Vliv odporových cvičení na jaterní enzymy po popálení.

Odporový trénink bude prováděn po dobu 8 týdnů s lekcemi třikrát týdně ve dnech, které nejdou po sobě. Program se bude skládat ze sedmi cviků: triceps press, biceps curl, lat pull-down, calf raise, leg press, extenze nohou a sedy-lehy s použitím činek a pytlů s pískem. Každé sezení bude trvat přibližně 45 minut a bude se skládat z 5minutového zahřátí se strečinkem, po kterém bude následovat odporové cvičení, které bude probíhat jako okruh a bude zakončeno 5minutovým cooldownem. Maximum 1 opakování (1RM) se měří na začátku a po intervenci. Zpočátku účastníci udělají dva okruhy s použitím 50 % svého 1RM a zopakují je 10krát v prvním a druhém týdnu, postoupí do dvou okruhů s použitím 60 % ze svého 1RM a zopakují 10krát ve třetím a čtvrtém týdnu. V pátém a šestém týdnu účastníci udělají tři okruhy s použitím 60 % svého 1RM a zopakují je 10krát. V posledních dvou týdnech pacienti provedou tři okruhy s použitím 70 % svého 1RM a zopakují je 10krát. Mezi sériemi cvičení bude povolen 90sekundový odpočinek (Hallsworth et al., 2011).