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Effetti dello Yoga della Risata sugli studenti di infermieristica

18 marzo 2025 aggiornato da: Olga Incesu, Istanbul University - Cerrahpasa

L'effetto dello Yoga della Risata sul benessere degli studenti di infermieristica, sullo stress percepito e sull'autoefficacia accademica: uno studio randomizzato e controllato

Gli studenti di infermieristica sperimentano diversi livelli di stress a causa di molte ragioni come lo stile di vita, la salute, il rendimento scolastico, la competizione, la scelta della professione, il nuovo ambiente di vita, i rapporti con il gruppo dei pari e le aspettative dei genitori. È importante sviluppare diversi comportamenti/strategie per gestire le situazioni stressanti. Lo yoga della risata ha dimostrato effetti positivi sulla salute fisica e mentale.

Lo scopo di questo studio randomizzato e controllato era di esaminare gli effetti dello yoga della risata sul benessere, sullo stress percepito e sull’autoefficacia accademica degli studenti infermieri.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Lo yoga della risata, che è una combinazione di risata e yoga con tecniche di respirazione, rientra tra le pratiche di medicina tradizionale e complementare. Partendo dal presupposto che il cervello non è in grado di distinguere tra una risata reale e una risata irreale, lo yoga della risata mira a beneficiare dei benefici mentali e fisici della risata. Lo yoga della risata ha benefici come ridurre i sintomi di stress e depressione, rilassare il tono muscolare, aumentare la circolazione sanguigna, abbassare la pressione sanguigna, aumentare il rilascio di melatonina e ormone della crescita, aumentare la soglia del dolore, rafforzare il sistema immunitario.

Lo yoga della risata verrà applicato al gruppo di intervento in 6 sessioni (45 minuti ciascuna). Prima e dopo l'intervento verranno valutati i livelli di benessere, stress percepito e autoefficacia accademica degli studenti.

Ipotesi dello studio; H1: Il livello di benessere del gruppo di intervento aumenta dopo lo yoga della risata.

H2: Il livello di autoefficacia accademica del gruppo di intervento aumenta dopo lo yoga della risata.

H3: Il livello di stress percepito del gruppo di intervento diminuisce dopo lo yoga della risata.

H4: Il livello di benessere del gruppo di intervento dopo lo yoga della risata è superiore a quello del gruppo di controllo.

H5: Il livello di stress percepito del gruppo di intervento dopo lo yoga della risata è inferiore rispetto al gruppo di controllo.

H6: Il livello di autoefficacia accademica del gruppo di intervento dopo lo yoga della risata è più alto rispetto al gruppo di controllo.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

80

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Tacchino
    • Şişli
      • Istanbul, Şişli, Tacchino, 34381
        • Olga İncesu

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Essere uno studente di infermieristica del 4° anno,
  • Volontario per partecipare

Criteri di esclusione:

  • Per prendere parte al programma di tirocinio,
  • Partecipazione simultanea a qualsiasi metodo di medicina complementare,
  • Avendo subito un intervento chirurgico negli ultimi tre mesi,
  • Avere una diagnosi di ernia (ernia)
  • Avere una diagnosi di epilessia
  • Diabete incontrollato e malattie cardiovascolari

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Altro
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Gruppo Yoga della risata
Lo yoga della risata verrà applicato al gruppo di intervento in 6 sessioni (45 minuti ciascuna). Lo yoga della risata è composto da quattro parti. Innanzitutto, si inizia con esercizi di riscaldamento che includono battiti di mani (applausi), canti "ho ho ah ah" per rilassare i muscoli facciali dei partecipanti e movimenti del corpo. In secondo luogo si preparano i polmoni con esercizi di respirazione e la mente si prepara alla risata con giochi infantili. Seguono esercizi di risata. Tra gli esercizi di risata vengono eseguiti esercizi di respirazione profonda. Lo yoga della risata si conclude con battiti di mani, canti ed esercizi di rilassamento.
Altro: Yoga della risata
Lo yoga della risata verrà applicato al gruppo di intervento in 6 sessioni (45 minuti ciascuna).
Nessun intervento: Gruppo di controllo
Al gruppo di controllo non verrà applicato alcun intervento di yoga della risata.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Benessere
Lasso di tempo: 2 settimane dopo l'intervento
Il punto della scala del benessere OMS-5 del gruppo di intervento cambia lo yoga della risata.
2 settimane dopo l'intervento
Autoefficacia accademica
Lasso di tempo: 2 settimane dopo l'intervento
Il punto di autoefficacia accademica del gruppo di intervento cambia dopo lo yoga della risata.
2 settimane dopo l'intervento
Fatica
Lasso di tempo: 2 settimane dopo l'intervento
Il punto della scala di stress percepito dal gruppo di intervento cambia dopo lo yoga della risata.
2 settimane dopo l'intervento

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Bene essere
Lasso di tempo: 2 settimane dopo l'intervento
Il punto di scala del benessere dell'HO-5 del gruppo di intervento incresad dopo lo yoga delle risate.
2 settimane dopo l'intervento
Autoefficacia accademica
Lasso di tempo: 2 settimane dopo l'intervento
Scala di autoefficacia accademica punto del gruppo di intervento incresad dopo lo yoga delle risate.
2 settimane dopo l'intervento
Stress
Lasso di tempo: 2 settimane dopo l'intervento
Il punto di scala dello stress percepito del gruppo di intervento è diminuito dopo lo yoga delle risate.
2 settimane dopo l'intervento

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Istanbul University - Cerrahpasa

Investigatori

  • Direttore dello studio: Merve Altıner Yaş, Dr, Dr

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

16 ottobre 2023

Completamento primario (Effettivo)

29 novembre 2023

Completamento dello studio (Effettivo)

30 dicembre 2023

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

29 novembre 2023

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

8 dicembre 2023

Primo Inserito (Effettivo)

19 dicembre 2023

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

25 marzo 2025

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

18 marzo 2025

Ultimo verificato

1 settembre 2023

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • Florence Nightingale Faculty-3

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

prodotto fabbricato ed esportato dagli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

Prove cliniche su Fatica

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