duševního zdraví. Kromě toho, protože sezení plicní rehabilitace s sebou nese vysoké riziko přenosu, doporučuje se, aby byl program prováděn s aplikacemi, jako je trénink s jedním sezením, telerehabilitace nebo domácí program. Přestože je program domácí plicní rehabilitace přizpůsoben jedinci, obecně zahrnuje polohování, mobilizaci, relaxační cvičení, dechový trénink, procvičování dechových svalů, cvičení horních a dolních končetin, chůzi, chození do schodů a cvičení na kole. Obecný názor je, že telerehabilitační praktiky mají mnoho výhod, jako je zvýšení kvality života a fyzické aktivity. Kromě těchto výhod se v období Covid-19 dostávají do popředí telerehabilitační aplikace se svou doplňkovou funkcí.

Experimentální: Kontrolní skupina

Jiný: Cvičení

Domácí programy fyzické aktivity jsou velmi důležité pro posílení imunitního systému, který je nesmírně důležitý v boji proti infekci COVID-19, a pro ochranu fyzického a duševního zdraví. Kromě toho, protože sezení plicní rehabilitace s sebou nese vysoké riziko přenosu, doporučuje se, aby byl program prováděn s aplikacemi, jako je trénink s jedním sezením, telerehabilitace nebo domácí program. Přestože je program domácí plicní rehabilitace přizpůsoben jedinci, obecně zahrnuje polohování, mobilizaci, relaxační cvičení, dechový trénink, procvičování dechových svalů, cvičení horních a dolních končetin, chůzi, chození do schodů a cvičení na kole. Obecný názor je, že telerehabilitační praktiky mají mnoho výhod, jako je zvýšení kvality života a fyzické aktivity. Kromě těchto výhod se v období Covid-19 dostávají do popředí telerehabilitační aplikace se svou doplňkovou funkcí.

Rozsah strachu z COVID-19

Škála strachu z COVID-19 byla použita k měření úrovně strachu způsobeného COVID-19. Každá otázka ze škály, která se skládá ze 7 otázek, je hodnocena na 5bodové Likertově škále (1 – rozhodně nesouhlasím. 5- plně souhlasím). Vysoké skóre naznačuje větší strach z Covid-19.

Stupnice dušnosti MRC

K posouzení úrovní dušnosti účastníků byla použita škála MRC Dyspnea Scale. Je to pětibodová stupnice založená na různých fyzických cvičeních, která vyvolávají pocit dušnosti. Skládá se z pěti položek. Dechová tíseň osoby je odstupňována od 0 (žádná dušnost) do 4 (dušnost při činnostech, jako je uzavření doma a oblékání).

Mezinárodní dotazník fyzické aktivity – krátký formulář

Úrovně fyzické aktivity účastníků byly hodnoceny pomocí Mezinárodního dotazníku o fyzické aktivitě – krátkého formuláře. Dotazník hodnotící úroveň fyzické aktivity za posledních 7 dní poskytuje informace o chůzi, mírných aktivitách a době strávené sezením. Úroveň fyzické aktivity jednotlivců je rozdělena do tří kategorií podle získaných skóre: „neaktivní“, „minimálně aktivní“ a „velmi aktivní“.

St. George's Respiratory Questionnaire, SGRQ

Kvalita života jednotlivců, test, který měří kvalitu života související se zdravím u respiračních onemocnění, ST. George Respiratory Questionnaire. Svatý. George Respiratory Questionnaire; Má tři dílčí větve jako symptomy (8 položek), aktivity (16 položek) a účinky nemoci (26 položek) a skládá se celkem z 50 položek. Celkové skóre testu je mezi 0-100 (0 skóre je normální, 100 znamená maximální postižení.)

Stupnice závažnosti únavy

K určení závažnosti únavy byla použita stupnice závažnosti únavy, která měří závažnost únavy za poslední měsíc. Škála se skládá z devíti otázek a každá otázka je hodnocena sedmi body. Celkové skóre se pohybuje od 9 do 63 bodů. Vysoké skóre značí únavu, 28 bodů a více značí přítomnost těžké únavy.

Nottinghamský zdravotní profil

Nottinghamský zdravotní profil byl také použit k posouzení kvality života účastníků v souvislosti se zdravím. NSP je obecný dotazník kvality života, který měří jednotlivci vnímané zdravotní problémy a míru těchto problémů, které ovlivňují běžné denní aktivity. První část NSP, která byla zpracována ve dvou částech, se skládá z 38 položek a hodnotí šest parametrů souvisejících s úrovní zdraví.