Effekten av skrattyoga på sjuksköterskestudenter
Effekten av skrattyoga på sjuksköterskestudenters välbefinnande, upplevda stress och akademisk själveffektivitet: en randomiserad kontrollerad studie
Sjuksköterskestudenter upplever olika nivåer av stress på grund av många orsaker som livsstil, hälsa, akademiska prestationer, konkurrens, yrkesval, ny livsmiljö, relationer till kamratgruppen och förväntningar på föräldrar. Det är viktigt att utveckla olika copingbeteenden/strategier för att hantera stressiga situationer. Skrattyoga har bevisat positiva effekter på fysisk och mental hälsa.
Syftet med denna randomiserade kontrollerade studie var att undersöka effekterna av skrattyoga på välbefinnande, upplevd stress och akademisk self-efficacy hos sjuksköterskestudenter.
Studieöversikt
Status
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljerad beskrivning
Skrattyoga, som är en kombination av skratt och yoga med andningstekniker, är bland traditionella och kompletterande mediciner. Utifrån uppfattningen att hjärnan inte kan skilja på verkligt och overkligt skratt, syftar skrattyoga till att dra nytta av skrattets mentala och fysiska fördelar. Skrattyoga har fördelar som att minska stress- och depressionssymtom, avslappnande muskeltonus, öka blodcirkulationen, sänka blodtrycket, öka melatonin- och tillväxthormonfrisättningen, öka smärttröskeln, stärka immunförsvaret.
Skrattyoga kommer att tillämpas på interventionsgruppen i 6 sessioner (45 minuter varje pass). Elevernas välbefinnande, upplevd stress och akademisk själveffektivitet kommer att utvärderas före och efter interventionen.
Studiens hypoteser; H1: Interventionsgruppens välmående ökar efter skrattyoga.
H2: Interventionsgruppens akademiska self-efficacy-nivå ökar efter skrattyoga.
H3: Upplevd stressnivå hos interventionsgruppen minskar efter skrattyoga.
H4: Interventionsgruppens välbefinnande efter skrattyoga är högre än kontrollgruppen.
H5: Interventionsgruppens upplevda stressnivå efter skrattyoga är lägre än kontrollgruppen.
H6: Interventionsgruppens akademiska själveffektivitetsnivå efter skrattyoga är högre än kontrollgruppen.
Studietyp
Inskrivning (Faktisk)
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Studieorter
-
-
Şişli
-
Istanbul, Şişli, Kalkon, 34381
- Olga İncesu
-
-
Deltagandekriterier
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
- Vuxen
Tar emot friska volontärer
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- Att bli sjuksköterskestudent på fjärde året,
- Volontär att delta
Exklusions kriterier:
- För att delta i praktikprogrammet,
- Samtidigt deltagande i alla metoder för komplementär medicin,
- Efter att ha opererats under de senaste tre månaderna,
- Att ha en diagnos av bråck (bråck)
- Att ha diagnosen epilepsi
- Okontrollerad diabetes och hjärt-kärlsjukdom
Studieplan
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Övrig
- Tilldelning: Randomiserad
- Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
- Maskning: Enda
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Experimentell: Skratt yoga grupp
Skrattyoga kommer att tillämpas på interventionsgruppen i 6 sessioner (45 minuter varje pass).
Skrattyoga består av fyra delar.
För det första börjar det med uppvärmningsövningar inklusive handklappning (applåder), sång "ho ho ha ha" för att slappna av deltagarnas ansiktsmuskler och kroppsrörelser.
För det andra förbereds lungorna med andningsövningar och sinnet förbereds för skratt med barnsliga lekar.
Detta följs av skrattövningar.
Djupa andningsövningar utförs mellan skrattövningarna.
Skrattyogan avslutas med klappning, sång och avslappningsövningar.
|
Skrattyoga kommer att tillämpas på interventionsgruppen i 6 sessioner (45 minuter varje pass).
|
|
Inget ingripande: Kontrollgrupp
Ingen skrattyoga-intervention kommer att tillämpas på kontrollgruppen.
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Välbefinnande
Tidsram: 2 veckor efter intervention
|
WHO-5 välbefinnande Skala punkt för interventionsgruppen förändring skratt yoga.
|
2 veckor efter intervention
|
|
Akademisk självförtroende
Tidsram: 2 veckor efter intervention
|
Interventionsgruppens akademiska själveffektivitetspunkt förändras efter skrattyoga.
|
2 veckor efter intervention
|
|
Påfrestning
Tidsram: 2 veckor efter intervention
|
Interventionsgruppens upplevda stressskala ändras efter skrattyoga.
|
2 veckor efter intervention
|
Sekundära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Välbefinnande
Tidsram: 2 veckor efter intervention
|
WHO-5-välbefinnande skalpunkten för interventionsgruppen inkesaderar efter skrattyoga.
|
2 veckor efter intervention
|
|
Akademisk själveffektivitet
Tidsram: 2 veckor efter intervention
|
Akademisk själveffektivitetsskalpunkt för interventionsgruppen Incresad efter skratt yoga.
|
2 veckor efter intervention
|
|
Stress
Tidsram: 2 veckor efter intervention
|
Den upplevda stressskalepunkten för interventionsgruppen minskade efter skrattyoga.
|
2 veckor efter intervention
|
Samarbetspartners och utredare
Sponsor
Utredare
- Studierektor: Merve Altıner Yaş, Dr, Dr
Studieavstämningsdatum
Studera stora datum
Studiestart (Faktisk)
Primärt slutförande (Faktisk)
Avslutad studie (Faktisk)
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
Första postat (Faktisk)
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
Senast verifierad
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Nyckelord
Andra studie-ID-nummer
- Florence Nightingale Faculty-3
Plan för individuella deltagardata (IPD)
Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
produkt tillverkad i och exporterad från U.S.A.
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .