Effekt av motstandsøvelser på leverenzymer etter forbrenning.

Motstandstrening vil bli utført i 8 uker med økter tre ganger i uken på ikke sammenhengende dager. Programmet vil bestå av syv øvelser: tricepspress, biceps curl, lat pull-down, leggheving, beinpress, leg extension og sit-ups ved hjelp av manualer og sandsekker. Hver økt vil vare i ca. 45 minutter og bestå av en 5-minutters oppvarming med tøying etterfulgt av en motstandsøvelse som vil bli utført som en runde, som avsluttes med en 5-minutters nedkjøling. Maksimum 1 repetisjon (1RM) måles ved baseline og etter intervensjonen. Til å begynne med vil deltakerne gjøre to kretser med 50 % av 1RM og gjenta dem 10 ganger den første og andre uken, gå videre til to kretser, bruke 60 % av 1RM og gjenta 10 ganger i den tredje og fjerde uken. I den femte og sjette uken vil deltakerne kjøre tre kretser med 60 % av 1RM og gjenta 10 ganger. I løpet av de siste to ukene vil pasientene gjøre tre kretsløp med 70 % av 1RM og gjenta 10 ganger. En 90-sekunders hvile vil være tillatt mellom sett med øvelser (Hallsworth et al., 2011).