Влияние йоги смеха на студентов-медсестер
Влияние йоги смеха на благополучие студентов-медсестер, воспринимаемый стресс и академическую самоэффективность: рандомизированное контролируемое исследование
Студенты-медики испытывают разные уровни стресса по многим причинам, таким как образ жизни, здоровье, успеваемость, конкуренция, выбор профессии, новая жизненная среда, отношения со сверстниками и ожидания родителей. Важно разработать различные способы преодоления стрессовых ситуаций/стратегии для управления стрессовыми ситуациями. Йога смеха доказала положительное влияние на физическое и психическое здоровье.
Целью этого рандомизированного контролируемого исследования было изучить влияние смехо-йоги на самочувствие, восприятие стресса и академическую самоэффективность студентов-медсестер.
Обзор исследования
Статус
Условия
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Йога смеха, представляющая собой сочетание смеха и йоги с дыхательными техниками, входит в число практик традиционной и дополнительной медицины. Основываясь на точке зрения, что мозг не может отличить настоящий смех от нереального, смехо-йога стремится извлечь пользу из умственных и физических преимуществ смеха. Йога смеха имеет такие преимущества, как уменьшение симптомов стресса и депрессии, расслабление мышечного тонуса, улучшение кровообращения, снижение артериального давления, увеличение высвобождения мелатонина и гормона роста, повышение болевого порога, укрепление иммунной системы.
Йога смеха будет применена к интервенционной группе за 6 занятий (по 45 минут каждое занятие). Уровень благополучия, воспринимаемого стресса и академической самоэффективности учащихся будет оцениваться до и после вмешательства.
Гипотезы исследования; H1: Уровень благополучия интервенционной группы повышается после йоги смеха.
H2: Уровень академической самоэффективности в интервенционной группе повышается после йоги смеха.
H3: Воспринимаемый уровень стресса в группе вмешательства снижается после йоги смеха.
H4: Уровень благополучия в экспериментальной группе после смехо-йоги выше, чем в контрольной группе.
H5: Воспринимаемый уровень стресса в экспериментальной группе после йоги смеха ниже, чем в контрольной группе.
H6: Уровень академической самоэффективности в экспериментальной группе после смехо-йоги выше, чем в контрольной группе.
Тип исследования
Регистрация (Действительный)
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
Места учебы
-
-
Şişli
-
Istanbul, Şişli, Турция, 34381
- Olga İncesu
-
-
Критерии участия
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Описание
Критерии включения:
- Быть студенткой 4-го курса медицинской сестры,
- Добровольно принять участие
Критерий исключения:
- Чтобы принять участие в программе стажировки,
- Одновременное участие в любых методах нетрадиционной медицины,
- Перенесшие операцию в течение последних трех месяцев,
- Наличие диагноза грыжа (грыжа)
- Наличие диагноза эпилепсия
- Неконтролируемый диабет и сердечно-сосудистые заболевания
Учебный план
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Другой
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Группа смехо-йоги.
Йога смеха будет применена к интервенционной группе за 6 занятий (по 45 минут каждое занятие).
Йога смеха состоит из четырех частей.
Во-первых, он начинается с разминочных упражнений, включающих хлопанье в ладоши (аплодисменты), пение «хо-хо-ха-ха» для расслабления мышц лица участников и движений тела.
Во-вторых, легкие готовятся с помощью дыхательных упражнений, а разум – к смеху с помощью детских игр.
Затем следуют смеховые упражнения.
Между упражнениями на смех выполняются упражнения по глубокому дыханию.
Йога смеха завершается аплодисментами, пением и упражнениями на расслабление.
|
Йога смеха будет применена к интервенционной группе за 6 занятий (по 45 минут каждое занятие).
|
|
Без вмешательства: Контрольная группа
К контрольной группе не будут применяться методы смехо-йоги.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Благополучие
Временное ограничение: 2 недели после вмешательства
|
Точка шкалы благополучия ВОЗ-5 группы вмешательства по йоге смеха.
|
2 недели после вмешательства
|
|
Академическая самоэффективность
Временное ограничение: 2 недели после вмешательства
|
Академическая точка зрения на самоэффективность интервенционной группы меняется после смехо-йоги.
|
2 недели после вмешательства
|
|
Стресс
Временное ограничение: 2 недели после вмешательства
|
Точка шкалы воспринимаемого стресса в группе вмешательства изменилась после смехо-йоги.
|
2 недели после вмешательства
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Хорошо
Временное ограничение: 2 недели после вмешательства
|
Шкала благополучия ВОЗ-5 Шкала группы вмешательства увеличивается после смеха йоги.
|
2 недели после вмешательства
|
|
Академическая самоэффективность
Временное ограничение: 2 недели после вмешательства
|
Академическая шкала самоэффективности группы вмешательства увеличивается после смеха йоги.
|
2 недели после вмешательства
|
|
Стресс
Временное ограничение: 2 недели после вмешательства
|
Воспринимаемая шкала стресса в группе вмешательства снизилась после смеха йоги.
|
2 недели после вмешательства
|
Соавторы и исследователи
Спонсор
Следователи
- Директор по исследованиям: Merve Altıner Yaş, Dr, Dr
Даты записи исследования
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
Первичное завершение (Действительный)
Завершение исследования (Действительный)
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Первый опубликованный (Действительный)
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последняя проверка
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- Florence Nightingale Faculty-3
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
продукт, произведенный в США и экспортированный из США.
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .