Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Účinky středně intenzivních push-upů soleus vs trvalých push-upů soleus na lipidový profil mezi mladou populací

19. května 2024 aktualizováno: Riphah International University
Stanovit účinky Krátkých trvajících kliků na soleus střední intenzity VS Sustained Soleus push-ups na lipidový profil u mladé populace.

Přehled studie

Postavení

Nábor

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Solus je speciální typ svalu v našem těle, který využívá glukózu v krvi jako energii. Může fungovat dlouho, aniž by se unavil. Tento sval neukládá energii jako ostatní svaly. Místo toho přímo využívá glukózu v naší krvi.

Shyby na Soleus jsou typem cvičení, které se zaměřuje na tento sval. Mohly by být opravdu užitečné pro stimulaci našeho metabolismu a udržení krevních lipidů pod kontrolou. Některé studie naznačují, že provádění kliků na soleus po dlouhou dobu může pozitivně ovlivnit naši krev.

Ale nejsme si jisti, jak různé typy kliků na soleus ovlivňují naše krevní tuky. To je to, co chce tato studie objevit. Chceme porovnat, jak se dlouhodobé stáčení plosky rovná v porovnání s kratšími kudrnami střední intenzity. Chceme zjistit, zda nám ty kratší mohou poskytnout podobné nebo dokonce lepší výsledky při zlepšování našich krevních tuků.

Doufáme, že provedením této studie se dozvíme více o tom, jak nám konkrétní cvičení mohou pomoci udržet naše srdce zdravé a krevní tuky v rovnováze. Podrobně se podíváme na data, která shromažďujeme, a použijeme je, abychom pochopili, jaký typ cvičení by mohl být nejlepší pro zlepšení hladiny tuku v krvi.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Odhadovaný)

33

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní kontakt

Studijní záloha kontaktů

Studijní místa

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Dospělí (věkové rozmezí: 18–26)
  • BMI: Zdraví mladí dospělí.
  • Stejný počet pohlaví
  • Zdraví mladí dospělí.

Kritéria vyloučení:

  • Anamnéza metabolických onemocnění.
  • Historie nedávných zlomenin.
  • Pacient s jakýmkoliv poraněním dolních končetin.
  • Zranění kolena. Pacient je již zapojen do pravidelného fyzického cvičení a předepsané diety.
  • Jakákoli deformace z dětství
  • HŽT a amputace dolní končetiny.
  • Známý případ hyperlipidémie.

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Prevence
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Singl

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Krátké trvání Střední intenzita Shyby Soleus (skupina A)
Mírná fyzická aktivita zahrnující vážené kliky na soleus prováděné až do dosažení MHR pacienta.
Behaviorální: Krátké trvání Střední intenzita Shyby Soleus

Účastníci začnou shyby soleus v sedě. Za tímto účelem budou účastníci v sedě, nohy budou v úhlu 90 stupňů k podlaze a chodidla budou položena celou plochou na zemi.

Účastníci pak budou neustále pohybovat patami nahoru a dolů. Shyby na Soleus budou prováděny s mírnou intenzitou s použitím závaží, které budou umístěny na klínech.

Účastníci budou tuto aktivitu provádět, dokud nedosáhne a udrží 60-70 % jejich maximální tepové frekvence.

Ostatní jména:
  • Skupina A
Experimentální: Sustained Soleus Push-up (skupina B)
trvalé shyby soleus budou prováděny po dobu až 270 minut.
Behaviorální: VYDRŽOVANÉ PUSH-UPY SOLEUS

Účastníci začnou kliky na chodidlech vsedě. Za tímto účelem budou účastníci v sedě, nohy budou v úhlu 90 stupňů k podlaze a chodidla budou položena celou plochou na zemi.

Účastníci pak budou neustále pohybovat patami nahoru a dolů. Trvalé shyby na soleus budou prováděny s intenzitou světla po dobu až 270 minut.

Nebude přidán žádný vnější odpor. Po každých 90 minutách zásahu bude účastníkům poskytnuta maximálně 4minutová přestávka. Mezitím jim bude odebrán vzorek krve.

Ostatní jména:
  • Skupina B

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Změna lipidového profilu
Časové okno: základní linie na 6 hodin
Primárním výsledným měřítkem bude změna parametrů lipidového profilu, včetně celkového cholesterolu, LDL cholesterolu, HDL cholesterolu a triglyceridů, měřená před a po období intervence. To poskytne vhled do přímého dopadu krátkodobě středně intenzivních kliků u Soleus vs. trvalých kliků u Soleus na metabolismus lipidů u mladých jedinců.
základní linie na 6 hodin

Další výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Dodržování cvičebního protokolu
Časové okno: základní linie na 6 hodin
Dodržování předepsaných cvičebních protokolů, včetně frekvence, trvání a intenzity kliků, bude monitorováno po celou dobu intervence, aby se vyhodnotila kompliance a určilo se, zda existují nějaké rozdíly v dodržování mezi dvěma cvičebními skupinami.
základní linie na 6 hodin

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Riphah International University

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Waqar Ahmed Awan, PHD, Riphah International University

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

1. října 2023

Primární dokončení (Odhadovaný)

28. července 2024

Dokončení studie (Odhadovaný)

30. července 2024

Termíny zápisu do studia

První předloženo

4. března 2024

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

17. března 2024

První zveřejněno (Aktuální)

22. března 2024

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

21. května 2024

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

19. května 2024

Naposledy ověřeno

1. května 2024

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

  • 3912 Mehnoor Butt

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Zdravotní chování

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Albania

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit