Wpływ jogi śmiechu na studentów pielęgniarstwa
Wpływ jogi śmiechu na samopoczucie studentów pielęgniarstwa, odczuwany stres i poczucie własnej skuteczności w nauce: randomizowane badanie kontrolowane
Studenci pielęgniarstwa doświadczają różnego poziomu stresu z wielu powodów, takich jak styl życia, zdrowie, wyniki w nauce, konkurencja, wybór zawodu, nowe środowisko życia, relacje z grupą rówieśniczą i oczekiwania rodziców. Ważne jest, aby opracować różne zachowania/strategie radzenia sobie w sytuacjach stresowych. Joga śmiechu ma udowodniony pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne.
Celem tego randomizowanego, kontrolowanego badania było zbadanie wpływu jogi śmiechu na dobre samopoczucie, odczuwany stres i poczucie własnej skuteczności w nauce studentów pielęgniarstwa.
Przegląd badań
Status
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Joga śmiechu, będąca połączeniem śmiechu i jogi z technikami oddechowymi, należy do praktyk medycyny tradycyjnej i komplementarnej. Opierając się na poglądzie, że mózg nie jest w stanie rozróżnić śmiechu prawdziwego od nierealnego, celem jogi śmiechu jest skorzystanie z psychicznych i fizycznych korzyści płynących ze śmiechu. Joga śmiechu ma takie zalety, jak zmniejszenie objawów stresu i depresji, rozluźnienie napięcia mięśniowego, zwiększenie krążenia krwi, obniżenie ciśnienia krwi, zwiększenie uwalniania melatoniny i hormonu wzrostu, zwiększenie progu bólu, wzmocnienie układu odpornościowego.
Joga śmiechu będzie stosowana w grupie interwencyjnej w 6 sesjach (każda sesja po 45 minut). Przed i po interwencji oceniane będzie dobrostan, odczuwany stres i poczucie własnej skuteczności w nauce uczniów.
Hipotezy badania; H1: Poziom dobrostanu grupy interwencyjnej wzrasta po jodze śmiechu.
H2: Poziom własnej skuteczności akademickiej w grupie interwencyjnej wzrasta po zastosowaniu jogi śmiechu.
H3: Poziom odczuwanego stresu w grupie interwencyjnej zmniejsza się po zastosowaniu jogi śmiechu.
H4: Poziom dobrego samopoczucia w grupie interwencyjnej po jodze śmiechu jest wyższy niż w grupie kontrolnej.
H5: Postrzegany poziom stresu w grupie interwencyjnej po jodze śmiechu jest niższy niż w grupie kontrolnej.
H6: Poziom poczucia własnej skuteczności akademickiej w grupie interwencyjnej po jodze śmiechu jest wyższy niż w grupie kontrolnej.
Typ studiów
Zapisy (Rzeczywisty)
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
Şişli
-
Istanbul, Şişli, Indyk, 34381
- Olga İncesu
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
- Dorosły
Akceptuje zdrowych ochotników
Opis
Kryteria przyjęcia:
- Być studentem IV roku pielęgniarstwa,
- Zgłoś się do udziału
Kryteria wyłączenia:
- Aby wziąć udział w programie stażowym,
- Jednoczesne uczestnictwo w dowolnych metodach medycyny komplementarnej,
- Przeszedł operację w ciągu ostatnich trzech miesięcy,
- Po rozpoznaniu przepukliny (przepukliny)
- Mając zdiagnozowaną epilepsję
- Nieleczona cukrzyca i choroby układu krążenia
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Inny
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Pojedynczy
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: Grupa jogi śmiechu
Joga śmiechu będzie stosowana w grupie interwencyjnej w 6 sesjach (każda sesja po 45 minut).
Joga śmiechu składa się z czterech części.
Najpierw rozpoczyna się ćwiczeniami rozgrzewkowymi obejmującymi klaskanie w dłonie (brawa), śpiewanie „ho ho ha ha” w celu rozluźnienia mięśni twarzy uczestników i ruchów ciała.
Po drugie, płuca przygotowuje się za pomocą ćwiczeń oddechowych, a umysł na śmiech za pomocą dziecięcych zabaw.
Następnie następują ćwiczenia śmiechu.
Pomiędzy ćwiczeniami śmiechu wykonuje się ćwiczenia głębokiego oddychania.
Joga śmiechu kończy się klaskaniem, śpiewem i ćwiczeniami relaksacyjnymi.
|
Joga śmiechu będzie stosowana w grupie interwencyjnej w 6 sesjach (każda sesja po 45 minut).
|
|
Brak interwencji: Grupa kontrolna
W grupie kontrolnej nie będzie stosowana żadna interwencja jogi śmiechu.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Dobre samopoczucie
Ramy czasowe: 2 tygodnie po interwencji
|
Punkt skali dobrostanu WHO-5 grupy interwencyjnej zmiany jogi śmiechu.
|
2 tygodnie po interwencji
|
|
Akademicka samoskuteczność
Ramy czasowe: 2 tygodnie po interwencji
|
Akademicki punkt własnej skuteczności w grupie interwencyjnej zmienia się po jodze śmiechu.
|
2 tygodnie po interwencji
|
|
Stres
Ramy czasowe: 2 tygodnie po interwencji
|
Postrzegany punkt skali stresu w grupie interwencyjnej zmienia się po jodze śmiechu.
|
2 tygodnie po interwencji
|
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Dobrze
Ramy czasowe: 2 tygodnie po interwencji
|
Punkt skali dobrego samopoczucia grupy interwencyjnej przyrosty się po jodze.
|
2 tygodnie po interwencji
|
|
Akademicka skuteczność
Ramy czasowe: 2 tygodnie po interwencji
|
Akademicka skala własnej skuteczności grupy interwencyjnej przyrostową po jodze śmiechu.
|
2 tygodnie po interwencji
|
|
Stres
Ramy czasowe: 2 tygodnie po interwencji
|
Postrzegany punkt skali naprężenia grupy interwencyjnej zmniejszył się po jodze śmiechu.
|
2 tygodnie po interwencji
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Śledczy
- Dyrektor Studium: Merve Altıner Yaş, Dr, Dr
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Inne numery identyfikacyjne badania
- Florence Nightingale Faculty-3
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
produkt wyprodukowany i wyeksportowany z USA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .