Podpora zvládání stresu a zapojení do úvodních kurzů fyziky s všímavostí a relaxací

Aktivní komparátor: Trénink všímavosti

5-ti lekce audio řízeného tréninkového programu všímavosti poskytované během 5 po sobě jdoucích dnů, se dvěma dalšími aktivitami v oblasti psaní v den 1 a den 5

Behaviorální: Všímavost

Školení je zaměřeno na osvojení a aplikaci principů R.A.I.N. (Rozpoznat, Povolit, Prozkoumat, Neidentifikovat) v kontextu výuky fyziky.

Aktivní komparátor: Relaxační trénink

5-ti lekce zvukově vedený relaxační tréninkový program během 5 po sobě jdoucích dnů, se dvěma dalšími aktivitami v oblasti psaní v den 1 a den 5

Behaviorální: Relaxace

Školení je zaměřeno na učení a aplikaci relaxačních praktik (např. progresivní svalová relaxace, řízené zobrazování) v kontextu výuky fyziky.

Průměrná změna v denních fyzikálních emocích od výchozího stavu až do 1 týdne po intervenci hodnocená prostřednictvím sebehodnocení denního deníku

Denní fyzikální emoce měřené pomocí 12 položek self-report s Likertovou stupnicí od 0 (vůbec ne) do 4 (extrémní množství). Denní fyzikální emoce se počítají průměrováním položek denních emocí, přičemž skóre blížící se 4 značí prožívání extrémnějších emocí ve fyzice.

Průměrná změna v denních reakcích na fyzikální emoce od výchozího stavu až do 1 týdne po intervenci hodnocená prostřednictvím sebehodnocení denního deníku

Každodenní přehodnocení, posun perspektivy a relaxace měřené pomocí 6 položek self-reportu s Likertovou škálou od 0 (vůbec není pravda) do 4 (zcela pravdivá). Složené skóre pro přehodnocení, posun perspektivy a relaxaci se počítají jako průměr všech položek pro každou subškálu, resp. Denní reakce na emoce se pohybují od 0 do 4, přičemž vyšší skóre naznačuje větší využití přehodnocení, posunu perspektivy nebo relaxace.

Průměrná změna v denních hrozbách vs. hodnocení výzvy od výchozího stavu až do 1 týdne po intervenci hodnocená prostřednictvím sebehodnocení denního deníku

Hodnocení denní hrozby vs. výzva byla měřena pomocí 3 položek self-reportu o hrozbě, výzvě a důvěře s ohledem na nepříjemné fyzikální emoce s Likertovou stupnicí od 1 (zcela nesouhlasím) do 6 (zcela souhlasím).

Průměrná změna v denním fyzikálním zapojení od výchozího stavu až do 1 týdne po intervenci hodnocená prostřednictvím denního deníku Self-Report

Míra, do jaké se studenti cítili zaujatí a motivovaní se učit fyziku na denní bázi. Měřeno pomocí 2 self-report položek měřených Likertovou škálou od 1 (vůbec ne motivovaný/angažovaný) do 6 (extrémně motivovaný/angažovaný). Denní zapojení se vypočítá zprůměrováním obou položek, přičemž skóre blížící se 6 znamená větší zapojení do fyziky.

Přítomnost státu hodnocena prostřednictvím ekologického momentálního hodnocení

Zkušenosti decentrace a zvědavosti, měřené pomocí 6 položek self-report s Likertovou stupnicí od 0 (vůbec ne) do 4 (velmi mnoho). Přítomnost státu se vypočítává zprůměrováním položek decentrování a kuriozity, přičemž skóre blížící se 4 znamená větší přítomnost státu.

Uvolnění stavu hodnocené prostřednictvím ekologického momentálního hodnocení

Zážitky z relaxace, měřené pomocí 3 položek self-report s Likertovou stupnicí od 0 (vůbec ne) do 4 (velmi hodně). Stavová relaxace se vypočítá zprůměrováním relaxačních položek, přičemž skóre blížící se 4 znamená větší relaxaci stavu.

Státní fyzikální úzkost hodnocená prostřednictvím ekologického momentálního hodnocení

Aktuální úroveň úzkosti z fyziky měřená pomocí 1 položky sebehodnocení pomocí Likertovy škály od 0 (vůbec ne) do 4 (velmi velká), přičemž skóre blížící se 4 ukazuje na vyšší úzkost z fyziky.

Průměrná změna ve fyzikální úzkosti od výchozího stavu až do 3 měsíců po intervenci hodnocená prostřednictvím self-reportu

Hodnocení úzkosti nebo učení se při práci s fyzikou, měřeno pomocí 8 položek self-report s Likertovou škálou od 1 (nízká úzkost) do 5 (vysoká úzkost). Fyzikální úzkost se vypočítá jako průměr všech položek pro každou subškálu, resp. Fyzikální úzkost se pohybuje od 1 do 5, přičemž vyšší skóre naznačuje větší fyzikální úzkost.

Průměrná změna v psychologické hrozbě vs. výzva od výchozího stavu až do 3 měsíců po intervenci hodnocená prostřednictvím self-reportu

Psychologická hrozba vs. výzva, měřeno pomocí 11 položek self-report s Likertovou škálou od 1 (zcela nesouhlasím) do 6 (zcela souhlasím). Psychologická hrozba se vypočítá odečtením průměru fyzikálních nároků od průměru fyzikálních zdrojů. Rozdílové skóre se pohybuje od -5 do 5, přičemž skóre nad nulou značí psychickou hrozbu a skóre 0 nebo nižší značí psychickou výzvu.

Průměrná změna v nepříjemných emocích – může se zlepšit smýšlení od výchozího stavu až do 3 měsíců po intervenci hodnocené prostřednictvím self-reportu

Přesvědčení, že nepříjemné emoce jsou signálem, že učení a růst jsou možné, měřené pomocí 3 položek self-reportu s Likertovou škálou od 1 (zcela nesouhlasím) do 6 (rozhodně souhlasím). Myšlení Nepříjemné emoce-může být-posílení se vypočítává jako průměr všech položek v rozmezí od 1 do 6, přičemž vyšší skóre naznačuje větší podporu tohoto způsobu myšlení.

Průměrná změna ve fyzikální vlastní účinnosti od výchozího stavu až do 3 měsíců po intervenci hodnocená prostřednictvím self-reportu

Přesvědčení o účinnosti s ohledem na fyzikální dovednosti a schopnosti, měřeno pomocí 5 položek self-report s Likertovou stupnicí od 1 (zcela nesouhlasím) do 6 (zcela souhlasím). Fyzikální sebeúčinnost se vypočítá jako průměr všech položek od 1 do 6, přičemž vyšší skóre ukazuje na větší vlastní účinnost ve fyzice.

Průměrná změna ve fyzice, která patří od výchozí hodnoty až do 3 měsíců po intervenci hodnocená prostřednictvím self-reportu

Studentův pocit sounáležitosti v kurzu fyziky, měřený pomocí 5 sebevýkazových položek s Likertovou stupnicí od 1 (zcela nesouhlasím) do 6 (zcela souhlasím). Fyzikální sounáležitost se počítá jako průměr všech položek od 1 do 6, přičemž vyšší skóre naznačuje větší pocit sounáležitosti ve fyzice.

Průměrná změna v metakognitivních strategiích od výchozího stavu až do 3 měsíců po intervenci hodnocená prostřednictvím self-reportu

Metakognitivní strategie, měřené pomocí 7 self-report položek s Likertovou škálou od 1 (zcela nesouhlasím) do 6 (zcela souhlasím). Metakognitivní strategie se počítají jako průměr všech položek v rozmezí od 1 do 6, přičemž vyšší skóre ukazuje na větší využití metakognitivních strategií.

Průměrná změna v nastavení fyzikální inteligence od výchozího stavu až do 3 měsíců po intervenci hodnocená prostřednictvím self-reportu

Přesvědčení, že inteligenci a schopnosti pro fyziku lze rozvíjet obětavostí a tvrdou prací, měřeno pomocí 3 sebevýkazových položek s Likertovou stupnicí od 1 (zcela nesouhlasím) do 6 (rozhodně souhlasím). Růstové myšlení se počítá jako průměr všech položek v rozmezí od 1 do 6, přičemž vyšší skóre značí větší růstové myšlení a nižší skóre značí pevnější myšlení.

Průměrná změna v kognitivním úsilí od výchozí hodnoty až do 3 měsíců po intervenci hodnocená prostřednictvím self-reportu

Kognitivní úsilí, měřené pomocí 4 sebevýkazových položek s Likertovou škálou od (zcela nesouhlasím) do 6 (zcela souhlasím). Kognitivní úsilí se vypočítá jako průměr všech položek v rozmezí od 1 do 6, přičemž vyšší skóre ukazuje na větší kognitivní úsilí.

Průměrná změna ve fyzikální identitě od výchozího stavu až do 3 měsíců po intervenci hodnocená prostřednictvím self-reportu

Míra, do jaké studenti spojují své sebepojetí s fyzikou, měřená pomocí 4 sebevýkazových položek s Likertovou škálou od 1 (zcela nesouhlasím) do 6 (zcela souhlasím). Fyzikální identita se vypočítá jako průměr všech položek od 1 do 6, přičemž vyšší skóre znamená větší identifikaci s fyzikou.

Průměrná změna v proaktivním smýšlení od výchozího stavu do 3 měsíců po intervenci hodnocená prostřednictvím self-reportu

Proaktivní myšlení, měřeno pomocí 6 položek self-report s Likertovou stupnicí od 1 (vůbec ne) do 5 (velmi mnoho). Proaktivní myšlení se počítá jako průměr všech položek, přičemž vyšší skóre značí větší proaktivní myšlení.

Průměrná změna v kognitivních strategiích řešení problémů od výchozího stavu až do 3 měsíců po intervenci hodnocená prostřednictvím self-reportu

Využití vysvětlení a analogie jako strategií řešení problémů při práci na fyzice, měřeno pomocí 6 položek self-report s Likertovou škálou od (zcela nesouhlasím) do 6 (zcela souhlasím). Každá subškála se vypočítá jako průměr všech položek pro každou subškálu, resp. Kognitivní strategie řešení problémů se pohybují od 1 do 6, přičemž vyšší skóre ukazuje na větší využití vysvětlujících nebo analogických strategií řešení problémů.

Průměrná změna ve fyzikální hodnotě od výchozího stavu do 3 měsíců po intervenci hodnocená prostřednictvím self-reportu

Vnímaný zájem o učení fyziky a jeho užitná hodnota, měřeno pomocí 2 položek self-reportu s Likertovou stupnicí od 1 do 6. Hodnota fyziky se vypočítá jako průměr obou položek od 1 do 6, přičemž vyšší skóre ukazuje větší vnímanou hodnotu učení fyziky .

Výkon na úkolech řešení fyzikálních problémů

Úlohy k řešení fyzikálních problémů, které mají rozsah obtížnosti pokrývající obsah z úvodní fyziky. Každá položka je bodována za přesnost a dobu řešení. Položky s výběrem z více možností jsou hodnoceny jako správné nebo nesprávné. Skóre přesnosti jsou zprůměrovány napříč položkami, přičemž vyšší skóre ukazuje na lepší fyzikální výkon.

Výkon na přípravě na budoucí vzdělávací úkol

Úlohy k řešení fyzikálních problémů, které zahrnují nové učební zdroje (např. zpracovaný příklad) a přenosovou úlohu. Každá položka je hodnocena za přesnost a latenci. Položky vysvětlení jsou hodnoceny na rubrice. Skóre přesnosti se sčítají u položek, přičemž vyšší skóre naznačuje lepší učení fyziky. Latence budou zkoumány, kolik času bylo stráveno s učebním zdrojem a času stráveného řešením problémů.

Posouzení důvěry, obtížnosti a sebeúčinnosti během řešení fyzikálních problémů a příprava na úkoly budoucího učení hodnocené prostřednictvím sebehodnocení

Posouzení důvěry, obtížnosti a vlastní účinnosti při řešení fyzikálních problémů, přičemž každá podškála se měří pomocí položek self-report s Likertovou stupnicí od 1 do 6. Každá subškála se vypočítá jako průměr všech položek, přičemž vyšší skóre značí větší důvěru, obtížnost a vlastní účinnost.

Výběr problému na úkolu Make-a-Physics

Fyzikální úlohy řešení problémů, jejichž obtížnost se pohybuje od více po méně náročné. Účastníci si vybírají problémy, které mají být zahrnuty do pracovního listu. Skóre se počítá sečtením počtu problémů vybraných pro každý typ problému.

Výkon v hodině fyziky

Známky na konci kurzu měřené prostřednictvím školních záznamů. Vyšší známky znamenají vyšší výkon ve třídě.

Retence v hodinách fyziky

Zápis do druhého semestru úvodního kurzu fyziky měřený oficiálními záznamy školy. Bodováno dichotomicky, 1 za zápis fyziky do druhého semestru a 0 za ne.

Průměrná změna ve všímavosti od výchozího stavu do 3 měsíců po intervenci hodnocená prostřednictvím self-reportu

Decentrace vlastností a zvědavost, měřené pomocí 13 položek self-report s Likertovou stupnicí od 0 (vůbec ne) do 5 (velmi mnoho). Charakterová všímavost se vypočítá jako průměr všech položek v rozmezí od 0 do 5, přičemž vyšší skóre ukazuje na větší všímavost a zvídavost; bude také použit jako kovariát nebo moderátor.

Průměrná změna v racionálně-zkušenostní schopnosti od výchozího stavu až do 3 měsíců po intervenci hodnocená prostřednictvím self-reportu

Rysová racionálně-zkušenostní schopnost, měřená pomocí 10 položek self-reportu s Likertovou škálou od 1 (zcela nesouhlasím) do 6 (zcela souhlasím). Každá subškála se vypočítá jako průměr všech položek pro každou subškálu, resp. Vyšší skóre ukazuje na větší schopnosti racionálního nebo zkušenostního myšlení.

Průměrná změna v přenosu znalostí od výchozího stavu do 3 měsíců po intervenci hodnocená prostřednictvím self-reportu

Obecné self-reported strategie učení a přenosu, měřené pomocí 5 self-report položek s Likertovou škálou od (zcela nesouhlasím) do 6 (zcela souhlasím). Přenos fyziky se vypočítá jako průměr všech položek v rozmezí od 1 do 6, přičemž vyšší skóre naznačuje větší využití strategií učení a přenosu.

Očekávaná léčba hodnocena prostřednictvím self-reportu

Vnímání důvěryhodnosti a očekávané účinnosti tréninku, měřeno pomocí 4 položek self-reportu s Likertovou škálou od 1 (vůbec ne) do 5 (velmi hodně). Každá subškála se vypočítá jako průměr všech položek pro každou subškálu, resp. Vyšší skóre značí větší vnímanou důvěryhodnost nebo účinnost školení.

Intervence Kontrolní otázky pozornosti hodnocené prostřednictvím Ekologického momentálního hodnocení

Otázky s více možnostmi, které měří pozornost k intervenčnímu zvuku. Každá položka je hodnocena za přesnost, jako správná nebo nesprávná.