Vliv jógy smíchu na studenty ošetřovatelství
Vliv jógy smíchu na pohodu studentů ošetřovatelství, vnímaný stres a akademickou sebeúčinnost: Randomizovaná kontrolovaná studie
Studenti ošetřovatelství zažívají různé úrovně stresu z mnoha důvodů, jako je životní styl, zdraví, studijní výsledky, konkurence, volba povolání, nové životní prostředí, vztahy se skupinou vrstevníků a očekávání rodičů. Pro zvládání stresových situací je důležité vyvinout různá zvládací chování/strategie. Jóga smíchu má prokázané pozitivní účinky na fyzické i duševní zdraví.
Cílem této randomizované kontrolované studie bylo prozkoumat účinky jógy smíchu na pohodu, vnímaný stres a akademickou sebeúčinnost studentů ošetřovatelství.
Přehled studie
Detailní popis
Jóga smíchu, která je kombinací smíchu a jógy s dechovými technikami, patří mezi praktiky tradiční a doplňkové medicíny. Na základě názoru, že mozek nedokáže rozlišit mezi skutečným a neskutečným smíchem, si jóga smíchu klade za cíl těžit z duševních a fyzických výhod smíchu. Jóga smíchu má výhody, jako je snížení příznaků stresu a deprese, uvolnění svalového tonusu, zvýšení krevního oběhu, snížení krevního tlaku, zvýšení uvolňování melatoninu a růstového hormonu, zvýšení prahu bolesti, posílení imunitního systému.
Jóga smíchu bude u intervenční skupiny aplikována v 6 sezeních (45 minut každé sezení). Před intervencí a po ní budou hodnoceny úrovně pohody, vnímaného stresu a akademické sebeúčinnosti studentů.
Hypotézy studie; H1: Úroveň pohody intervenční skupiny se po józe smíchu zvyšuje.
H2: Úroveň akademické sebeúčinnosti intervenční skupiny se po józe smíchu zvyšuje.
H3: Míra vnímaného stresu intervenční skupiny po józe smíchu klesá.
H4: Úroveň pohody intervenční skupiny po józe smíchu je vyšší než u kontrolní skupiny.
H5: Vnímaná míra stresu intervenční skupiny po józe smíchu je nižší než u kontrolní skupiny.
H6: Úroveň akademické sebeúčinnosti intervenční skupiny po józe smíchu je vyšší než u kontrolní skupiny.
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní místa
-
-
Şişli
-
Istanbul, Şişli, Krocan, 34381
- Olga İncesu
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
- Dospělý
Přijímá zdravé dobrovolníky
Popis
Kritéria pro zařazení:
- Být studentkou 4. ročníku ošetřovatelství,
- Dobrovolně se zúčastnit
Kritéria vyloučení:
- Chcete-li se zúčastnit programu stáží,
- Současná účast na jakýchkoli metodách komplementární medicíny,
- Po operaci během posledních tří měsíců,
- S diagnózou kýly (kýla)
- S diagnózou epilepsie
- Nekontrolovaný diabetes a kardiovaskulární onemocnění
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Jiný
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Singl
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / Arm |
Intervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: Skupina jógy smíchu
Jóga smíchu bude u intervenční skupiny aplikována v 6 sezeních (45 minut každé sezení).
Jóga smíchu se skládá ze čtyř částí.
Nejprve se začíná zahřívacími cvičeními včetně tleskání rukou (potlesk), zpěvu „ho ho ha ha“ k uvolnění obličejových svalů účastníků a pohybů těla.
Za druhé se plíce připravují dechovými cvičeními a mysl se připravuje na smích dětskými hrami.
Následují cvičení smíchu.
Mezi cvičeními smíchu se provádí hluboká dechová cvičení.
Jóga smíchu je zakončena tleskáním, zpěvem a relaxačním cvičením.
|
Jóga smíchu bude u intervenční skupiny aplikována v 6 sezeních (45 minut každé sezení).
|
|
Žádný zásah: Kontrolní skupina
U kontrolní skupiny nebude aplikována žádná intervence jógy smíchu.
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Dobře
Časové okno: 2 týdny po zásahu
|
Bod stupnice duševní pohody WHO-5 intervenční skupiny jógy smíchu.
|
2 týdny po zásahu
|
|
Akademická sebeúčinnost
Časové okno: 2 týdny po zásahu
|
Bod akademické sebeúčinnosti intervenční skupiny se po józe smíchu mění.
|
2 týdny po zásahu
|
|
Stres
Časové okno: 2 týdny po zásahu
|
Vnímaný bod škály stresu intervenční skupiny se po józe smíchu mění.
|
2 týdny po zásahu
|
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Pohoda
Časové okno: 2 týdny po zásahu
|
Point stupnice pohody WHO-5 v intervenční skupině se zvýšil po smíchu jógy.
|
2 týdny po zásahu
|
|
Akademická soběstačnost
Časové okno: 2 týdny po zásahu
|
Point akademické sebeúčinnosti stupnice intervenční skupiny se zvýší po smíchu jógy.
|
2 týdny po zásahu
|
|
Stres
Časové okno: 2 týdny po zásahu
|
Vnímaná bod stresového stupnice intervenční skupiny se po smíchu jógy snížil.
|
2 týdny po zásahu
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Vyšetřovatelé
- Ředitel studie: Merve Altıner Yaş, Dr, Dr
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Aktuální)
Primární dokončení (Aktuální)
Dokončení studie (Aktuální)
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Aktuální)
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Další identifikační čísla studie
- Florence Nightingale Faculty-3
Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)
Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
produkt vyrobený a vyvážený z USA
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .
Klinické studie na Stres
-
VA Office of Research and DevelopmentVA St. Louis Health Care SystemUkončenoVeteráni podle St. Louis VAMC Stress TesSpojené státy