Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Porovnání účinků různých typů cvičení

27. září 2023 aktualizováno: Dilara Özen Oruk

Porovnání účinků různých typů cvičení na svalovou tloušťku dolních končetin, šlachy, svalovou sílu, propriocepci a rovnováhu

Tato studie se zabývá srovnáním účinků různých typů cvičení na tloušťku svalů dolních končetin, tloušťku šlach, svalovou sílu, propriocepci a rovnováhu.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Výběr typu cvičení ovlivňuje mnoho různých faktorů. Při této volbě nabývá na významu účel cvičení a parametr fyzické zdatnosti, který chtějí rozvíjet.

Odporová cvičení (RE) speciálně navržená pro zvýšení svalové síly a hypertrofie; Plyometrická cvičení (PE) založená na ukládání energie ve svalu během decelerační fáze a uvolňování této energie během akceleračního období a vysoce intenzivní intervalový trénink (HIIT), což je pokročilá forma intervalového tréninku, která zahrnuje kratší a lehčí regenerační období. následující krátké až těžké anaerobní cvičení jsou některé z mnoha typů cvičení v literatuře a praxi.

Cílem studie je prozkoumat srovnání účinků různých typů cvičení na tloušťku svalů dolních končetin, tloušťku šlach, svalovou sílu, propriocepci a rovnováhu.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

65

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Krocan
      • Muğla, Krocan, 48000
        • Muğla Sıtkı Koçman University

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

18 let až 30 let (Dospělý)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria pro zařazení:

  1. Být 18-30 let
  2. Být mužem
  3. Dobrovolná účast ve studii
  4. Mít normální BMI (18,5-24,9) podle kritérií Světové zdravotnické organizace

Kritéria vyloučení:

  1. Máte jakékoli fyzické, duševní nebo psychické onemocnění, které může ovlivnit účast ve studii
  2. Mít v anamnéze trauma na dolní končetině vyžadující lékařskou, konzervativní a chirurgickou léčbu v posledních 6 měsících
  3. Konzumace alkoholu nebo léků do 24 hodin před vyšetřením

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Jiný
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Dvojnásobek

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Aktivní komparátor: Odporová cvičební skupina
Během 8týdenních cvičení progresivního odporu (třikrát týdně)
Jiný: 3 různé druhy cvičení
Skupina 1: Odporové cvičení Skupina 2: Plyometrické cvičení Skupina 3: Vysoce intenzivní intervalový trénink
Aktivní komparátor: Plyometric cvičební skupina
Během 8týdenních progresivních plyometrických cvičení (třikrát týdně)
Jiný: 3 různé druhy cvičení
Skupina 1: Odporové cvičení Skupina 2: Plyometrické cvičení Skupina 3: Vysoce intenzivní intervalový trénink
Aktivní komparátor: Skupina vysoce intenzivního intervalového tréninku
Během 8týdenního progresivního vysoce intenzivního intervalového tréninku (třikrát týdně)
Jiný: 3 různé druhy cvičení
Skupina 1: Odporové cvičení Skupina 2: Plyometrické cvičení Skupina 3: Vysoce intenzivní intervalový trénink

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Hodnocení svalové tloušťky pomocí ultrasonografie v režimu B
Časové okno: 8 týdnů
Změny tloušťky svalů dolních končetin
8 týdnů
Stanovení tloušťky šlachy pomocí ultrasonografie v režimu B
Časové okno: 8 týdnů
Změny tloušťky šlach dolní končetiny
8 týdnů
Hodnocení svalové síly pomocí ručního dinamometru
Časové okno: 8 týdnů
Změny svalové síly dolních končetin
8 týdnů
Posouzení smyslu společné polohy s úhlovým opakovacím testem
Časové okno: 8 týdnů
Změny smyslové polohy kloubů dolních končetin
8 týdnů
trenér kinestetických schopností (Sport KAT Model 650-TS)
Časové okno: 8 týdnů
Změny statické a dynamické rovnováhy
8 týdnů

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Dilara Özen Oruk

Spolupracovníci

Muğla Sıtkı Koçman University

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

1. května 2022

Primární dokončení (Aktuální)

30. července 2022

Dokončení studie (Aktuální)

30. července 2023

Termíny zápisu do studia

První předloženo

22. března 2022

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

30. března 2022

První zveřejněno (Aktuální)

7. dubna 2022

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

29. září 2023

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

27. září 2023

Naposledy ověřeno

1. září 2023

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

  • 220023/30

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NEROZHODNÝ

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Zdravý

Klinické studie na 3 různé druhy cvičení

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Belgium

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit