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Confronto degli effetti di diversi tipi di esercizio

27 settembre 2023 aggiornato da: Dilara Özen Oruk

Confronto degli effetti di diversi tipi di esercizio sullo spessore muscolare degli arti inferiori, sullo spessore dei tendini, sulla forza muscolare, sulla propriocezione e sull'equilibrio

Questo studio si propone di indagare il confronto degli effetti di diversi tipi di esercizio sullo spessore muscolare degli arti inferiori, sullo spessore dei tendini, sulla forza muscolare, sulla propriocezione e sull'equilibrio.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

La scelta del tipo di esercizio è influenzata da molti fattori diversi. Lo scopo dell'esercizio e il parametro di forma fisica che vogliono sviluppare acquistano importanza in questa scelta.

Esercizi di resistenza (RE) studiati appositamente per aumentare la forza muscolare e l'ipertrofia; Esercizi pliometrici (PE) basati sull'accumulo di energia del muscolo durante la fase di decelerazione e sul rilascio di questa energia durante il periodo di accelerazione e l'allenamento ad intervalli ad alta intensità (HIIT), che è una forma avanzata di allenamento ad intervalli che include periodi di recupero più brevi e più leggeri Dopo l'esercizio anaerobico da breve a pesante ci sono alcuni dei molti tipi di esercizi nella letteratura e nella pratica.

Lo scopo dello studio è indagare il confronto degli effetti di diversi tipi di esercizio sullo spessore muscolare degli arti inferiori, sullo spessore dei tendini, sulla forza muscolare, sulla propriocezione e sull'equilibrio.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

65

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Tacchino
      • Muğla, Tacchino, 48000
        • Muğla Sıtkı Koçman University

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 18 anni a 30 anni (Adulto)

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Criterio di inclusione:

  1. Avere 18-30 anni
  2. Essere un uomo
  3. Volontariato per partecipare allo studio
  4. Avere un BMI normale (18,5-24,9) secondo i criteri dell'Organizzazione Mondiale della Sanità

Criteri di esclusione:

  1. Avere qualsiasi malattia fisica, mentale o psicologica che possa influire sulla partecipazione allo studio
  2. Avere una storia di trauma all'arto inferiore che ha richiesto un trattamento medico, conservativo e chirurgico negli ultimi 6 mesi
  3. Consumo di alcol o farmaci fino a 24 ore prima della valutazione

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Altro
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Doppio

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Comparatore attivo: Gruppo di esercizi di resistenza
Durante 8 settimane di esercizi di resistenza progressiva (tre volte a settimana)
Altro: 3 diversi tipi di esercizio
Gruppo 1: Esercizio di resistenza Gruppo 2: Esercizio pliometrico Gruppo 3: Interval training ad alta intensità
Comparatore attivo: Gruppo di esercizi pliometrici
Durante 8 settimane di esercizi pliometrici progressivi (tre volte a settimana)
Altro: 3 diversi tipi di esercizio
Gruppo 1: Esercizio di resistenza Gruppo 2: Esercizio pliometrico Gruppo 3: Interval training ad alta intensità
Comparatore attivo: Gruppo di allenamento ad intervalli ad alta intensità
Durante 8 settimane di Hight Intensity Interval Training progressivo (tre volte a settimana)
Altro: 3 diversi tipi di esercizio
Gruppo 1: Esercizio di resistenza Gruppo 2: Esercizio pliometrico Gruppo 3: Interval training ad alta intensità

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Valutazione dello spessore muscolare con l'ecografia B-mode
Lasso di tempo: 8 settimane
Cambiamenti dello spessore muscolare degli arti inferiori
8 settimane
Valutazione dello spessore del tendine con l'ecografia B-mode
Lasso di tempo: 8 settimane
Cambiamenti dello spessore del tendine degli arti inferiori
8 settimane
Valutazione della forza muscolare con dinamometro manuale
Lasso di tempo: 8 settimane
Cambiamenti della forza muscolare degli arti inferiori
8 settimane
Valutazione del senso della posizione articolare con test di ripetizione dell'angolo
Lasso di tempo: 8 settimane
Cambiamenti del senso della posizione dell'articolazione degli arti inferiori
8 settimane
un allenatore di abilità cinestetica (Sport KAT modello 650-TS)
Lasso di tempo: 8 settimane
Cambiamenti di equilibrio statico e dinamico
8 settimane

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Dilara Özen Oruk

Collaboratori

Muğla Sıtkı Koçman University

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

1 maggio 2022

Completamento primario (Effettivo)

30 luglio 2022

Completamento dello studio (Effettivo)

30 luglio 2023

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

22 marzo 2022

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

30 marzo 2022

Primo Inserito (Effettivo)

7 aprile 2022

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

29 settembre 2023

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

27 settembre 2023

Ultimo verificato

1 settembre 2023

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • 220023/30

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

INDECISO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

Prove cliniche su 3 diversi tipi di esercizio

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