Účinky cvičení pro stabilizaci jádra vs. Schrothův program na držení těla a kvalitu života u žen se skoliózou.

Skolióza je 3-rozměrný stav, který postihuje většinu naší populace, konkrétně ženy. Nejde jen o ohnutí páteře, ale podle nových výzkumů o její zkroucení. Zakřivení ovlivňuje fyzickou a sociální úzkost jednotlivce kvůli vzhledu a pokračující stav letargie nesmírně ovlivňuje kvalitu jejich života. Pozice je špatně ovlivněna spolu s vizuálním vzhledem. Pro někoho se skoliózou může být správné držení těla obtížné. Často se někdo se skoliózou nakloní dopředu a do strany buď mírně nebo hodně. Často se tomu budou snažit vyhnout, což může vést k mírně pokrčeným kolenům a naklonění pánve dozadu. Skolióza je často definována jako zakřivení páteře v „koronální“ (frontální) rovině. Zatímco stupeň zakřivení se měří na koronální rovině, skolióza je ve skutečnosti složitější, trojrozměrný problém, který zahrnuje všechny 3 roviny. Je definována Cobbovým úhlem zakřivení páteře v koronální rovině a je často doprovázena rotací obratlů v transverzální rovině a hypokyfózou v sagitální rovině. Tyto abnormality v páteři, žeber-vertebrálních kloubech a hrudním koši vytvářejí „konvexní“ a „konkávní“ hemithorax.

Zahrnuty jsou pouze ženy s idiopatickou skoliózou s cobovým úhlem 10°-26° ve věku mezi 19-30 lety a jsou vyloučeni jedinci s chirurgickými zákroky.

Obyvatelstvo bude rozděleno do dvou skupin. Jedna skupina bude provádět cvičení scroth po dobu 4 týdnů a druhá skupina bude provádět cvičení pro narovnání jádra po dobu 4 týdnů. Po uplynutí časového období bude držení těla změřeno pomocí pánevních a ramenních goniometrů, abychom zkontrolovali úroveň náklonu a pro kvalitu životního stylu použijeme kvalitu života (dotazník Scoliosis Research Society-22)